Форумы: Общие темы детки 2009 • Январята 2009 • Февралята 2009 • Мартята 2009 • Апрелята 2009 • Майчата 2009 • Июнята 2009 • Июлята 2009 • Августята 2009 • Сентябрята 2009 • Октябрята 2009 • Ноябрята 2009 • Декабрята 2009
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:

©2024 eka-mama.ru 18+
Сообщения | Фото
Новая тема
Orange mооd 1234566574
В "2 полоски" всплыла тема правильного питания для беременюшек. *pie*
Предлагаю тут делится инфой о том какой рацион мы выбираем для себя и для наших пузожителей, а также диетами, которые не дадут набирать лишние килограммы будущим мамам, но смогут обеспечить пузожителей всеми необходимыми веществами.

Тут же можно обсуждать действенные средства против "утренних тошнотиков" и прочих "радостей", которые могут поджидать во время б.: отеки, изжога и пр.
Orange mооd 1234566574 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
В "2 полоски" всплыла тема правильного питания для беременюшек. *pie*
Предлагаю тут делится инфой о том какой рацион мы выбираем для себя и для наших пузожителей, а также диетами, которые не дадут набирать лишние килограммы будущим мамам, но смогут обеспечить пузожителей всеми необходимыми веществами.
Тут же можно обсуждать действенные средства против "утренних тошнотиков" и прочих "радостей", которые могут поджидать во время б.: отеки, изжога и пр.
ответ цитата лайк избранное личное
Orange mооd 1234567690
Начну с себя....

Я планирую максимально ограничить употребление наиболее часто встречаемых аллергенов: апельсинов и шоколада, а также клубники (последнее не сложно - я ею себя и в обычной жизни не балую).
Говорят, надо также ограничить потребление чая и кофе, как известных сильных стимуляторов. Ну, без кофе, допустим, я проживу, а вот без без 4-5 кружек крепкого чая в день - не уверенна (-( Так что от чая отказываться не планирую.
Что касается готовки, в моем случае, чувствую, придется готовить на два стола: один - моему мужу, второй - себе любимой. Муж любит все пожирнее, да посытнее. Из мяса он ест либо жирную свинину, либо курятину, но чтоб жареная была. Себе же буду по возможности тушить, а не жарить.
Orange mооd 1234567690 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
Начну с себя....
Я планирую максимально ограничить употребление наиболее часто встречаемых аллергенов: апельсинов и шоколада, а также клубники (последнее не сложно - я ею себя и в обычной жизни не балую).
Говорят, надо также ограничить потребление чая и кофе, как известных сильных стимуляторов. Ну, без кофе, допустим, я проживу, а вот без без 4-5 кружек крепкого чая в день - не уверенна Так что от чая отказываться не планирую....
ответ цитата лайк избранное личное
Dorris 1234597389
спасибо за информативную статью, оказалось, что я интуитивно многое делаю правильно :-)

вот только не могу отказать себе в кофе ... редко, но пью иногда кофе с молоком. Пока никаких негативных последствий, лишь бы не сглазить, а то на днях похвасталась, что меня не тошнит *JPKINGLY*
Dorris 1234597389 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
спасибо за информативную статью, оказалось, что я интуитивно многое делаю правильно
вот только не могу отказать себе в кофе ... редко, но пью иногда кофе с молоком. Пока никаких негативных последствий, лишь бы не сглазить, а то на днях похвасталась, что меня не тошнит
ответ цитата лайк избранное личное
Аззетта 1234618432
Цитата
Dorris:
вот только не могу отказать себе в кофе ..

Моя подруга , тоже кофеманка, в период беременности пила кофе, только очень, очень слабый, просто один запах
Аззетта 1234618432 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
Dorris:,
Моя подруга , тоже кофеманка, в период беременности пила кофе, только очень, очень слабый, просто один запах
ответ цитата лайк избранное личное
Dorris 1234698824
а еще я ем консервированные моей свекровью грибы, но вот недавно моя подруга сказала, что и это нежелательно :(. Как-то сразу так много ограничений.
Dorris 1234698824 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
а еще я ем консервированные моей свекровью грибы, но вот недавно моя подруга сказала, что и это нежелательно . Как-то сразу так много ограничений.
ответ цитата лайк избранное личное
Orange mооd 1234718536
Цитата
Dorris:
а еще я ем консервированные моей свекровью грибы, но вот недавно моя подруга сказала, что и это нежелательно Печально. Как-то сразу так много ограничений.


