ну ее не столько чтоб делать опирацию, так-то она у меня вполне элластичная, даже почти без растяжек где-то слышала что надо заполнять пустые участки мышцами (может упражнения помогут как-то) dntknw
ну ее не столько чтоб делать опирацию, так-то она у меня вполне элластичная, даже почти без растяжек где-то слышала что надо заполнять пустые участки мышцами (может упражнения помогут как-то) dntknw