Привет! я что-то сёдня не вешалась, но недавно смотрел - ни миллиметра, ни киллограма... Я тут заболела, думаю из-за болезни вес встал и из-за холодрыщи на работе, я не отчаиваюсь и продолжаю... со вчерашнего дня решила пост соблюдать 40 -дневный Рождественский!!!! А вы как?
Привет! я что-то сёдня не вешалась, но недавно смотрел - ни миллиметра, ни киллограма... Я тут заболела, думаю из-за болезни вес встал и из-за холодрыщи на работе, я не отчаиваюсь и продолжаю... со вчерашнего дня решила пост соблюдать 40 -дневный Рождественский!!!! А вы как?
так во первых, за 3 недели. во вторых исключено: выпечка, сладкое, колбаса (особенно на бутербродах). Основа - молочные и кисломолочные + вторые блюда разбиты на 2 приема: обед и ужин. Вот и все вроде, зато действенно.
так во первых, за 3 недели. во вторых исключено: выпечка, сладкое, колбаса (особенно на бутербродах). Основа - молочные и кисломолочные + вторые блюда разбиты на 2 приема: обед и ужин. Вот и все вроде, зато действенно.
А я тут калланетиком и арабскими танцами занялась по видеокассете...Пока не знаю. Давно не взвешивалась, знаю. что перед родами была 63, а щас и не знаю даже
А я тут калланетиком и арабскими танцами занялась по видеокассете...Пока не знаю. Давно не взвешивалась, знаю. что перед родами была 63, а щас и не знаю даже