что делать?
модераторы: СупермодераторЦитата |
---|
Привет всем. У меня как осень, так я чуть ли не в спячку впадаю, делать ничего не хочется, сил нет, еще и болею часто, это возраст или что?)) |
Цитата |
---|
да сейчас у всех так, осень, тоже сил нет, сижу сплю на ходу. |
Цитата |
---|
да где сейчас хорошие витамины найдешь? Я вот пила супрадин, вроде пока пьешь так бодрячком, а как перестала, так еще хуже стало(( |
Цитата |
---|
да где сейчас хорошие витамины найдешь? Я вот пила супрадин, вроде пока пьешь так бодрячком, а как перестала, так еще хуже стало(( |
Цитата |
---|
Это осенняя депрессия. Постарайтесь соблюдать режим дня: ложиться спать в 22 часа. Очень важно спать эти два часа до полуночи. Именно во время сна до полуночи происходят крайне важные процессы в организме. Обязательно пешие прогулки. Будет просто отлично, если запишитесь в бассейн. Нужно разбудить себя, пробудить в себя радость и оптимизм. |
Цитата |
---|
Витамины все-таки попейте, мы всей семьей витрум пьем, хорошие витамины. |
Цитата |
---|
Это осенняя депрессия. Постарайтесь соблюдать режим дня: ложиться спать в 22 часа. Очень важно спать эти два часа до полуночи. Именно во время сна до полуночи происходят крайне важные процессы в организме. Обязательно пешие прогулки. Будет просто отлично, если запишитесь в бассейн. Нужно разбудить себя, пробудить в себя радость и оптимизм. |