Толстуха
модераторы: Супермодератор
у меня с 14 лет были проблемы с лишним весом.. да какое там!.. с ожирением..но 4 года назад сбросила 54 кг.. познакомилась со своим гражданским мужем.. хотя уже тогла стала снова лишний вес набирать.. на мое счастье он пухлых любит.. ну так вот... забеременела и понеслось!!! обратьно свои 100 с лишним кило набрала 
(.. родилась лапочка-дочка..8 мес назад.. пытаюсь сидеть на диете, но уже былого энтузиазма нет.. да и свадебное платье хочется одеть.. как у девушки "Апельсинки" (из форума) 
) аа!! поддержите морально.. как минимум год снова прийдется худеть.. правда теперь не поголодаешь .. и в 5 утра не побегаешь...
(.. родилась лапочка-дочка..8 мес назад.. пытаюсь сидеть на диете, но уже былого энтузиазма нет.. да и свадебное платье хочется одеть.. как у девушки "Апельсинки" (из форума) ) аа!! поддержите морально.. как минимум год снова прийдется худеть.. правда теперь не поголодаешь .. и в 5 утра не побегаешь...
лайк
ретвит
избранное
из прошлого опыта... работа.. чем больше дома, тем холодильник ближе (
как я худела за год на 54.. рассказываю.. без завтрака и без обеда.. спасибо "любимой работе".. даже когда была возможность и очень хотелось ЖРАТЬ!, то делала гордый вид и подругам говорила, что не хочу есть..и еще.. приходила после работы часов в 8.. салат из капусты.. а в 11 вечера запиралась в комнате и занималась фитнесом под касету Синди К... летом пыталась бегать в 5 утра.. но это ужде после того, как скинула килограммов 30.. не меньше.. потом ролики во дворе.. правда редко.. стыдно было.. а.. когда занималась, то одевала и пояс прорезиненый.. и штаны.. тоже резиновые.. даже целофаном обварачивалась.. как сейчас быть? ребенок маленький.. кормлю грудью.. да уже и сложнее над собой измываться...
(
как я худела за год на 54.. рассказываю.. без завтрака и без обеда.. спасибо "любимой работе".. даже когда была возможность и очень хотелось ЖРАТЬ!, то делала гордый вид и подругам говорила, что не хочу есть..и еще.. приходила после работы часов в 8.. салат из капусты.. а в 11 вечера запиралась в комнате и занималась фитнесом под касету Синди К... летом пыталась бегать в 5 утра.. но это ужде после того, как скинула килограммов 30.. не меньше.. потом ролики во дворе.. правда редко.. стыдно было.. а.. когда занималась, то одевала и пояс прорезиненый.. и штаны.. тоже резиновые.. даже целофаном обварачивалась.. как сейчас быть? ребенок маленький.. кормлю грудью.. да уже и сложнее над собой измываться...
лайк
ретвит
избранное
Не знаю, как остальные люди сидят на диетах, я вот никак не могу ограничить себя в еде. У меня единственный способ - спорт. Причем пробовала ходить на различные шейпинги, аэробики и т.д., ну не прет меня, не могу повторять за кем то одни и те же движения. Единственный и любимый вид спорта - волейбол, прекрасно развивает все мышцы, нетравматичен и вообще красяво!!! . Как вышла на работу из декрета, пошла снова заниматься, хожу с февраля 1-2 раза в неделю, похудела почти на 3 кило. Медленно, но верно. И без стрессов и диет!
Может быть и вам найти какой нить вид спорта, кот. будет доставлять моральное удовольствие, а вместе с этим и физ. нагрузку?
. Как вышла на работу из декрета, пошла снова заниматься, хожу с февраля 1-2 раза в неделю, похудела почти на 3 кило. Медленно, но верно. И без стрессов и диет!
Может быть и вам найти какой нить вид спорта, кот. будет доставлять моральное удовольствие, а вместе с этим и физ. нагрузку?
лайк
ретвит
избранное
ну не знаю я тогда, я вообще то тоже далеко не стройная, и даж не в меру упитанная, наверное . Вес 86 кг, ну и рост, правда, 180.
Тогда снова подружитесь с Синди, тем более, вы уже знакомы)). На это ведь можно выделить 40 минут в день. Только не переусердствуйте, вам еще ребенка кормить надо.
. Вес 86 кг, ну и рост, правда, 180.
Тогда снова подружитесь с Синди, тем более, вы уже знакомы
)). На это ведь можно выделить 40 минут в день. Только не переусердствуйте, вам еще ребенка кормить надо.
лайк
ретвит
избранное
| Цитата |
|---|
| marinka_27:
снова подружитесь с Синди |
пытаюсь.. все вокруг нее хожу.. долго раскачиваюсь, зато потом как паровоз
(
может и наплевать на это свадебное платье.. хочу чтоб моя доча мной гордилась..
когда сама маленькой была, то все подружки в садике говорили..какая у тебя мама красивая!"..и я гордилась.. прийдется ради нее.. попотеть
лайк
ретвит
избранное
