Эволюция чашки-непроливайки – первая «Взрослая» чашка для малыша от Philips AVENT
Москва, Россия– Процесс самостоятельного питья – один из первых и важных навыков для малыша. Хотя в таком важном деле в ход идут детские чашки различных конфигураций, ведущие ортодонты и педиатры рекомендуют переходить от питья из бутылочки с соской сразу к чашке, что является более физиологичным и позволяет сформировать правильные навыки питья. Однако ребенку крайне сложно в полной мере контролировать поток жидкости, что чревато разлитым компотом или чаем. С новой «Взрослой» чашкой от Philips AVENT такого не случится, и переход к чашке, как у мамы и папы, станет для малыша совсем простым и беззаботным!
«Взрослая» чашка от Philips AVENT учит ребенка пить самостоятельно как из обычной чашки и, при этом, не проливая ни капли, благодаря инновационному силиконовому клапану, который предотвращает проливание жидкости и открывается, только тогда, когда малыш нажимает губами на край чашки. В нерабочем состоянии (когда нет давления на край чашки) он полностью закрыт, что не дает жидкости протекать, но стоит лишь детскому ротику нажать на край – чашка готова к питью.
«Взрослая» чашка представлена в двух расцветках (красная и зеленая) и декорирована сказочными персонажами, которые привлекут внимание крохи. Как и вся продукция Philips AVENT, «Взрослая» чашка отвечает самым высоким стандартам безопасности и изготовлена из материала, не сожержащего бисфенол-А.
Рекомендуемая розничная цена на «Взрослую» чашку Philips AVENT составляет 519 рублей.
За дополнительной информацией, пожалуйста, обращайтесь:
Philips AVENT
Ксения Лёвина
Телефон: +7 495 937 93 00
E-mail:[email protected]
О компании Royal Philips Electronics
Royal Philips Electronics of the Netherlands (NYSE: PHG, AEX: PHI) – это многопрофильная компания, работающая в области здравоохранения и благополучия, фокусирующаяся на повышении качества жизни людей путем постоянного внедрения инноваций. Будучи мировым лидером в области здравоохранения, стиля жизни и освещения, компания Philips объединяет технологии и дизайн для создания решений, ориентированных на удовлетворение потребностей человека. В основе этих решений лежат фундаментальные пользовательские исследования и принцип «разумно и просто». Штаб-квартира компании расположена в Нидерландах; около 117 тыс. сотрудников Philips работает более чем в 100 странах мира. Объем продаж в 2010 г. составил 22,3 миллиарда евро. Компания лидирует на рынке медицинских кардиосистем, оборудования для экстренной помощи и домашнего здравоохранения, энергосберегающих систем освещения и новых форм применения светотехники, а также решений в области стиля жизни и персонального благополучия. Помимо этого, компания занимает сильные лидерские позиции на рынке плоских телевизоров, мужских товаров для бритья и ухода за собой, портативной развлекательной техники и товаров для ухода за полостью рта. Новости Philips
О Philips AVENT
Бренд Philips AVENT предлагает потребителям преимущества объединения опыта Philips в производстве товаров и технологий, улучшающих качество жизни людей, основанных на исследованиях и достижениях в области здравоохранения, стиля жизни и технологий, - и опыта AVENT в сфере продвижения здорового образа жизни и благополучия матери и ребенка. Бренд Philips AVENT является проводником инноваций, создающим продукцию высокого качества в сотрудничестве с профессионалами в области здравоохранения, для обеспечения лучшего выбора матери и ее спокойствия на начальных этапах жизни ребенка.
Компания AVENT начала свою деятельность в 1984 году с производства бутылочек для кормления. Будучи первым в мире производителем, выпустившим бутылочку с клинически доказанными свойствами по уменьшению колик у новорожденных, компания AVENT расширила свою инновационную деятельность в области производства молокоотсосов, стерилизаторов и подогревателей, систем хранения грудного молока. Бренд Philips AVENT был образован после поглощения Philips компании AVENT в сентябре 2006 года. Сегодня вся продукция Philips AVENT производится на заводе в Сассексе, Великобритания, и продается в 60 государствах мира.
Правильно вскормить малыша – очень ответственная задача. С рождения ребёнку достаточно лишь маминого молока или хорошо подобранной адаптированной смеси. Но время идёт и наступает момент, когда малышу уже не хватает только этого питания. И тогда на помощь маме приходит Прикорм.
