все | блог

Сообщения

@VIKAChep Понимаю вас, срк - то еще "развлечение". Мне очень помогают БАДы - растворимые пищевые волокна. Принимаю уже не первый год (просто добавляю еду или напиток по утрам), вкуса он ни какого не имеет, растворяется полностью. Прием не заметен можно сказать, а на кишечник положительно влияет.
ОптиФайбер попробуйте. Этот препарат содержит больше пищевые волокон, чем отруби, но при этом не нужно увеличивать кол-во воды. Плюс его можно растворять в любой еде и напитках. Он полностью растворяется и не меняет вкус и запах продуктов или напитков. Я его уже третий месяц принимаю, просто саше-пакетики в чай высыпаю. Эффект появился уже на второй день приема.
Лучшим вариантом будет коллост. Проколите курсом, коллост широко примеряется на разных частях тела и разгладить любые морщины, даже такие))
@VIKAChep, Попробуйте пищевые волокна в виде добавки. Так как суточная норма пищевых волокон в среднем составляет 20г, столько очень сложно получить из обычных продуктов. Для примера Вам нужно будет съедать 1 кг моркови ( а вы видели цены на морковь сейчас ?).
@AK_IV, Если не затруднит, расскажите подробнее об этом витамине Д. Не знала, что есть витамин Д в виде спрея. Чье производство?
Здравствуйте, хотела узнать, в какой форме витамин Д лучше усваивается в организме. Боюсь заразиться ковидом, решила держать в тонусе иммунитет. Какую фирму можете посоветовать?