Велотренажер или степпер

Цитата
дуняша: Пробовала и то и другое - для меня степпер эффективнее в разы просто!!!

для меня тоже.

О, как удачно я сюда заглянула! Собралась купить себе мини-степпер (исходя исключительно из наличествующего свободного места в комнате). А их ведь куча моделей по весьма разным ценам! С какими-то разными наворотами... просто лень вникать, на самом-то деле Кто пользуется, подскажите - что из наворотов действительно надо, а без чего можно обойтись? Меня интересуют именно мини-степперы, которые без этих... поручней

Эллиптич. за 9990руб. есть в продаже, вело уж не дешевле, имхо

Цитата
ReName: вело уж не дешевле, имхо

Конечно...но вот мини степпер....и места гораздо меньше занимает и по цене приемлемее.
Катыся ©
И для проблемм лишнего живота тож лучше степпер? Просто слышала что качать тупо пресс под слоем жира глупо....надо сначала жир согнать на велике или степпере

смотрите тут, цены есть тоже (в Спортмастере такие же, например)
www.torneo.ru/
Кеттлер не смотрела - он дороже, естественно

Цитата
gorina: мини степпер....и места гораздо меньше занимает

Вот поэтому подруга благополучно выставила его в коридор и он теперь пылится...
А размером с вело ... - повод для перестановки

Цитата
gorina: И для проблемм лишнего живота тож лучше степпер?

тут не знаю, каждому свое dntknw мне степпер больше понра.

Цитата
gorina: Просто слышала что качать тупо пресс под слоем жира глупо....надо сначала жир согнать на велике или степпере

ну то, что глупо - это точно.
Моя массажистка запретила мне качать пресс и вобще занимацца фитнесом, пока я не сгоню часть жира. Потому как от физ нагрузок жир окисляецца и затвердевает (уплотняецца) и его потом вобще фиг выгонишь.
Ну как то так. Я даже тему по этому поводу заводила
www.eka-mama.ru/foru...

Цитата
ReName: А размером с вело ...

отличная вешалка получилась для пиджаков

если средства позволяют, то лыжи прикольный тренажер, а если нет, то министеппер, я в Динамо покупала около 2500 руб.

Цитата
Катыся: запретила мне качать пресс и вобще занимацца фитнесом, пока я не сгоню часть жира

+10000....
А вешалки не получилось - я имела ввиду, что про степпер забыть несложно (его из комнаты-то выгнали), а ентот агрегат (эллипт.) стоит - напоминает о себе

Цитата
ReName: А вешалки не получилось - я имела ввиду, что про степпер забыть несложно (его из комнаты-то выгнали), а ентот агрегат (эллипт.) стоит - напоминает о себе

да я поняла...
это я про свой печальный опыт с велотренажером

Решила, буду брать мини степпер.........А сегодня с утра меня хватило на зарядку...видать на самом деле решилась на делание из себя конфетки.....

Я, пожалуй, тоже мини степпер хочу! А они бывают эллептические? И где их продают? подскажите пжалста!

По-моему тоже лучше степпер! Но вообще то и вело и степпер используются лишь для хорошего разогрева мышщ, после чего необходимо уже нагружать их силовыми приёмами (это и качание пресса и тягание гантелек и тд)

Цитата
Катик Пушистый: И где их продают?

В спортивных магазинах. В Спортмастере. Тока у них есть максимальный вес пользователей, так надо следить, чтоб подходящщий купить , а то поломаем как взгромоздимся на него

Меня менеджер отговорил............он только для ног........
купила миостимулятор.....писала уже и хочу еще обруч. Он сказал чем министеппер - уж лучше скакалку......

Вообще практика подсказывет- все кто покупали тренажеры или степперы -сначала пользуются, а потом все эти агрегаты становятся отличными вешалками для одежды , так было со всеми моими знакомыми , которые божились, что они не такие как все и будут заниматься и все такое, однако - теперь не знают как продать Лучше все таки в спортзал или диетой вес сгонять (лучше конечно и то и другое. но вот не все для спорта время найти могут) и еще срабатыват фактор - я занимаюсь значит можно есть-вес не прибавится ( и начинают есть)- а это не так - и вес не уходит а только растет.