Когда начинать вводить прикорм? Если природа подарила вам замечательную способность кормить ребёнка грудным молоком, то постарайтесь сохранить её до 5-6 месячного возраста малыша. В целом общие рекомендации по возрасту прикорма такие: груднички знакомятся с новой пищей с 5-6 месяцев, а прикорм детей на искусственном вскармливании можно начать с 4-5 месяцев. Оптимальным «коридором» для начала введения прикорма и знакомства с новыми видами пищи, педиатрами признан сейчас период с 4 до 6 месяцев жизни малыша. Но подход, конечно, должен быть максимально индивидуальным к каждому ребёнку.
Правила прикорма.
Перед началом введения любого вида прикорма, маме нужно выучить как «дважды-два» следующие основные правила его введения:
1.Начинать вводить новое блюдо в рацион можно только на фоне полного здоровья ребёнка.
2.Предлагать сначала только один продукт; следующий вид продукта – после хорошей адаптации и привыкания к предыдущему (в среднем на это уходит 3-5 дней).
3.Прикорм следует давать до основного кормления грудью (или смесью), с ложечки (а не через соску).
4.Каждый новый продукт следует вводить постепенно, с малых доз (сок – с нескольких капель, пюре и кашу – с 1 чайной ложки). При этом необходимо внимательно наблюдать за ребёнком. При появлении симптомов плохой переносимости (аллергические реакции, нарушение функции кишечника) необходимо прекратить введение этого продукта, проконсультироваться с педиатром.
5.Когда впервые вводите новый продукт, давайте его сначала перед утренним кормлением, в этом случае у вас будет возможность проследить в течение дня за реакцией малыша.
6.Ведите пищевой дневник – сюда Вы сможете записать все свои наблюдения, он очень поможет вам!
Ну вот, правила все выучены, теперь мама знает, КАК нужно давать своему чаду новое блюдо. Но ведь нужно ещё знать – ЧТО давать.
Что же относится к продуктам прикорма детей? Для простоты понимания можно дать такое определение: это все продукты, кроме женского молока и адаптированных молочных смесей, которые дополняют рацион ребёнка пищевыми веществами. Сейчас педиатры стали выделять блюда прикорма (это овощные и фруктовые пюре, каши, мясные пюре) и продукты прикорма детей (соки, творог, желток, сливочное и растительное масло).
Обратите внимание, какое огромное разнообразие промышленно приготовленных блюд для детского питания – соки, фруктовые и овощные пюре, каши, мясные и рыбные блюда. Специалисты по детскому питанию советуют мамам именно такие продукты – приготовленные на специализированных предприятиях, по адаптированным для малышей рецептурам. Они имеют строго заданный состав и пищевую ценность, необходимую степень измельчения, дополнительно обогащены витаминами и микроэлементами, проходят тщательную проверку на безопасность и стерильность.
С чего же начинать прикорм?
Самое главное, чем следует руководствоваться при определении последовательности введения отдельных продуктов прикорма – это состояние здоровья ребёнка, его пищевой «статус» и состояние пищеварительной системы. Например, детям со сниженной массой тела, учащённым стулом, в качестве самого первого основного питания желательно назначать зерновой прикорм – каши (промышленного производства), а детям с избыточной массой тела и склонностью к запорам – лучше начать прикорм с овощного пюре.
Чтобы у мамы было хорошее понимание, зачем ребёнку нужно давать различные продукты прикорма, прочитайте их краткие характеристики. Ведь у каждого продукта для прикорма детей – своя, особая ценность.
Соки – это источники органических кислот и лёгких в усвоении углеводов (а это энергия!). Соки стимулируют пищеварение, улучшают двигательную и секреторную функции желудка и кишечника малыша. Рекомендуются после 4 месяцев. Самые первые соки – осветлённые (без мякоти). Лучше всего начинать с яблочного сока – он самый нейтральный в отношении возможности аллергических реакций. Поначалу соки желательно разводить детской водичкой. Норма сока в 6 месяцев – 60 мл в день, в год –120-150 мл в день.
Фруктовые пюре – богатейший источник мякоти, пектинов. Эти вещества способствуют профилактике дисбактериоза и запора, подготавливают организм ребёнка к знакомству с более плотной пищей. Можно давать с 4 месяцев. Первые фруктовые пюре – это яблочное, грушевое.
Овощные пюре очень богаты клетчаткой (пищевыми волокнами) и минералами, а также некоторыми витаминами. Начинают его давать, как правило, с 4-4,5 месяцев. Первые овощные пюре – это моно-пюре из светлых овощей (кабачок, светлая тыква, цветная капуста).
