Детка уютно устроилась внизу живота, и как результат- болит что-то в районе копчика. Не ушиб, точно. Когда садишься, больно, когда встаешь- очень больно. Только лежать, но лежа на работе неудобно:) Муж, зараза, шутит, что это хвост растет. Что делать-то с этим- не таблетки же жевать?
Детка уютно устроилась внизу живота, и как результат- болит что-то в районе копчика. Не ушиб, точно. Когда садишься, больно, когда встаешь- очень больно. Только лежать, но лежа на работе неудобно:) Муж, зараза, шутит, что это хвост растет. Что делать-то с этим- не таблетки же жевать?
посоветоваться с гинекологом. м.б. кальция не хватает. у меня так же бывает, только в крестцовом соединении- кальциевую добавку прописали. а могут просто позвонки смещаться из-за перемещения центра тяжести- потом привыкнут и болеть поменьше станет (или в другом месте начнет ). мне муж массаж делает- помогает. встаете на четвереньки- и пусть вместо шуток позвонки потихоньку разминает.
посоветоваться с гинекологом. м.б. кальция не хватает. у меня так же бывает, только в крестцовом соединении- кальциевую добавку прописали. а могут просто позвонки смещаться из-за перемещения центра тяжести- потом привыкнут и болеть поменьше станет (или в другом месте начнет ). мне муж массаж делает- помогает. встаете на четвереньки- и пусть вместо шуток позвонки потихоньку разминает.
это довольно часто встречается, у меня тож болело, я щас даже не опишу правильным языком что там куда смещается, ущемляется, забыла уже, вобщем мне помогал Хамов, поправлял крестец , а потом на йогу пошла и с помощью упражнений вообще от этой проблемы избавилась :blink:
это довольно часто встречается, у меня тож болело, я щас даже не опишу правильным языком что там куда смещается, ущемляется, забыла уже, вобщем мне помогал Хамов, поправлял крестец , а потом на йогу пошла и с помощью упражнений вообще от этой проблемы избавилась :blink:
А у меня уже после родов стал копчик болеть, даже ходить было больно. А потом когда стала пресс качать лежа на спине выяснилось, что он у меня вообще оттопырился (действительно как хвостик). Вот так родила!:laugh:
А у меня уже после родов стал копчик болеть, даже ходить было больно. А потом когда стала пресс качать лежа на спине выяснилось, что он у меня вообще оттопырился (действительно как хвостик). Вот так родила!:laugh:
Во время беременности происходит вымывание кальция из костной системы для увеличения эластичности таза (он во время родов немного расширяется). Как результат повышается подвижность в сочленении между крестцом и копчиком. Во время родов копчик отклоняется назад на 2-2.5 см и увеличивает размер выхода из таза. Так, что это у Вас процесс , вероятно, естественный. Конечно, болит копчик не у всех. НО у Вас видимо это индивидуальная особенность. Что делать? Аккуратный массаж. Когда больно постоять вертикально или в коленно-локтевом положении. Единственное обезболивающее разрешенное беременным - парацетамол и его имп. варианты (тайленол, эфералгн..)