Осень..хандра

Цитата
@LadyGaga  Как понять хуже стало? Я про супрадин слышала, вроде как их спортсмены любят.

Я пока пила супрадин прямо такая энергия шла, а когда пропила упаковку, то не то что энергия ушла, было ощущение, как будто из меня высосали все силы.

Цитата
@LadyGaga  Про витрум тоже знаю, правда хорошие? Может правда витамины попить, а то сил уже нет ползать((

Мало того, болезни пошли, я уже боюсь на работу выходить, половина коллектива болеет.

Это нормально, но бороться с этим надо. Вам уже правильно посоветовали про витамины и режим. Пропейте курс витаминов, ложитесь спать пораньше, чтобы утром не было разбитости из-за этой темноты.
Вечером - ужин, но обязательно вкусный))). А еще - уютный плед, мурчащий кот (ну или мужчина ), горячая ароматная ванна, добрые фильмы, интересные книги и домашние хобби - например, пазлы или картины (которые по схеме рисуются).
По выходным обязательно ходите гулять. Свежий воздух очень полезен, а сейчас еще и такая красота вокруг, листья!
Не грустите! В осени тоже есть свои преимущества. На улице - свежесть и красота, дома - тепло и уют, в душе - покой и умиротворение.

Девочки, всем спасибо за советы, витрму пропили всей семьей, организм дышит здоровьем!))

Я серая, вялая и без сил последние пару лет. Ответ был простой - нехватка витамина Д. Как стала восполнять запасы, так и силы начали возвращаться, при этом спать стала лучше, спокойнее. Вот уж правду говорят, что все должно быть в балансе, тогда и гармония будет у души и тела Пила аквадетрим, доктор его посоветовала как способ быстро витамин Д получить. Кстати, и кальций с ним вместе в разы лучше усваивается. 4 капли утром и все, готово \