Творог – ценный источник белка и кальция, а желток обеспечивает малыша жиром, лецитином и витаминами А и Д. Можно давать с 6 месяцев. Схему приёма творога каждому ребёнку назначает педиатр, обычно дают 2-3 раза в неделю по 30-50гр, в зависимости от возраста. Отварной желток (по половинке) также дают не чаще 2-х раз в неделю.
Каша – ещё один из основных видов прикорма малыша, чаще даётся в утреннее время, чтобы обеспечить проголодавшегося с ночи ребёнка повышенным количеством энергии, белком и другими полезными веществами. Начинают давать с 4,5–5 месяцев. Первые каши – это так называемые безглютеновые крупы (гречка, рис).
Мясные пюре – источник белка и железа, нужны для строительства клеток организма и роста. Появляются в меню с 6 месяцев (по показаниям, если есть анемия и дефицит веса – можно и раньше, с 5 месяцев). Количество подбирают индивидуально, в зависимости от возраста и вида пюре.
Кисломолочные продукты для детей (детский кефир, биолакт) сейчас рекомендуют вводить в рацион не раньше 8 месячного возраста и в количестве не более 200 мл в день. А цельное коровье молоко (для питья) – ещё позже, только после года! С 6-7 месяцев это молоко можно использовать лишь в ограниченных количествах для приготовления каши ребёнку.
Автор: Вакаева Ирина Алексеевна, врач-педиатр компании ОАО «Сады Придонья»
Источник: www.spelenok.com
Уникальные французские молочные смеси Celia– теперь и в России!
Правильное питание – залог здоровья малыша, при этом лучшим питанием для крохи является грудное молоко. Однако зачастую мы сталкиваемся с ситуацией, когда грудное вскармливание невозможно. Перед нами встаёт непростой выбор: какой молочной смеси отдать предпочтение? Все они так похожи, а ведь мы хотим дать всё самое лучшее своему малышу.
Французские эксперты в области детского питания разработали инновационные молочные смеси Celia специально для того, чтобы обеспечить здоровый рост и правильное развитие малыша. Широко известные и хорошо зарекомендовавшие себя среди европейских педиатров детские молочные смеси Celia теперь можно приобрести и в России. Благодаря своему составу смеси Celia наилучшим образом отвечают потребностям малыша.
Детские молочные смеси Celia содержат:
· Оптимизированный белок, уникальный запатентованный состав которого не имеет аналогов – он максимально приближен к составу белка грудного молока и наилучшим образом подходит для пищеварения ребенка.
· ARA/DHA – незаменимые жирные кислоты, необходимые малышу для развития головного мозга, зрения и иммунной системы.
· Бифидобактерии ВВ-12® и нуклеотиды – улучшают пищеварение и тем самым повышают естественную иммунную защиту организма ребенка.
Компания Celia входит в состав группы компаний Lactalis – одного из мировых лидеров в производстве молочной продукции.
Сегодня Celia – признанный эксперт в детском питании, имеющий более 110 лет опыта в этой области и самый широкий ассортимент смесей для повседневного и специализированного медицинского питания.
Обеспечить самое высокое качество продукции – наша первостепенная задача.
Мы гарантируем, что все молочные смеси Celia разработаны в соответствии с последними рекомендациями CODEX STAN-72, версия 2007, и STAN-156, а также ESPGHAN от 2005 года (Европейское общество педиатров - гастроэнтерологов, гепатологов и нутрициологов).
Вся продукция Celia производится во Франции по инновационной технологии и упаковывается на сертифицированном по ISO 9001: 2000 заводе.
Узнайте больше на www.celia.ru
*Важно! Лучшим питанием для детей раннего возраста является грудное молоко. Перед тем как принять решение об искусственном вскармливании, проконсультируйтесь с врачом.
Телефон горячей линии Celia: 8 (800) 200-39-93
Автор: Celia
Лучшее питание для младенца – грудное молоко. Однако, подрастая, малыш становится активнее, ему необходимо получать больше питательных веществ, витаминов и минералов. После пяти месяцев жизни (даже если молока у матери вполне достаточно) наступает время вводить дополнительное питание – прикорм.
Обычно прикармливать начинают с овощных пюре (если у ребёнка есть склонность к запорам и/или при избыточной массе тела) и детских каш (при склонности к поносам и недоборе массы тела). Если же вес малыша соответствует норме и проблем со стулом не наблюдается, то сначала лучше ввести в рацион овощное пюре, а затем примерно через 1 месяц – кашу. Это связано с тем, что после «сладкой» каши ребенок неохотно ест овощи.
