Избавляться от "Залежей" продолжаем !!! Часть №21

Цитата
FANNI: А так привета всем...

да-да
всем хеЛЛоу

Цитата
FANNI: я блин разболелась.. но чесно стараюсь лечитьсяпью терафлю и еще какую-то гадость

давай-давай!!! не фиГ болеТь flow*

Оль привет чего молчиш

всем привет

Цитата
FlitWud: кстати вам уголок поднимали или вы сами, с нас за подъем запросили, мой их на фиг послал и сам все принес

мы тож сами

ФФФфууууххх, наконец-то я к вам!!!!!! :yahoo
Вчера наконец-то сходила на первое для себя занятие каланетиком.... мне не понравилось больше на фитбол тянет, от калланетика почти ничего там нет... я бОльшую часть времени боролась с мячом, нагрузки вообще не получила, сегодня, несмотря на многолетнее незанятие со спортом, практически ничего не болит - тока иногда постанывают мышцы пресса, да задние мышцы бедра чуть почувствовала, когда по эскалатору в метро поднималась...
Завтра пойду попробую шейпинг если он не хуже - буду на него ходить - он просто элементарно даже дешевле если за месяц платить - то 940 что ли руб...
Ну по крайней мере начала happy
И с питанием построже... а то при моем стиле питания - по шроколадке в день, булочки выпечка немеряно - на работе, дома плотный ужин и майонез... я уж в шар должна была превратиться...
Купила для пробы Блокатор калорий Хлеб-батон он например из 235 ккал/100гр превращает в 84 - подтверждено НИИ Питания "Фаза 2 позволяет заблокировать потребление организмом калорий от сложных углеводов"... попробую... принимать по 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема - месяц... попробую пока пачку в 20 штук...
В общем... я с вами

Всем приветики

Цитата
piatka: вот посмотри

спасибки, сегодня дома вечерком пороюсь

Цитата
piatka: или вот например, тоже почти однотонный

о мы такой как раз вчера смотрели, там кусок остался по 50% стоимости, как раз нам подходит, но муж чета др захотел, а мне вроде нра

Цитата
АленЬка: мы тож сами

ну вот и мы сами, а то они за 2 ступеньки загнули блин цену, сами за 5 минут стаскали

Цитата
gea: В общем... я с вами

Очень приятно проходи с нами худеть будеш
АленЬка ©
FlitWud ©
приветы девочки

Цитата
FANNI: слушай вы кады в Москву то свою едите .. и муж на той же работе остается или в другую компанию?

муж у меня уже курсирует между Московй и Тюменью (полнедели там, полнедели здесь), здесь мы квартиру ещё на три месяца оставили, но думаю, максимум в ноябре переедем

У мну сегодня тренировка - степ УРАААААА!!! 0:=()=

FANNI ©
вот и встретились

Цитата
FANNI: Очень приятно проходи с нами худеть будеш

flow* пасипа flow*
До родов вес был от 55 до 59 примерно... а щас аж 70 хотя по одежке судить - не настолько уж изменилась...
ну бум стремиться к 55

Цитата
Raduvanchik: вот и встретились

Приветик солнце.. ..я убегаю уже ...дел немного но надо делать... наверно и даже ненаверное буду проситься к Вам работать ..что то мне условия мои перестали нравиться

Цитата
gea: бум стремиться к 55

еще одна с бухенвальду tired .. надо стремиться к красивому телу а не цыфрам на весах

Цитата
Raduvanchik: здесь мы квартиру ещё на три месяца оставили

т.е Вы снимаете?в Тюмени.. я любопытная до жути