Апрелята-2007, ч.2
модераторы: Супермодератор
| Цитата |
|---|
| tamur пишет:
Выздоравливайте |
Спасибо, я попробую.
| Цитата |
|---|
| Пушиста пишет:
Девочки, кто заранее ложится берите с собой занятие какое-нибудь, а то в больничках тоска. |
Я уже тоже подумала, что надо будет книжонок легеньких прикупить...
| Цитата |
|---|
| Shirley пишет:
не потащу же я комп туда |
А кстати, в телефоне у меня есть GPRS, можно будет глянуть чего-ниб...
лайк
ретвит
избранное
| Цитата |
|---|
| Маша_1980 пишет:
Я ложусь в ОММ в понедельник, 26 марта. В пятницу врач будет смотреть на кресле, а в понедельник сказал положит в отделение. Все еще пока не определились: кесарево или самостоятельные роды....а у тебя как? Когда в ОММ ложишься? |
а я сегодня пойду в ЖК к гине после обеда, вот что скажет, но так ориентировочно, тоже 26-го
лайк
ретвит
избранное
| Цитата |
|---|
| tamur пишет:
На здоровье! Как самочувствие? Помогло? |
Первое с трудом получается. Живот мешает. Но все равно стало получше. Как - то отлегло немного.
Сегодня была у врача в консультации, она сказала, что головка уже опустилась. (наверное, лялик мне головой своей на нерв и надавил). Выписала мне ношпу по 1/2 3 раза в день для подготовки шейки. Так что начинаю готовиться.
Вот сейчас тока думаю, что ничего я не знаю о правильном дышании во время родов. Кто-нибудь знает? Можете в кратце рассказать?
лайк
ретвит
избранное
| Цитата |
|---|
| Мулунька пишет:
ничего я не знаю о правильном дышании во время родов |
Я сейчас на курсы хожу специальные, там крепят датчики-электроды на кожу и учат правильно дышать на каждом этапе, отслеживая реакцию организма. Они называются "Амалтея" там всего 8 занятий, но все однозначно говорят, что помогает! А вот где вам поближе - сказать не могу, я в Тагиле хожу на занятия.
Вот пока научили, что схватки надо продыхивать так: спокойный вдох животом, чтобы грудь не поднималась вообще, через нос, не очень глубокий. Выдох через губы, сложенные трубочкой, очччень медленный. В идеале вдох должен составлять процентов 40 и выдох 60. Но самой это отследить тяжело будет. Если дышишь правильно, тело очень расслабляется, даже немного голова кружится от избытка кислорода. И спать хочется даже. Думаю, это то, что нужно на первом этапе родов
Попробуйте узнать, должны быть и в Ебурге такие курсы.
Ну а не найдете, я вас буду держать в курсе дела, на следующем занятии мы будем пытаться продышать болезненные схватки.
Честно говоря, даже не думала, что так тяжело дышать
)))
лайк
ретвит
избранное
| Цитата |
|---|
| tamur пишет:
я вас буду держать в курсе дела, на следующем занятии мы будем пытаться продышать болезненные схватки. |
Это было бы очень клево! У нас тут, конечно, есть курсы разные. Но такой ленивице и толстушке, как я, не до курсов уже... 8=(0) Пжт, опишите тут следующие этапы! Первому этапу дышания уже учусь!
лайк
ретвит
избранное
Договорились. Так и будем вместе учиться. А еще можете ко мне в Асю заглядывать, только представьтесь, откуда вы, а то не пущу 378-892-182
378-892-182
лайк
ретвит
избранное
| Цитата |
|---|
| Shirley пишет:
акушерка и врач говорят, что надо делать, главное их слушать |
Вот я когда в первый раз рожала, то мне акушерка ничего не говорила. Так что, хорошо бы если бы повезло и они что-нибудь говорили...
Так что, для: tamur © , не откажусь на всякий случай от дальнейших лекций!!!
лайк
ретвит
избранное
| Цитата |
|---|
| Мулунька пишет:
Вот я когда в первый раз рожала, то мне акушерка ничего не говорила. Так что, хорошо бы если бы повезло и они что-нибудь говорили... |
нам еще говорили, что для того чтобы расположить персонал к себе, можно спросить: расскажите, мне пожалуйста, как у вас приянто тужится и дышать, чтобы я все правильно сделала
такой психологический ход
лайк
ретвит
избранное