Каши являются одним из основных источников растительного белка, углеводов, минеральных веществ и витаминов группы «В». Абсолютным чемпионом среди них является каша из гречневой крупы. В ней содержится много солей фосфора, магния, а также железа. Второе место по пищевой ценности и популярности занимает овсяная каша. В ней много белка, витаминов группы «В», солей и растительных жиров. Также крупы различаются по содержанию пищевых волокон, благотворно влияющих на микрофлору кишечника, путем увеличения роста полезных бактерий: минимальное – в манной и рисовой крупах, максимальное – в гречневой, овсяной и пшенной.
В настоящее время магазины детского питания всегда могут представить широкий ассортимент каш для детского питания – как «сухих» – в виде порошка, так и готовых к употреблению – в баночках. Такие «фабричные каши» могут быть:
Первыми малышу рекомендуют давать каши, не содержащие растительный белок – глютен, входящий в состав оболочек таких злаков, как пшеница, рожь, овес, ячмень. Данный белок достаточно трудно переваривается, может вызвать нарушение перистальтики (волнообразных сокращений) кишечника, изменение частоты и цвета стула, аллергические реакции, поскольку у малышей существует дефицит фермента пептидазы, расщепляющей этот белок.
Каши, не содержащие глютен – рисовая, гречневая и кукурузная, все они являются низкоаллергенными. Детям с наклонностью к неустойчивому стулу можно начать с рисовой каши, если же ребенка беспокоят запоры, то с гречневой или кукурузной. Предлагать малышу овсяную кашу можно только после 6 месяцев, а манную – только после года, потому что обе эти каши содержат глютен.
Начинают прикорм в утренние часы перед кормлением грудью с 5-10 г (1-2 чайные ложки). На 2-й день количество каши увеличивают до 30-50 г, и за неделю доводится до объема одного кормления 130-150 г. Вторая неделя отводится для полного привыкания к новому продукту. Когда в рацион ребенка введен полный объем каши, она заменяет одно кормление грудью.
Объем разовой порции каши для детей разных возрастных групп:
Во время приготовления каши промышленного производства точно следуйте инструкции на упаковке и ориентируйтесь на пропорции, соответствующие возрасту ребенка. В эти каши не рекомендуется добавлять масло, соль или сахар.
Если же Вы готовите кашу сами, то сначала малыш должен попробовать 5-8% кашу и только позднее – 10%. До 8 месяцев лучше готовить каши на воде или молочных смесях. Не рекомендуется использовать цельное молоко, которое плохо усваивается и может вызвать аллергию и сахар. В такие каши диетологи советуют добавлять 3-5 г сливочного масла.
Приобщение к мясной пище начинают с ¼ чайной ложки мясного пюре, смешанного с тем блюдом, к которому малыш уже привык (с овощами, например). Потом за 7–10 дней это количество постоянно увеличивают до 30 г в сутки. С восьми месяцев можно давать по 50 г, а с девяти — по 60–70 г мяса в сутки.
Будет лучше, если первым мясом, которое получит ваш ребенок, будет крольчатина или говядина. Позже вводится свинина, потом цыпленок или индейка. Баранина вводится последней, поскольку это мясо жирнее других.
Оптимально начинать введение мясного прикорма, используя промышленно приготовленные мясные консервы, предназначенные для детского питания. Их содержимое уже хорошо измельчено и прошло контроль качества. Для детских консервов используют мясо животных, откормленных без применения гормонов и гинетически измененного растительного корма.
При покупке баночек с мясным прикормом ознакомьтесь с составом содержимого — во избежание аллергической реакции на один из компонентов пюре. Помимо мяса в состав могут быть включены :
- овощи (картофель, морковь, капуста, кабачки, тыквы, свекла, зеленый горошек, репчатый лук); - крупа (рисовая, перловая, гречневая, кукурузная, манная, ячневая, овсяные хлопья); - растительные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое, соевое, рапсовое); - животные жиры (коровье масло, топленый свиной или куриный жир); - молочный или соевый белки.
Мясо давать ребенку нужно с гарниром — овощами или кашей. Если вы приобрели овощное или крупяное пюре с мясом, то одна его порция заменяет целое кормление.
