Согласно рекомендациям специалистов ежедневная дозировка должна составлять от 600 до 1000 МЕ в день. Если вы ещё не опрелелились с витамином, то советую попробовать Вобэкэа. Это витамин в спрее и его дозировку рассчитывать очень удобно, один пшик 333 МЕ, значит за пару, профилактическая доза уже будет
Согласно рекомендациям специалистов ежедневная дозировка должна составлять от 600 до 1000 МЕ в день. Если вы ещё не опрелелились с витамином, то советую попробовать Вобэкэа. Это витамин в спрее и его дозировку рассчитывать очень удобно, один пшик 333 МЕ, значит за пару, профилактическая доза уже будет
Если с уровнем витамина Д у вас порядок и надо именно профилактику - купите Детримакс в таблетках. Там точная дозировка, в одной таблетке 1000МЕ. Это суточная норма.Удобно и практично. Состав отличный - без сахара, подсластителей и ароматизаторов.
Если с уровнем витамина Д у вас порядок и надо именно профилактику - купите Детримакс в таблетках. Там точная дозировка, в одной таблетке 1000МЕ. Это суточная норма.Удобно и практично. Состав отличный - без сахара, подсластителей и ароматизаторов.