Избавляемся от залежей часть №48

Козерог ©
я тобой очень горжусь!!! Именно твоя выдержка позволила прекратить мои срывы в диете.. В конце я даже сдерживалась!!!

а я уже на утро любимую кофеварочку заправила, так скучаю по кофе, обещаю пить без сахара

Цитата
Козерог: так скучаю по кофе,

а я пила

я растворимый не могу, у мну после него изжога и сердце стучит, а настоящий обожаю

ладно, пошлёпала я спать, завтра ооочень рано вставать, надо билеты ехать покупать, на майские к родителям поеду
всем спокойной ночи, ЗАВТРА ОТЧЁТ

Цитата
Козерог: я растворимый не могу

я его не очень люблю.. я варила у мамы

Козерог ©
приятной ночки

я тож пойду.. приятных всем снов flow*

Всем привет! Я пока добралась к вам, а уже все спать собрались? Ну и все равно отчитаюсь: за 5 дней гречки минус 2,3 кг. Сегодня начались КД и закончились в доме запасы гречки... Поэтому и диета закончилась . Грустненько на одной гречке! Но если настроится то вполне возможно, теперь главное закрепить полученный результат. Посмотрела в холодильник, а есть мне нечего, т.к. там борщ, гуляш... Зато были апельсины! Слопала за день 4 штуки и вот думаю: а нет ли диеты на апельсинах ( ну очень я их люблю)

Козерог © я тоже шью . Но для себя крайне редко, точно что по настроению, обычно ночью перед праздником . Сейчас шью костюмы для детского танцевального коллектива, все желтенькое и веселенькое, 25 платьиц уже пошила, осталось 7 костюмчиков на мальчиков и платье для солистки. Сейчас посижу тут немного и пойду кроить...

Девочки, т к завтра скорее всего не появлюсь, отчитываюсь сейчас сегодняшним утренним весом и вечерним замером
75.5 кг
ог-103
от-78
об-102
нога сверху-61

Всем доброе утро!
Мой отчёт: 115,1
получается -2,9 за неделю
всем удачи, вечером посмотрю табличку как там у всех остальных девочек получилось, будьте умницами в выходными

Доигралась. =8= Вес на месте.72 кг. Заклеймите меня позором.... =8=