Источник: www.wmj.ru
Знаете ли Вы, что кормление грудью приносит малышу не только насыщение, но и любовь? И именно при кормлении между мамой и ребенком устанавливается взаимосвязь. Наверное, поэтому неизменной истиной остаётся мнение, что лучше всего кормить ребенка грудью. Но в жизни женщины бывают ситуации, когда она вынуждена кормить малыша из бутылочки, а сцеживание молока становится просто необходимым. Когда возникают эти ситуации? Как правильно сцеживать молоко? Какой выбрать молокоотсос? Об этом - наш материал:
В некоторых случаях без сцеживания женщине просто не обойтись. Эти случаи лучше предусмотреть заранее, чтобы кормление прошло удачно и для мамы, и для ребёнка.
Если у Вас слишком много молока (а это бывает между вторым и пятым днем после родов) сцеживание расслабит грудь, и Вашему ребенку легче будет ее брать. Если Вы заметили, что сосок прячется в переполненной груди (например, если был перерыв в кормлении) сцеживание молока перед кормлением смягчит окружность соска. Появится молоко, и ваш ребёночек без проблем сможет ухватить грудь.
Бывают ситуации, когда молока мало. В таких случаях женщина, как правило, хочет прекратить кормление. Но, не спешите! Именно сцеживание молока при помощи молокоотсоса будет способствовать вырабатыванию нового молока.
А вот если после кормления малыша вы почувствовали, что грудь ещё не опустошилась до конца - сцеживание предохранит Вас от застоев молока в груди. Застои же могут привести к такому заболеванию, как мастит.
Ни для кого не секрет, что дети часто болеют. Так вот если ваш малыш приболел и не хочет сосать грудь, обязательно сцеживайте молоко каждые три часа. Это поможет сохранить лактацию. Если вы вышли на работу и хотите продолжить кормить ребёночка, регулярное сцеживание также сохранит лактацию.
Как еще можно использовать сцеженное молоко? К примеру, если вы решили отправиться в кино или встретится с подругой, сцеженным молоком смогут накормить малыша папа или няня. Помните, что грудное молоко одинаково полезно, как из бутылочки, так и при сосании из груди.
Теперь, когда Вы знаете, в каких случаях следует сцеживать молоко, расскажем о том, как это сделать.
Прежде всего, это можно делать вручную. Правда, процесс этот трудоемкий и длительный. Плюс ко всему некоторые женщины утверждают, что это болезненно. Поэтому, чтобы ручное сцеживание было эффективным, нужна помощь специалистов (лучше больничного персонала, который этому обучит).
Важно помнить, что сцеживание будет удачным лишь в том случае, если вы расслабитесь и отдохнёте. Необходимо вымыть руки (всегда перед контактом с питанием), а грудь протереть влажным полотенцем. Затем сесть удобно, подумать о своем малыше (можете посмотреть на его фотографию) и уже тогда начинать сцеживать.
Более простой вариант эффективного и безболезненного сцеживания - это использование молокоотсоса. Молокоотсос плотно приложите к груди, чтобы сосок оказался в центре воронки. Регулярно нажимайте ручку и сцеживайте молоко (другой рукой придерживайте грудь). Затем, аналогично приложите молокоотсос к другой груди: Когда сцедите нужное количество молока, снимите молокоотсос с бутылочки, прикрутите насадку с соской и накормите малыша.
Особое внимание хочется обратить на молокоотсос Premium Canpol babies. Он имеет ряд преимуществ, например, имитирует естественный процесс сосания малыша (если нажать ручку и держать ее в этой позиции, то сила сцеживания уменьшается подобно тому, как ест малыш). Сцеживать молоко с его помощью безболезненно, нежно и быстро (поэтому в случае переполнения молока поможет предохранить от застоя и воспаления груди). У этого молокоотсоса регулируется сила сцеживания (вы сами принимаете решение, как часто нажимать ручку, и какую силу прикладывать). Кроме того, Premium Canpol babies маленький и тихий, его можно использовать даже в публичных местах (идеален, если вы вернулись на работу и там сцеживаете молоко). Он имеет силиконовую насадку, которая стимулирует молочные каналы на выделение молока. Помимо всего прочего, он легок в использовании (состоит из 5 элементов) и гигиеничен. Молоко из него сцеживается прямо в бутылочку, из которой потом можно кормить ребенка, или, закрутив ее крышкой, поставить в холодильник. Но при этом не забывайте, что сцеженное молоко можно хранить, лишь соблюдая особые условия. Вот они:
Сейчас в аптеках существует очень большой выбор молокоотсосов. Широко распространены электрические молокоотсосы. Они, конечно, хорошо сцеживают молоко, но многие женщины жалуются на психологический дискомфорт. Им не хватает именно покоя и интимности, а звук моторчика громкий и неприятный. Самыми удобными остаются ручные механические молокоотсосы - они имитируют естественный процесс сосания ребенка. И всё же, какому именно молокоотсосу отдать предпочтение - выбирать Вам. Наверное, следует лишь предупредить, что молокоотсос дешевле 800 рублей обычно используется 1 - 2 раза, а затем пылится на полке, или передается подруге
Источник: компания "Мир детства"
Все хорошее когда-нибудь кончается. Своевременное отнятие от груди - это идеал, а идеал недостижим для многих семей. Тем не менее мы чувствуем себя обязанными показать идеальный случай и затем разные варианты, которые могут иметь место в семьях, отличающихся образом жизни. Нам потребовалось много страниц для описания великолепного общения с ребенком - грудного кормления. Теперь мы опишем, каким может быть лучшее его завершение.
