Форумы: Здоровье родителей • Диеты похудение фитнес • Красота • Здоровье детей • Информационно-справочный
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:

©2024 eka-mama.ru 18+
Сообщения | Фото
Новая тема
Татьяна 1272103330
Цитата
frau_Helga:
Нам надо с вами всем на одной диете сидетьЧтобы освещать с утра тему кулинарного урока, все слюни пустят, приготовят, а в конце недели сравнивать кто на сколько похудел

уморила *mouse*
Татьяна 1272103330 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
frau_Helga,
уморила
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1272110107
Красотки. Я опять с вопросами. По поводу протасовки. Нужно есть, наверно, маленькими порциями? Если на этой диете можно есть хоть сколько, то желудок может растянуться? Я пока ем порцию еды размером со стакан- где-то вычитала эту меру пищи:) но такое ощущение, что я постоянно что-то лопаю. Или пью
m@mo4ka 1272110107 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
Красотки. Я опять с вопросами. По поводу протасовки. Нужно есть, наверно, маленькими порциями? Если на этой диете можно есть хоть сколько, то желудок может растянуться? Я пока ем порцию еды размером со стакан- где-то вычитала эту меру пищи:) но такое ощущение, что я постоянно что-то лопаю. Или пью
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1272110894
Цитата
frau_Helga:
Какие меры для этого уже применяются?

Цитата
Екатеринушка:
Начинай сегодня, пока все в выходные расслабляются

Уже и начала, сегодня я на таком подъеме, что после завтрака забыла дорогу на кухню. :x :glass
Зато навестила парикмахерскую и магазин косметики. КУпила себе декоративной косметики, сделала мелирование, набрала для массажа крем, скрабик, маски.... *гламур* Буду ублажать себя любимую, вместо ужина... &^
музыка ветра 1272110894 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
frau_Helga,
Екатеринушка,
Уже и начала, сегодня я на таком подъеме, что после завтрака забыла дорогу на кухню.
Зато навестила парикмахерскую и магазин косметики. КУпила себе декоративной косметики, сделала мелирование, набрала для массажа крем, скрабик, маски.... Буду ублажать себя любимую, вместо ужина...
ответ цитата лайк избранное личное
Светлана Олейник 1272111078
Цитата
m@mo4ka[/B]:
Если на этой диете можно есть хоть сколько, то желудок может растянуться?

Вот и я задумалась... Только жор трошки спал, а теперь можно есть сколько хочешь... Да, оно не калорийное, но кол-во! Или если одни овощи то сильно не переешь?
Светлана Олейник 1272111078 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
m@mo4ka,
Вот и я задумалась... Только жор трошки спал, а теперь можно есть сколько хочешь... Да, оно не калорийное, но кол-во! Или если одни овощи то сильно не переешь?
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1272111113
frau_Helga ©
Ой, как апетитно описываешь, нужно соус купить соевый срочно.
У меня сегодня тоже рыба, треска. Фольга закончилась, потому делала в чугунной сковороде с плотной крышкой. Тоже всегда укладываю рыбку на "подушку" из моркови-лука.
музыка ветра 1272111113 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
frau_Helga ©
Ой, как апетитно описываешь, нужно соус купить соевый срочно.
У меня сегодня тоже рыба, треска. Фольга закончилась, потому делала в чугунной сковороде с плотной крышкой. Тоже всегда укладываю рыбку на "подушку" из моркови-лука.
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1272111395
Цитата
m@mo4ka[/B]:
Если на этой диете можно есть хоть сколько, то желудок может растянуться?

Ну не знаю, в меня тазик салата без заправки низачто не влезет. :-D [: Даже если ем одну морковь, я ее доесть не могу до конца, оставляю кусочек и все хожу, откусываю помаленьку. &^
музыка ветра 1272111395 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
m@mo4ka,
Ну не знаю, в меня тазик салата без заправки низачто не влезет. Даже если ем одну морковь, я ее доесть не могу до конца, оставляю кусочек и все хожу, откусываю помаленьку.
ответ цитата лайк избранное личное
Екатерина 1272111538
Цитата
SVETLA*YA:
Или если одни овощи то сильно не переешь?

