Можно ли худеть и кормить ребенка грудью?

Цитата
Komatoza: цветную капусту

я ее оч люблю, но после нее у нас стул густой,
так что я не злоупотребляю.

Komatoza ©
наш педиатр все разрешает кроме зеленых огурцов.поэтому ем все(в этом и проблема)
слопала вчера и позавчера т.е за 2 дня кило печенья!когда хватиась-уже одни крошки во даю!
а капусты я сякие не люблю,кроме цветной.а остальное-фууууу

предлагаю войну печенью,конфетам и прочим вкусняшкам

Цитата
популярная оля: предлагаю войну печенью,конфетам и прочим вкусняшкам

я уже дажи забыла, как они выглядят

Цитата
популярная оля: предлагаю войну печенью,конфетам и прочим вкусняшкам

блин, ну а чем перекусывать? готовить не вегда получается...хотя я в последнее время нашла еще способ покушать когда времени нет - детские кашки кипяточком залила, вот тебе и перекус но ненадолго
я еще и сама по себе язвенница, дык у меня голодные боли
А насет фруктов всяких там...я ими не наедаюсь, а от я блока дык ТАААК, пардон, жрать охота становится...

Цитата
популярная оля: предлагаю войну печенью,конфетам и прочим вкусняшкам

Я за! А хлеб тоже не едим? Я бутики все равно ем, с маслом, с сыром... Для молочка же хорошо...

Цитата
Komatoza: Я бутики все равно ем, с маслом, с сыром... Для молочка же хорошо...

тоже любимая еда...

Цитата
Маленькая и вредная: ям желтые - зеленые яблоки, бананы, груши,

А из овощей? Помидоры, редиску, капусту свежую - можно?

Цитата
Komatoza: Помидоры, редиску, капусту свежую - можно?

помидоры можно, а вот редиску с капустой я бы есть поостереглась,
от них у лялек обычно живот болит

Маленькая и вредная ©
А чай без сахара пьешь?

Цитата
Маленькая и вредная: от них у лялек обычно живот болит

вот моему товарищу почти 6 месяцев, дык я даже прикорм вводить боюсь...он у меня на всё пукает страшно....я сама ем фрукты/овощи тока по праздникам а мне вот вообще хочется может не столько худеть, сколько убрать жир и подтянуть всё что повисло на животе и бедрах...Кто еще занимается/занимался спортом при ГВ? и какие нагрузки?

чую нужно усе продукты которые мы едим все а именно

Цитата
бутики все равно ем, с маслом, с сыром..

сахар,печенье все в лес(какой-мне не говорим,а то уйду туда жить)

популярная оля ©
Давай пока без печенек )) И устроим топ, типа как "избавляться от залежей", тока для мамочек на ГВ. Будем своими результатами делиться (если они будут, а то уже надежду терять начинаю )

Я тож похудеть хочу. Из роддома вышла на вешалку похожая - одни кости были, даж сидеть больно! А теперь всё обросло... ладно б мясом, а то жирком ведь Дочке 10 месяцев. Активно кушает сисю. Пробовала меньше есть - уменьшается молоко. У меня проблемы были с установлением лактации, так что я боюсь за молоко очень. Опять начала больше кушать. Ограничиваю хлеб и всякое мучное, хотя это очень трудно. Ну как устоять перед бутербродиком с сыром или кексиком каким... На самом видном месте ведь лежит
Качаю пресс уже с месяц. Больше 20 раз никак не получается - не могу больше. А живот-то уходить начал Ещё ноги вверх поднимаю сначала одну опускаю-поднимаю, потом другую. Вот и вся гимнастика. Смотрю, а у меня доча начала наклоняться так, как я, качая пресс - наклонится к ножкам - поднимется! Приобщаю к физкультуре

я вот сейчас есть хочу-а не буду потому что деть проснется через минут15и естьзахочет.а после кормежки на меня таакой жор нападает.не зависимо ела ли я до этого!