"Отнятие" - этот термин не несет отрицательного значения. Отнятие от груди не означает потерю или устранения от взаимосвязи с ребенком, а только переход от одного вида общения к другому. Наши первые трое малышей были отняты от груди до времени. Мы были молоды и многого не знали. Мы неправильно расшифровывали подаваемые детьми сигналы, не верили в свою интуицию и не поступали так, как другие. Следующим нашим детям мы уже могли дать больше, отсеяв все неверное. В ходе наших открытий мы разобрались с реальным значением и историей понятия "отнятие от груди".
В древних рукописях слово "wean" означает зрелый плод, которому пришло время отрываться от материнского растения. Когда ребенок переставал кормиться грудью, это было радостное событие, и не потому, что мать "окончательно освобождалась от ребенка", а потому, что ребенок заканчивал определенную ступень развития и был способен перейти на следующую. Ребенок, несвоевременно отнятый от груди, входил в новую фазу развития менее уверенно, слабо подготовленным к выполнению новых требований и менее готовым к ее большей независимости.
Глубокое описание того, что значит отнятие от груди, можно найти у царя Давида: "Я обрел покой и в спокойствии вопрошал свою душу; подобно отнятому от груди матери ребенку, подобно отнятому от груди ребенку моя душа внутри меня". В псалме Давид приравнивает чувство мира и спокойствия к чувствам завершенности отнятого от груди ребенка. В древние времена, а у некоторых народов и сейчас, детей кормили грудью 2-3 года. В западных странах привыкли исчислять время кормления месяцами. Мы хотим изменить эту установку.
В нашем офисе вывешено изречение "Не рекомендуется рано отнимать ребенка от груди". Если вы смотрите на родительские заботы как на долговременное вложение, почему вы должны уменьшать выгоду? Своевременное отнятие от груди происходит тогда, когда исчезает потребность сосать - между 9 месяцами и 3,5 годами. Специалисты по питанию и врачи советуют кормить грудью по крайней мере до первого дня рождения ребенка. Многих детей кормят грудью гораздо дольше. Специалисты по питанию и врачи советуют кормить грудью по крайней мере год по той причине, что к этому времени у детей проходит аллергия на пищевые продукты, и они могут хорошо развиваться при другом питании. В целом, если один или оба участника пары мать - дитя готовы к этому, пришло время отнять ребенка от груди.
Означает ли отнятие от груди до года, что вы не справились со своими родительскими обязанностями? Нет! Могут существовать обстоятельства, не зависящие от вас, и медицинские показания, требующие досрочного отнятия от груди. Кроме того, некоторые дети развиваются быстрее и готовы перейти на другое питание до года, хотя это бывает нечасто.
Если вы кормите грудью ребенка, которому уже больше года, у вас может возникнуть беспокойство, не портите ли вы ребенка, не является ли ваше поведение проявлением чувства собственничества, не станет ли ребенок слишком зависимым. Испорченным бывает то (или тот), что остается без внимания - это портит. Любая женщина, много кормившая грудью, заверяет, что грудное кормление не имеет с этим ничего общего. Чувство собственничества предполагает, что ребенку не дают делать то, что ему нужно, потому что вам хочется другого. Теперь о мифе о чрезмерной зависимости. Будьте готовы услышать от доброжелательного советчика: "Как! Вы еще кормите грудью?" Это замечание свидетельствует о непонимании, что у маленькой личности большие потребности. И опыт, и исследования показали, что длительное грудное кормление не создает зависимости. Напротив. Как мы указывали в главе 1, дети, находящиеся на связи с родителями (это те, которых не отняли от груди преждевременно), на самом деле вырастают более независимыми, легче отделяются от матерей, вступают в новые взаимоотношения с большей уверенностью в себе и легче дисциплинируются.
