Тренажер степпер

у кого есть?вообще скучный тренажер?или занимацо можно?на что похоже(на ходьбу по ступенькам или на просто ходьбу)
ну и у кого какой.вобщем все про него,кто что знает

У меня есть степпер ,
ну и степлеров тоже парачка е для работы

Больше как по лестнице ходьба, напряг такой же мышц

Smeshka ©
часто занимаетесь?или без дела валется?эффект есть?..ноги не слишком накачиваются?

Предпочитаю топать, когда телек там смотрю или фильмец какой в онлайне... а так как-то скуШнавата.... *госдума*

нее, нечасто занимаюсь, ленвааааая жуть

эффект будет от 20-30 мин в день

а топаю обычно минут по 10, мой рекорд - 20 но случилось сие знаменательное событие лишь однажды - инета не было 3 дня и выходных куча tired

не, ноги от него мышцами не забугрятся, а вот постройнеют при систематичности точняк!

Недавно измерять начала - пара сантиметров в обоих окорочках ушла

Smeshka ©
ээ..сантиметры с окорочков-это моя тема!а скока стоит сие чудо юдо?и какое у вас?

У мя торнео, неплохая вещичка
тока у мя щас времени нет на нем по полчаса ходить, а када ребзь спал подолгу днем, шагала по тыще на каждую ногу, семь потов сходило, красота.
Особливо если еще греющий пояс надеть.
стоил какие-то понты, штуки полторы чтоли в спортмастере
к нему еще цеплялись эластичные шнуры для бицепсов, но муж на мои банки глянул и сказал снять

я сегодня себе преобрела такую штукенцию,обошлось в копейки-1800,пошагала 10мин-нормально,ща обруч покручу дальше топать буду

я вот все бошку ломаю,куда его приспособить,чтоб бук подрукой был и деть подальше...тогда вообще можно сутками ходить

я тожа такую хочу..нео я боюсь что топать небуду

я купила тут на еке ваще за 500 рэ happy