А я маслины люблю очень и соленые помидоры. Неужели их тоже нельзя т.к. консервированные продукты ? :(
Кстати, соки пакетированные - тож сплошь восстановленные из концентратов, значит уже ненатуральные((( От них тож не хочется отказываться((( А вы пьете такие соки?
Orange mооd 1234718536 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
Dorris:,
А я маслины люблю очень и соленые помидоры. Неужели их тоже нельзя т.к. консервированные продукты ?
Кстати, соки пакетированные - тож сплошь восстановленные из концентратов, значит уже ненатуральные((( От них тож не хочется отказываться((( А вы пьете такие соки?
ответ цитата лайк избранное личное
Аззетта 1234719590
Цитата
Orange mood:
А вы пьете такие соки?

Я периодически выжимаю апельсиновый, делаю клюквенный морс
Аззетта 1234719590 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
Orange mood:, Я периодически выжимаю апельсиновый, делаю клюквенный морс
ответ цитата лайк избранное личное
katlinka 1234720279
А мне вот тоже насечт грибов интересно :oops:* я их тааак люблю, причем и соленые и жареные. Как же быть теперь? Совсем от лакомства отказаться? sorry
katlinka 1234720279 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
А мне вот тоже насечт грибов интересно я их тааак люблю, причем и соленые и жареные. Как же быть теперь? Совсем от лакомства отказаться?
ответ цитата лайк избранное личное
katlinka 1234720498
Orange mood ©

Мне муж купил соковыжималку, почти каждый день делаю себе сок из нескольких морковок и яблочка, такая вкуснотища!!!!! И полезно наверно, а пакетированные соки наверно лучше часто тоже не пить.
katlinka 1234720498 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков

Orange mood © Мне муж купил соковыжималку, почти каждый день делаю себе сок из нескольких морковок и яблочка, такая вкуснотища!!!!! И полезно наверно, а пакетированные соки наверно лучше часто тоже не пить.
ответ цитата лайк избранное личное
Orange mооd 1234725373
сегодня впервые отказалась от шоколада (-(

пила чай вприкуску с черносливом и курагой. Полезнее, конечно, но, блин, не фига не вкуснее *dill*
Orange mооd 1234725373 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
сегодня впервые отказалась от шоколада
пила чай вприкуску с черносливом и курагой. Полезнее, конечно, но, блин, не фига не вкуснее *dill*
ответ цитата лайк избранное личное
Orange mооd 1234725432
Цитата
Мне муж купил соковыжималку, почти каждый день делаю себе сок из нескольких морковок и яблочка, такая вкуснотища!!!!! И полезно наверно, а пакетированные соки наверно лучше часто тоже не пить.


Да, соковыжималка - это идея! Взяла на заметку))
Orange mооd 1234725432 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков

Да, соковыжималка - это идея! Взяла на заметку))
ответ цитата лайк избранное личное
Елена 1234773021
Девочки, а нам безалкогольное пиво можно пить?
Друзьям пока рассказывать не собираемся, а трезвый образ жизни не всегда можно оправдать "за рулем", этикетки читать никто не будет и это был бы выход.
Елена 1234773021 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
Девочки, а нам безалкогольное пиво можно пить?
Друзьям пока рассказывать не собираемся, а трезвый образ жизни не всегда можно оправдать "за рулем", этикетки читать никто не будет и это был бы выход.
ответ цитата лайк избранное личное
Марина 1234774810
Цитата
katlinka:
Мне муж купил соковыжималку, почти каждый день делаю себе сок из нескольких морковок и яблочка, такая вкуснотища

а мне родители отдали..у них без дела стояла..только я не делаю сока пока..руки не дошли..
Марина 1234774810 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
katlinka:,
а мне родители отдали..у них без дела стояла..только я не делаю сока пока..руки не дошли..
ответ цитата лайк избранное личное
Марина 1234774894
Цитата
koza:
Девочки, а нам безалкогольное пиво можно пить?
Друзьям пока рассказывать не собираемся, а трезвый образ жизни не всегда можно оправдать "за рулем", этикетки читать никто не будет и это был бы выход.

я думаю,что не стоит..там дрожжи..а это не очень хорошо,когда в кишечнике бродит..
мы тоже друзьям пока не сообщаем,но я говорю, что мы планируем, поэтому и бросили заранее..
Марина 1234774894 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
koza:,
я думаю,что не стоит..там дрожжи..а это не очень хорошо,когда в кишечнике бродит..
мы тоже друзьям пока не сообщаем,но я говорю, что мы планируем, поэтому и бросили заранее..
ответ цитата лайк избранное личное
katlinka 1234779406
А меня пробило на котлеты! ммммммммм Нам ведь можно немножко жареного? dntknw Котлеты на пару совсем не такие вкусные...
katlinka 1234779406 написал(а) в теме Здоровое питание наших пузиков
А меня пробило на котлеты! ммммммммм Нам ведь можно немножко жареного? dntknw Котлеты на пару совсем не такие вкусные...
ответ цитата лайк избранное личное

Предпросмотр