Если вам странно слышать, что можно кормить грудью в течение нескольких лет, спросите себя: "Кто ужасается при виде 2-летнего ребенка, которого все еще кормят из бутылочки?" У многих детей сохраняется потребность сосать, независимо от того, сосут ли они грудь или смесь из бутылочки. Потребность, которая удовлетворена, исчезает. Неудовлетворенная потребность может сказаться позднее и привести к беде.
Доктор Антония Новелло подчеркивает важное значение грудного вскармливания. В ноябрьском выпуске журнала "Рагаое" за 1990 год она пишет: "Материнское молоко - идеальная пища для ребенка, потому что в дополнение к тому, что оно ценный пищевой продукт, оно также содержит лейкоциты и белки, помогающие бороться с желудочнокишечными инфекциями, инфекциями дыхательных путей и ушей. Американская академия педиатрии указывает, что детей надо кормить грудью до года. (Мне кажется, что повезло тем детям, которых кормят до двух лет.)"
Американский толковый словарь так определяет слово "wean": "лишение материнского молока... и замена его другой пищей". Отнятие от груди включает два этапа - лишение и замену. По мере постепенного лишения вашего молока заменяйте его твердой пищей или другим молоком и другими формами кормления, не являющимися чем-то механическим, но окрашенными чувствами. Вот как это можно делать.
Не надейтесь на пушистого плюшевого мишку или пластмассовые игрушки, которыми вы хотели бы задобрить ребенка, отнимая его от груди. Дети не такие. Когда ребенка начинают отлучать от уютной маминой груди, надо заменять грудное кормление другими формами кормления, связанными с приятными эмоциями. Большую роль в обеспечении комфорта для ребенка начинает играть другое лицо, в идеальном случае это отец.
Отнимать от груди надо так, чтобы ребенок не чувствовал себя покинутым. Резкое отлучение от маминой груди и вообще от мамы сразу может вызвать слишком большой стресс, который ребенок не может вынести. Основное правило при отнятии от груди - оно должно быть постепенным. Некоторые мамы специально начинают пропускать кормление в удобное для этого время, например утром, когда можно вместе пойти с ребенком в парк, почитать книгу или поесть что-нибудь вкусное. Другие обнаруживают, что они делают то же самое, не планируя этого заранее. Просто так само получается. Через какоето время пропуски в кормлении повторяются раз, два или намеренно, или так складывается, и через несколько месяцев оказывается, что они кормят грудью 1-2 раза, обычно когда ложатся подремать с ребенком или во время ночного сна. (Далее мы рассмотрим, как прекращать грудное кормление в ночное время.)
Отнятие от груди по правилу "не предлагать, не отказывать" подходит, по-видимому, большинству мам и их малышам. Отнятие от груди предполагает, что ребенку дают свободу, но не отталкивают. Избегайте ситуаций, которые вызывали бы у ребенка желание сосать грудь (например, не нужно садиться в знакомое кресло-качалку), но будьте с ребенком, когда вы ему нужны. Совершенно нормально, когда ребенок, уже фактически отнятый от груди и вступивший в другие отношения с окружающими, использует маму как источник эмоциональной подзарядки и пищи. Будьте готовы к возврату к прежним отношениям, если вы видите, что поведение ребенка изменяется в худшую сторону (появляются раздражительность, вспышки гнева, подавленное настроение), не показывая, что вы слишком торопитесь. Во время болезни число кормлений грудью увеличивается, это оказывает успокаивающее действие на ребенка, а также служит источником необходимых ему антител.
В возрасте между 18 месяцами и 2 годами ребенок может неожиданно вернуться к прежнему усиленному грудному питанию, как в то время, когда он был новорожденным. И вот почему: когда он сталкивается с новыми ситуациями, ему необходимо убедиться, что у него есть поддержка, что все в порядке и он может возобновить освоение неизведанного. Грудное кормление подобно надежному другу в незнакомой толпе, оно помогает ребенку переходить от знакомого к незнакомому, от зависимости к независимости. Трудности возникают, если мама слишком занята, чтобы уделить внимание этим коротким, но частым моментам в жизни ребенка. Ребенок тогда может настаивать на продолжительных, до часа, кормлениях грудью, раз уж он заполучил вас, он не хочет отрываться от знакомого и дорогого ему образа жизни.
