Как и что нужно есть во время беременности? - обсуждение на форуме Ека-мама

да девочки

, мне кажется к еде надо относиться более спокойнее, так же как и к нашему городскому воздуху, водопроводной воде, прокуренным подъездам. Да и если 9 месяцев питаться экологически чистыми продуктами (если такое впринципе возможно), то организм то все равно зашлакован.

Татоша 1237793194 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

да девочки , мне кажется к еде надо относиться более спокойнее, так же как и к нашему городскому воздуху, водопроводной воде, прокуренным подъездам. Да и если 9 месяцев питаться экологически чистыми продуктами (если такое впринципе возможно), то организм то все равно зашлакован.

ответ цитата лайк избранное личное

Юля Захарова 1237975680

А мне врач сказал, что кофе без кофеина пить можно. Не литрами, конечно, но пару чашечек в день можно

Юля Захарова 1237975680 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

А мне врач сказал, что кофе без кофеина пить можно. Не литрами, конечно, но пару чашечек в день можно

ответ цитата лайк избранное личное

Анна Колмыкова 1237979682

Привет всем, а я вот ем все что захочу.....правда хочу очень мало(((((

Анна Колмыкова 1237979682 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

Привет всем, а я вот ем все что захочу.....правда хочу очень мало(((((

ответ цитата лайк избранное личное

ViceVersа 1241373417

а мне кажется не надо так заморачиваться что можно есть а что нет, само собой от продуктов со всякими вредными "Е" и тому подобное нужно отказаться, есть побольше овощей и фруктов, а в остальном мне кажется, что организм сам подскажет что ему надо... не зря же у беременных и обоняние и вкус такие сверхчувствительные становится, я например раньше ела все яблоки без разбора, а сейчас даже по запаху чувствую какое можно есть а какое нельзя, вернее даже не нельзя - а я есть его не могу, потому что мне кажется что оно не так как надо пахнет, то же самое могу сказать про остальные продукты - по моему мой нюх и вкус сейчас все так хорошо фильтрует, что не надо особо задумываться можно ли это скушать) вот)

ViceVersа 1241373417 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

а мне кажется не надо так заморачиваться что можно есть а что нет, само собой от продуктов со всякими вредными "Е" и тому подобное нужно отказаться, есть побольше овощей и фруктов, а в остальном мне кажется, что организм сам подскажет что ему надо... не зря же у беременных и обоняние и вкус такие сверхчувствительные становится, я например раньше ела все яблоки без разбора, а сейчас даже по запаху чувствую какое можно есть а какое нельзя, вернее даже не нельзя - а я есть его не могу, по...

ответ цитата лайк избранное личное

Наталья Шипова 1241439583

Девочки, а я замечаю, что вкусы и пристрастия меняются с течением беременности. Первые три недели не могла жить без зелени: петрушку, лук, укроп ела, как корова, каждый день помногу.
Потом резко охладела. И захотелось вдруг морской капусты. Около двух недель каждый день её покупала. Сейчас смотрю на зелень, на капусту эту - ничто внутри не шелохнётся. Наелась.
Теперь хочу борща - красного, горячего - каждый день! Муж с улыбкой за всем этим наблюдает (ему ведь тоже всё это приходится есть!).
Наверное, правда, что организм сам нам командует, что есть и когда.

Одна проблема: я переедаю. Не могу остановиться. Такая всегда голодная. Ну что с этим делать?

Наталья Шипова 1241439583 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

Девочки, а я замечаю, что вкусы и пристрастия меняются с течением беременности. Первые три недели не могла жить без зелени: петрушку, лук, укроп ела, как корова, каждый день помногу.
Потом резко охладела. И захотелось вдруг морской капусты. Около двух недель каждый день её покупала. Сейчас смотрю на зелень, на капусту эту - ничто внутри не шелохнётся. Наелась....

ответ цитата лайк избранное личное

Вишневая косточка 1241771277

Девочки, нашла в инете рекомендации по питанию врача акушера-гинеколога:
1) не есть за двоих!!!!!
2) пить чистую воду (не соки, не лимонады, не молоко - что вообще едой считается), у многих женщин отеки второй половины беременности проходя, когда они не ограничивают жидкость, а переходят на воду (артезианскую, колодезную, источниковую, НЕ КИПЯЧЕНУЮ!!!!!!!)
3) желательно (не только беременным) раздельное питание (ну не надо картошку или макароны с мясом трескать!!!) Если чего-то хочется, то немного можно, но приучите себя есть без"гарнира", т.е. мясо со свежим салатиком, макароны отдельно, не раньше, чем через 2-а часа, картошку с салатом (желательно заправленным маслом), и тогда и вес не наберете и болезней не нацепляете.
4) помнить, что фрукты - это калорийный продукт, и если вы на ночь поели винограда, но в анализе мочи на следующий день у вас будет сахар, и вас достанут с направлениями с стационар!

Вишневая косточка 1241771277 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

Девочки, нашла в инете рекомендации по питанию врача акушера-гинеколога:
1) не есть за двоих!!!!!
2) пить чистую воду (не соки, не лимонады, не молоко - что вообще едой считается), у многих женщин отеки второй половины беременности проходя, когда они не ограничивают жидкость, а переходят на воду (артезианскую, колодезную, источниковую, НЕ КИПЯЧЕНУЮ!!!!!!!)
3) желательно (не только беременным) раздельное питание (ну не надо картошку или макароны с мясом трескать!!!) Если чего-то хочется, то немного ...

