@VKuser23408954, Да, от приема куркумина польза будет для всего организма. Эваларовский куркумин в интернет-магазине фитомаркет заказывала себе. 949 руб. стоит упаковка. Я принимаю по одной капсуле в день, это как раз на месяц приема. Принимаю курсами пару раз в год.
1 лайк
Надо принимать препараты, повышающие иммунитет. Я курсами куркумин принимаю. Специи тут будет недостаточно. Из нее усваивается только 5-10%. Надо брать в мицеллярной форме, чтобы была максимальная польза для организма. Курсами принимаю куркумин эвалара, он у них как раз в такой форме. И по цене нормально получается.
1 лайк
Я при первых симптома ОРВИ сразу же принимаю орвис флю. Это лекарство в парацетамолом, соком лимона и имбирем, в горячем виде принимают. Если вовремя прием начать, то можно и не разболеться совсем.
1 лайк
@OKuser577412068046, Да, если кремы так только поверхностно, а когда принимать вовнутрь, действует на более глубокие слои кожи. Минимум месяц надо принимать коэнзим Q10, если надо еще, то можно и повторить. Эффект однозначно есть. После курса приема, кожа стала более свежей выглядеть, подтянутой, мелкие морщинки разгладились. Выбрала эвларовский потому, что там максимальное содержание коэнзим Q10 -100 мг. в одной капсуле по приемлемой цене.
1 лайк
А не хотите вместо крема попробовать коэнзима Q 10? Он максимально проникает в глубокие слои кожи и не только улучшает ее состояние, а и замедляет процесс старения всего организма. Он является антиоксидантом и тормозит разрушительную работу времени, продлевает молодость и красоту. Заказываю периодически себе на сайте фитомаркета коэнзим Q10 эвалара. У них он идет в максимальной дозировке, 100 мг. в капсуле по выгодной цене.
1 лайк
@OKuser577412068046, Ну от куркумы пользы мало, как приправу использовать можно, а в лечебных целям куркумин надо принимать. Куркумин это действующее вещество в составе куркумы. И если куркума усваивается процентов на 5-10%, то куркумин практически полностью. Посмотрите на сайте фитомаркета. В аптеках также спросите. Принимать над минимум месяц, можно и больше. Сейчас лишним точно не будет....
1 лайк
@OKuser577412068046,
Только курс омега 3-6-9 пропила, больше ничего. Вот у меня после курса эта сухость волос и прошла и они заблестели. Но самым главным для меня было остановить этот волосопад:) Удалось. Импортные дорогие, а эваларовская нет, около 600 руб. стоит.
1 лайк
@mmilenaa1975 Я принимала омега 3-6-9 курсом один месяц. Хотя в инструкции пишут курс приема 1-2 месяца. Но мне одного было достаточно. Эваларовская стоит около 500 руб. Ну секущиеся кончики она не уберет конечно же, их срезать надо:). Но зато после приема омеги, я стала намного реже подрезать кончики. Они практически не секутся. И волосы стали блестящими.
1 лайк
И мы с мужем бывает простуду от детей подхватываем. А на работу, то ходить надо. Поэтому пару пакетов Орвис Флю и на следующий день чувствуем себя уже намного лучше.
1 лайк
Я омега 3-6-9 принимала, это комплекс 3 жирных кислот. Но при ГВ ее нельзя. Брала эваларовскую на фитомаркете, она недорогая. Я думаю, это не совпадение,что волосы стали более блестящими и перестали сыпаться. Ногти тоже слоиться перестали. Вообще омега и для работы мозга еще очень полезна, для сосудов, сердца, хотя ее больше для красоты пила.
1 лайк