У меня денек промчался на одном дыхании.... :yahoo Вечером каталась на велике, потом скрабилась , масаж сделала баночкой.. Сижу довольная.. Жора отступил
У меня денек промчался на одном дыхании.... :yahoo Вечером каталась на велике, потом скрабилась , масаж сделала баночкой.. Сижу довольная.. Жора отступил
главное все таки взять себяв руки и ни в коем случае не ругать... flow*
Подруга рассказывала историю...женщина (ее коллега) похудела на 15кг. все у нее спрашивают "На диете сидела"...начто она отвечала "Да, написала на листке огромными буквами слово ДИЕТА, и когда садилась кушать клала лист под попу"
главное все таки взять себяв руки и ни в коем случае не ругать... flow* Подруга рассказывала историю...женщина (ее коллега) похудела на 15кг. все у нее спрашивают "На диете сидела"...начто она отвечала "Да, написала на листке огромными буквами слово ДИЕТА, и когда садилась кушать клала лист под попу" Так что самое главное-это в голове!!!!!
хоть и поела...почти в 21-00...но потом позанималась упражнениями около 30 минут...активненько так поработала....так что особого угрызения совести не чувствую!!!
хоть и поела...почти в 21-00...но потом позанималась упражнениями около 30 минут...активненько так поработала....так что особого угрызения совести не чувствую!!!
Так девочки обеим Давайте ка собирайтесь... Лето жрали все напролет, терь к Новому году пора готовиться , а там уж опять к лету Каникулы закончились...
Так девочки обеим Давайте ка собирайтесь... Лето жрали все напролет, терь к Новому году пора готовиться , а там уж опять к лету Каникулы закончились...
Что-то тишина. Стыдно небось первыми отчитываться? Я ворона - забыла с утра взвеситься, позавтракала, сейчас вес 73 без скольких-то грамулек, так что надеюсь, на 72. Эта неделя была тяжелой в моральном плане, подозревала, что . Так что заедала стрес, как могла.
Что-то тишина. Стыдно небось первыми отчитываться? Я ворона - забыла с утра взвеситься, позавтракала, сейчас вес 73 без скольких-то грамулек, так что надеюсь, на 72. Эта неделя была тяжелой в моральном плане, подозревала, что . Так что заедала стрес, как могла.