ответ цитата лайк избранное личное

ViceVersа 1242241135

Цитата
Вишневая косточка пишет: Девочки, нашла в инете рекомендации по питанию врача акушера-гинеколога: 1) не есть за двоих!!!!! 2) пить чистую воду (не соки, не лимонады, не молоко - что вообще едой считается), у многих женщин отеки второй половины беременности проходя, когда они не ограничивают жидкость, а переходят на воду (артезианскую, колодезную, источниковую, НЕ КИПЯЧЕНУЮ!!!!!!!) 3) желательно (не только беременным) раздельное питание (ну не надо картошку или макароны с мясом трескать!!!) Если чего-то хочется, то немного можно, но приучите себя есть без"гарнира", т.е. мясо со свежим салатиком, макароны отдельно, не раньше, чем через 2-а часа, картошку с салатом (желательно заправленным маслом), и тогда и вес не наберете и болезней не нацепляете. 4) помнить, что фрукты - это калорийный продукт, и если вы на ночь поели винограда, но в анализе мочи на следующий день у вас будет сахар, и вас достанут с направлениями с стационар!

Цитата

Вишневая косточка пишет:
Девочки, нашла в инете рекомендации по питанию врача акушера-гинеколога: 1) не есть за двоих!!!!! 2) пить чистую воду (не соки, не лимонады, не молоко - что вообще едой считается), у многих женщин отеки второй половины беременности проходя, когда они не ограничивают жидкость, а переходят на воду (артезианскую, колодезную, источниковую, НЕ КИПЯЧЕНУЮ!!!!!!!) 3) желательно (не только беременным) раздельное питание (ну не надо картошку или макароны с мясом трескать!!!) Если чего-то хочется, то немного можно, но приучите себя есть без"гарнира", т.е. мясо со свежим салатиком, макароны отдельно, не раньше, чем через 2-а часа, картошку с салатом (желательно заправленным маслом), и тогда и вес не наберете и болезней не нацепляете. 4) помнить, что фрукты - это калорийный продукт, и если вы на ночь поели винограда, но в анализе мочи на следующий день у вас будет сахар, и вас достанут с направлениями с стационар!

сложно это выдержать мне кажется

ViceVersа 1242241135 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

сложно это выдержать мне кажется

ответ цитата лайк избранное личное

ANASTASIA 1242282584

А я ем окрошку второй день по паре тарелок за раз.То ли жара?то ли причуды?

ANASTASIA 1242282584 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

А я ем окрошку второй день по паре тарелок за раз.То ли жара?то ли причуды?

ответ цитата лайк избранное личное

ViceVersа 1242307697

я вчера первый раз захотела булочек с повидлом, никогда не было склонности к булкам, а вчера вот слопала

ViceVersа 1242307697 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

я вчера первый раз захотела булочек с повидлом, никогда не было склонности к булкам, а вчера вот слопала

ответ цитата лайк избранное личное

Халиса 1242318687

А у меня вот вес падает , хотя ем нормально , что нужно кушать чтобы вес нормальный был ,но не лишний?? До беременности был 48 -48,5 а сейчас 47,5 и дальше снижаеться dntknw

Халиса 1242318687 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

А у меня вот вес падает , хотя ем нормально , что нужно кушать чтобы вес нормальный был ,но не лишний?? До беременности был 48 -48,5 а сейчас 47,5 и дальше снижаеться dntknw

ответ цитата лайк избранное личное

ViceVersа 1242318922

Халиса ©
может пока ничего страшного нет, и это у тебя особенность такая, а дальше организм на поправку пойдет...

ViceVersа 1242318922 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

ответ цитата лайк избранное личное

ViceVersа 1242318970

у меня подружка за время беременности на 10кг похудела, в августе у нее срок, но у нее правда токсикоз жуткий был...

ViceVersа 1242318970 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

у меня подружка за время беременности на 10кг похудела, в августе у нее срок, но у нее правда токсикоз жуткий был...

ответ цитата лайк избранное личное

Халиса 1242319145

У меня вообще токсикоза не было , не какого отвращения к еде...Пройдет думаю, просто мне на прием 20го мая ...сказать врачу или нет??

Халиса 1242319145 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

У меня вообще токсикоза не было , не какого отвращения к еде...Пройдет думаю, просто мне на прием 20го мая ...сказать врачу или нет??

ответ цитата лайк избранное личное

Оська 1242319449

Цитата
Халиса пишет: .сказать врачу или нет??

а они не спрашивают был таксикоз или нет ... просто про самочувствие спрашивают))) ... я сказала что творог мы не кушаем ... врач сказала если до 20 недель не начнете то витаминки кушать будете...ни какие витамины и йодомарин тоже не пью ... т.к. потом дня три от них отхожу ... как после отравления какого то tired ... врач сказала не насилуй себя ... значит пока всего хватает ... и сазала кушай все что хочешь но в меру

...

Оська 1242319449 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

а они не спрашивают был таксикоз или нет ... просто про самочувствие спрашивают))) ... я сказала что творог мы не кушаем ... врач сказала если до 20 недель не начнете то витаминки кушать будете...ни какие витамины и йодомарин тоже не пью ... т.к. потом дня три от них отхожу ... как после отравления какого то tired ... врач сказала не насилуй себя ... значит пока всего хватает ... и сазала кушай все что хочешь но в меру ...

ответ цитата лайк избранное личное

Jana Jana-Jana 1242388059

Значит не одна я такая - творог не кушаю, не лезет и всё! Утром ничего не естся, зато вечером как жор какой-то нападает...

Jana Jana-Jana 1242388059 написал(а) в теме

Как и что нужно есть во время беременности?

Значит не одна я такая - творог не кушаю, не лезет и всё! Утром ничего не естся, зато вечером как жор какой-то нападает...

ответ цитата лайк избранное личное