Для сравнения - 100 г овощей в среднем 20 ккал, фруктов 50 ккал, мясо 200, 1 столовая ложка масла раст. 180 ккал, 100 г хлеба ржаного 220, белого под 300, 1 конфетка - 50 ккал, про пирожки не буду - очень много. :-D
Таким образом, огромная тарелка овощей (без масла) ок. 300 г - 60 ккал - это соотвествует 1 конфетке или маленькому кусочку хлеба. :-)
Так что кушате овощи без опаски, не потолстеете. :-)
Екатерина 1272111538 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
SVETLA*YA,
Для сравнения - 100 г овощей в среднем 20 ккал, фруктов 50 ккал, мясо 200, 1 столовая ложка масла раст. 180 ккал, 100 г хлеба ржаного 220, белого под 300, 1 конфетка - 50 ккал, про пирожки не буду - очень много.
Таким образом, огромная тарелка овощей (без масла) ок. 300 г - 60 ккал - это соотвествует 1 конфетке или маленькому кусочку хлеба.
Так что кушате овощи без опаски, не потолстеете.
ответ цитата лайк избранное личное
Екатерина 1272111914
Цитата
музыка ветра:
КУпила себе декоративной косметики, сделала мелирование, набрала для массажа крем, скрабик, маски...

Вот умница flow* А я не дойду никак до парикмахерской :-( Хожу уже, как домовой, лохматая. :-D
Екатерина 1272111914 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
музыка ветра,
Вот умница flow* А я не дойду никак до парикмахерской Хожу уже, как домовой, лохматая.
ответ цитата лайк избранное личное
Екатерина 1272111963
Цитата
музыка ветра:
Ну не знаю, в меня тазик салата без заправки низачто не влезет.

А я могу. Особенно если вприкуску с мяском или яичком ;-)
Екатерина 1272111963 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
музыка ветра,
А я могу. Особенно если вприкуску с мяском или яичком
ответ цитата лайк избранное личное
Татьяна 1272112384
Цитата
Екатеринушка:
А я могу.

вот всё она может, и икру банками и тазик салата :-D :-D :-D
Татьяна 1272112384 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
Екатеринушка,
вот всё она может, и икру банками и тазик салата
ответ цитата лайк избранное личное
Екатерина 1272119280
Цитата
Козерог:
вот всё она может, и икру банками и тазик салата

Я вообще люблю ЕДУ :oops:* Любую. :-D От простейшей овсянки на воде и пучка петрушки до ... даже не знаю... все люблю. *verycool* Ну разве что кроме каких-нибудь экзотических червячков. :-D Помните Чиполлино? Про барона Апельсина. "Он съел и деревья, обмакивая корни в оливковое масло..." Это про меня... :oops:*
Екатерина 1272119280 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
Козерог,
Я вообще люблю ЕДУ Любую. От простейшей овсянки на воде и пучка петрушки до ... даже не знаю... все люблю. *verycool* Ну разве что кроме каких-нибудь экзотических червячков. Помните Чиполлино? Про барона Апельсина. "Он съел и деревья, обмакивая корни в оливковое масло..." Это про меня...
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1272120654
Присоединюсь к предыдущему оратору- у меня такое ощущение, что я тоже все могу съесть:) от голода. Сейчас теплое яйцо съела- хорошо так. Наелась
m@mo4ka 1272120654 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
Присоединюсь к предыдущему оратору- у меня такое ощущение, что я тоже все могу съесть:) от голода. Сейчас теплое яйцо съела- хорошо так. Наелась
ответ цитата лайк избранное личное
Татьяна 1272121105
Цитата
m@mo4ka[/B]:
яйцо съела- хорошо так. Наелась

*mouse*
я грушу вкусную ем :-P
Татьяна 1272121105 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
m@mo4ka,
я грушу вкусную ем
ответ цитата лайк избранное личное
Татьяна 1272121289
девочки, с гардеробом надо что-то делать, на лето у мну голяк, сижу журнальчики перебираю и ткани, у мну залежи тканюшек :-D , это мой девиз - каждая ткань должна вылежать года 2, пока я созрею что-то из неё сшить :-|
Татьяна 1272121289 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
девочки, с гардеробом надо что-то делать, на лето у мну голяк, сижу журнальчики перебираю и ткани, у мну залежи тканюшек , это мой девиз - каждая ткань должна вылежать года 2, пока я созрею что-то из неё сшить
ответ цитата лайк избранное личное
Luiza2 1272121967
я хот и новенькая в теме, но с утра достала :-D минтай из морозилки и приготовила.
Luiza2 1272121967 написал(а) в теме Избавляемся от залежей часть №49
я хот и новенькая в теме, но с утра достала минтай из морозилки и приготовила.
ответ цитата лайк избранное личное

Предпросмотр