FoxyLady, это безусловно! нужно все вместе. правильное питание, физ упражнения и массаж. после массажа у кожи улучшается тонус как раз-таки за счет улучшения кровообращения. ну и еще раз повторюсь - просто очень приятная процедура - лежишь балдеешь
насколько я понимаю - количество процедур индивидуально, так же как и частота...ну не реже 2х раз в неделю, думаю, нужно. я так хожу. иногда и 3 получается. мне вот курс назначили из 10 ти процедур. а по стоимости - я делаю бедра и живот - получается 1300, но у меня там скидка 10% по карте магазина кенгуру. если все тело делать - по-моему около 2х тысяч за процедуру выходит.
Аша, согласна! нужно все в комплексе. и питание стоит поменять. не на диету садиться, а совсем поменять! а лучший из массажей, мне кажется, вакуумный. я тут делилась уже восторгом по этому поводу. приятно и действенно!
соглана, что временной диетой нельзя ограничиваться. нужно менять образ жизни и питания. и не забывать хотя бы о минимальных физических нагрузеах. лишний раз пройтись пешком в магазин, поднятся по лестнице вместо лифта. ну и массаж, чтобы кожа не обвисла!!!!
полностью согласна! от меня вообще чуть муж не ушел - после родов на 7 кг поправилась с ростом 1.54! , лицо бледное, под глазами синяки.забила короче вообще на себя...спасибо подруге: поддержала и каждый день бдила за мной в течение полугода tired сейчас вот вместе с ней на скинтоник ходим, думаю там же еще и лицом заняться - главное начать
Делала как раз скинтоник в Линлайне. очень боялась синяков т.к. начиталась на форумах об этом. Ничего подобного!!! очень приятная процедура. и доктор постоянно спрашивала об ощущениях. сходила уже три раза, записалась еще на 4 процедуры пока...думаю на себе экономить не стоит об эффекте обязательно напишу!!!