История похудения одной девушки...

Цитата
Жирафчег ( ех.Oksana0 ): Да так- то рецепт один -есть меньше.

Ну енто понятно, я воть например итак меньше есть стала намного, но чет 15 скинула и УСЕ застопорило, и после 6 стараюсь не есть!

Цитата
маргоша: но чет 15 скинула и УСЕ застопорило, и после 6 стараюсь не есть!

пока хватит)))
потом ещё...
Я вот попроавится не могу, об мои кости поцарпаться можна, но что теперь поделать, уж кто какой....

Краля ©
У мня усе на животе и на жо_е скопилось, раньше до беременности худела, хорошо получалась (везде равномерно), а сейчас чет плоха
Наверно гармоны еще не нормализовались, всего 4 мес. не кормлю

А я вот еще какую историю читала....правда ее героиня куда-то пропала

Это цитата с ю-мамы "есть документально зафиксированные фото, убедитесь сами
хвалить ничего не буду, все вопросы через личку. Но я счастлива и довольна таким результатом и своим новым телом".

Daniela ©
Я всю жизнь худая была! До 2000 года, мня резко расперло, когда жила в Омске без родоков, училась там, режим питания нарушен был звтрак с обедом в 4 дня, вот видать и результат! А на переменах постоянно ходдог с кофе

Цитата
asa: undefined

гы - за такое время очень реально шкурку в приличный тонус вернуть!

вот поела плюшек с чаем почаще-живот заболел, ну и что?
лучше уж я на свои овощи перейду обратно, путь и худая ,зато ничего не болит....
вот и поправляйся тут(((

Daniela ©
Жирненького тада ченить кушай

Цитата
маргоша: Жирненького тада ченить кушай

оо....тогда уж лучше вообще ничего ,чем жирненькое...

Цитата
маргоша: всего 4 мес. не кормлю

по-сути, организм до полугота гормонами играть может при таких случаях! Намана эта!
Но вот имхо - был более подростково-юношеский статус, вот и худелось так.....а после родов-та и кормёжки организм на прежний гормон. статус не возвращаеца! Сёравно более женский тип у большинства идёт!

А по-сути скажу - была я полненькой....как пупсик из нашева совэцкава детства Там было нечто: лоб даж заплыл, перетекал в щёки, а они медленно перетекали в грууудь........ А всевота - несколько месяцев ненапряжной жизни! Вот еси я начинаю сидеть на ж...... - начинает распирать меня в разные стороны 8-)
ИМХО - худеть безполезно, нада "крутица" побыстрей!!!! Эт самое эффективное! Но вот тренажёрками увлекаца осторожно - жир. масса при излишней физ.нагрузке очень нехило в мышечную "преобразуеца"....и получеца качок, а не дюймовочка!
ТОЕСЬ - просто вести очень активный образ жизни + спорт + меньше жрать, в меру просто!

Цитата
маргоша: постоянно ходдог с кофе

- вот и сами ответили себе! (а надо было кефир с булкой например, и бананчик)

Цитата
Irrren: пароль - мэлл

ООО! Знакомые все имена...С Вашего позволения убираю ссылочку.Сорри.

Daniela © слуш - те ща хоть сало ешь...при твоём темпе!!! Аки белка в колесе-ж крутисся! Те спокойно и размеренно-бы хоть квартал пожить - в своё удовольствие и без нервов...вот и нагуляешь жирок А так - бесполезняк!

Цитата
Краля: А так - бесполезняк!

наверное ты права)))
нервничать меньше нада)))

Цитата
Daniela: нервничать меньше нада)))

и бегать как савразка тож поменьше!
Вот я тогда резко поправилась - тож всё крутилась-крутилась....а потом резко очень сменился ритм жизни...кардинально прям!

Цитата
Краля: вот и сами ответили себе! (а надо было кефир с булкой например, и бананчик)

Млин, хто ж тада знал то! Был о мне на тот период 18,19,20 я ваще об этом не задумывалась, раз худая была