Прессотерапия

Вообщем,дело такое.Вычитала,что это дело помогает уменьшить обьемы и что это одна из недорогих процедур,которые нынче нам предлагают.....Я просто пытаюсь похудеть самыми простыми и недорогими способами
Почитала отзывы в инете,девчонки говорят,что обьемы уменьшаются,уходит целлюлит....
Хотела уже записаться,тетенька мне сказала в этом салоне,что обманывать не станет,
никакого похудательного эффекта эта процедура не дает.....Что для варикоза полезно,да..Что усталость ног снимает и больше ничего.....
Вот и вопрос-кто делал,какой эффект и стоит ли?Или лучше,как мне сказала тетенька антицеллюлитный массаж?Но меня еще интересует и похудательный эффект опять же....
Накидайте отзывов пожалуйста кто делал
Зы.Питаюсь правильно,через день  делаю  физкультуру.Основательно делаю.....Потеряла уже 4 кило.
Хотела еще и такую штучку добавить,но что лучше и желательно дешевле не знаю
Вообщем,заранее спасибо за отзывы!

Да,отзывов полно

СерегинA © 
Отзывов полно, т.к. люди понимают, что это все х..ня и не тратят деньги на новые "причуды" моды в области похудения. Ни один массаж, качание пресса или поедание 500 кКал в день не помогут похудению. Массаж подтянет кожу немного, также немного "разобьет" скопления жира под кожей, но от жира не избавит, несмотря на то, что будет прилив крови. Это все только вспомогательные меры, которые только визуально могут что-то изменить. Но вот перестаните Вы массаж делать и все вернется на круги своя. Это как после сауны: кожа ровненькая, бархатитстая, вроде и объемы уменьшились, но на самом деле вода вышла, и все.
Если Вы правильно питаетесь (озвучьте Ваше меню по граммажу, времени приема) и делаете физкультуру (что именно? озвучьте тоже), то сами по себе похудете, просто ждать надо будет минимум 3 месяца для ощущения результата. Если уж совсем надо похудеть, то надо кардионагрузки добавить: быстрая ходьба (следите за пульсом) около 60 минут, или интервальное кардио (попеременно бег-ходьба-бег-ходьба и т.д.) в течении 20 минут. И такие кардиотренировки должны быть минимум 5 раз в неделю. 
Я не знаю какой у Вас вес, но догадываюсь, что очень маленький, поэтому не расчитывайте, что быстро похудете. Организм с боем уступает последние кг, а может и граммы жира. 

И когда просите советы, надо максимально описывать ситуацию, т.к. одному поможет, а другому будет противопоказано. 

Цитата
Дарумочка: догадываюсь, что очень маленький

откуда такой вывод?

Цитата
Дарумочка: догадываюсь, что очень маленький

Вы неправильно догадываетесь....У меня 30 лишних килограмм
 

Цитата
Дарумочка: озвучьте Ваше меню по граммажу, времени приема)

Примерно как говорит Neiron © 

Цитата
Дарумочка: (что именно? озвучьте тоже),

Час по честному выкладываюсь под Синди Кроуфорд.Через день

СерегинA © чего ты сразу то все сдала, интересно же почему такой вывод)))
И не 30 у тебя, ты чего.

СерегинA © Ксюшка чего ты паришься. Сказала теье ж по чесноку доктор. Долгосрочное сжигание жира дает аппаратная косметология, вон у нас реклама в общих форумах диеты и похудание, Студия Амада.
И мезотерапия специальными липолитиками.
Но дешево это не будет.

Цитата
Neiron: чего ты сразу то все сдала, интересно же почему такой вывод)))

Да потому, что женщины, которые имеют аж целых 30 лишних кг, похудением занимаются не первый день, должны были перепробовать кучу способов, методов, проштудировать весь интернет, огромное количество литературы, пообщаться с теми, кто имел опыт, кто худел, и в итоге понять, что массаж нужного эффекта не даст, тем более когда даже тетенька в салоне об этом говорит. 
Это я наивная думала, что имея 3 кг. якобы лишних труда не составит скинуть с области живота. А как начала всерьез изучать тему правильного похудения, так и поняла, что образ жизни надо менять и только через полгода результата ждать.
Вот и вся моя логика. Можете соглашаться, а можете нет. 
Neiron ©  ты ведь помнишь, какая я наивная была когда в теме "Сегодняшнее меню - 4" появилась, да еще и обиделась на адекватные и далеко не лишенные здравого разума слова по поводу своего питания.

Цитата
Дарумочка: которые имеют аж целых 30 лишних кг, похудением занимаются на первый день

Вот такая я дурында,тянула до 30 лишних кило,а сейчас занялась

Цитата
Дарумочка: перепробовать кучу способов, методов, проштудировать весь интерент, огромное количество литературы, пообщаться с теми, кто имел опыт, кто худел, и в итоге понять

Собственно и тема из-за этого эта.
 

Цитата
Neiron: Но дешево это не будет.

Вычеркиваем.Значит,сама.
Мне жууутко жалко денег из-за своей 8-ми летней лени.Сама набрала,сама сброшу.Бесплатно.

Цитата
Neiron: не 30 у тебя, ты чего.

30 Танюх,30

Цитата
Дарумочка: Да потомучто женщины, которые имеют аж целых 30 лишних кг, похудением занимаются на первый день, должны были перепробовать кучу способов, методов, проштудировать весь интерент, огромное количество литературы, пообщаться с теми, кто имел опыт, кто худел, и в итоге понять, что массаж нужного эффекта не даст, тем более когда даже тетенька в салоне об этом говорит.

 все разные. Хорошая ты!
СерегинA © на себя денег не жалей. Реально это большое дело за собой ухаживать.
И какое удовольствие. Особенно когда деньги то есть.

Цитата
Neiron: Но дешево это не будет.

примерный мой расклад (с целью убрать пузцо и бока) - 4 сеанса липолитиков - по 2500, 3 сеанса скинтоника по 1500,  RF-липолиз раз 5 по 3250 - карочи около 30 тыров выложила, подтянулось конечно но не так как хотелось, я правда еще спортом занимаюсь постоянно но объемы изменились, а вес - нет почти. пойду наверно на ручной массаж - сами косметологи из салона советовали для того чтобы залежи разбить, потом RFом подтянуть. а, прессотерапию тоже сделала 1 раз - мертвому припарка, даж не проминало как думалось сначала.

RF это весчь!

СерегинA © 
я ходила две недели, почти каждый день на прессоштаны
кожа стала лучше...вес стоит...объемы ушли только на 2 см
питалась я правильно...и еще ходила на другие тренажеры (тонус-клуб)

кароче, мне не помогло))))
хотя у меня есть небольшой нюансик))мы на ГВ...давно  на ГВ....