Мне 36, четверо детей, в прошлом году вес 97 рост 168. Очень хорошо похудела до 65 кг. без диет и спорта. Мало того, еще и здоровье поправила... перестали волосы выпадать, ногти ломаться. Стала пить коктейли и есть кашку плюсом к обычному питанию. Теперь всегда у меня есть коктейль и кашка. Как только чувствую поправляюсь, то за 3 дня опять привожу себя в норму. Кого научить похудению для лентяев пишите в личку. Реально теперь есть палочка-выручалочка для снижения веса. И самое главное это все р...
Мне 36, четверо детей, в прошлом году вес 97 рост 168. Очень хорошо похудела до 65 кг. без диет и спорта. Мало того, еще и здоровье поправила... перестали волосы выпадать, ногти ломаться. Стала пить коктейли и есть кашку плюсом к обычному питанию. Теперь всегда у меня есть коктейль и кашка. Как только чувствую поправляюсь, то за 3 дня опять привожу себя в норму. Кого научить похудению для лентяев пишите в личку. Реально теперь есть палочка-выручалочка для снижения веса. И самое главное это все р...
А можно есть и не поправляться?