Читает

Устала уставать((
Как помочь глазам?
Сухость глаз.
Нервная система на самоизоляции.
Решила похудеть с весны на диете сижу, вроде успешно, минус 15 кг за лето, но вот уже в третий раз с весны простуживаюсь.
ужас какой то...........
есть нежирные? кто каким пользуется?