Некоторые мамы уже начавших ходить детей никак не могут кончить кормить грудью, чувствуя себя в ловушке, без возможности выбраться из нее. Им кажется, что правило "не предлагать, не отказывать" означает, что они никогда не могут сказать "нет". Существует множество способов сказать "нет" так, чтобы это не звучало как "мама стала бесчувственной", а означало "мама хочет, чтобы мне было хорошо".
Если вы хотите дать ребенку возможность самому определить время отнятия от груди, знайте, что может пройти два или три года (и даже больше, если в вашей семье наследственная аллергия), прежде чем ребенок сам откажется от груди. Хотя это несвойственно нашей культуре, дети, нуждающиеся в нескором отнятии от груди, очень выигрывают. С другой стороны, если вы чувствуете, что пришло время заканчивать грудное кормление (вам неприятно продолжать кормить грудью), вы можете сами проявить инициативу.
Если ваш ребенок не хочет прекращать сосать грудь, вообразите, что с ним происходит. В соответствии с нашей теорией глубоких следов в развитии ребенка развивающаяся память подобна большой незаполненной грамофонной пластинке, опыт оставляет на ней канавки - следы. Грудное кормление, возможно, оставляет один из самых глубоких следов, и поэтому ребенок неоднократно возвращается к нему, пока в память не врежутся другие сильные впечатления. Ваша задача - способствовать появлению других впечатлений со скоростью, которая не была бы слишком быстрой для ребенка и слишком медленной для вас. Одно из правил - ребенок должен быть все время занят. Ничто не подталкивает к желанию сосать столь сильно, как скука.
И еще, избегайте ситуаций, напоминающих о кормлении грудью. Многие мамы отмечают: "Как только я сажусь в кресло-качалку, он тут как тут". Ждите, что дольше других продержится кормление, когда вы вместе дремлете или во время ночного сна. У многих подросших детей сохраняется желание сосать грудь, чтобы хорошо заснуть, на втором или третьем году жизни.
Когда один из вас (или оба) готовы отказаться от кормления на ночь как средства засыпания, вы должны найти что-нибудь равноценное. К этому времени у вас уже должен быть ритуал отхождения ко сну, включающий спокойные занятия. Обычные ванна, пижама, кусочек чего-нибудь вкусного и полезного должны сопровождаться чтением специальных книжек (которые можно без конца перечитывать), вы можете с ребенком в перевязи для ношения обойти весь дом, говоря всему и каждому "спокойной ночи", или сделать массаж спинки, сопровождая его пением колыбельной.
Если малыш весь день был занят, он легче заснет. Нужно использовать весь арсенал, настраивающий на сон: специальные программы телевидения, спокойную расслабляющую музыку, уменьшить освещенность, опустить шторы. Вместо сказки можно вместе посмотреть классический видеофильм, например про Винни Пуха. В нашем доме любимыми были рассказы о нашем детстве (или мы придумывали истории с любимыми сказочными героями) и покачивание с пением колыбельной и счетом. Главное здесь, что все это может проделывать папа или кто- нибудь другой из членов семьи, а не мама. И помните, что если ребенок мало времени проводит с отцом, он может отказываться спать, пока не побудет с ним. Поэтому, папы, не старайтесь сократить это время такого нужного общения.
И наконец, отнятие от груди менее болезненно воспринимается, если вы придумываете полноценную замену кормлению грудью, в то время, когда ребенку требуется внимание. Если вы автоматически предлагаете грудь всякий раз, когда ребенок плачет или с ним что-то случилось (потому что это хорошо помогает), ребенку труднее принять чтото еще, когда он подрастет, и вам труднее отказаться от этого, потому что в запасе нет ничего другого. Сказки, игрушки, игры, песни, прогулки, придумки - вот ваши резервы. Смотрите на отнятие от груди как на расширение ваших взаимоотношений с ребенком, а не потерю их. Как и всегда, здесь нужно чувство меры. Некоторые мамы так привязываются к ребенку, что все их отношение к нему вращается вокруг грудного кормления. В результате это превращается в единственный вид общения, который знают их дети. Если вы начинаете чувствовать, что интенсивное кормление грудью вас раздражает, уменьшайте его долю и ищите другие подходы к ребенку. По мере того как вы будете включать в ваше взаимодействие больше элементов игры, ваш ребенок постепенно будет находить в этом удовлетворение и предпочтет новый образ жизни.
Жизнь для ребенка - это серия расставаний: расставание с чревом матери, отнятие от вашей груди, расставание с вашей кроватью, переход от дома к школе. Все эти переходные моменты требуют внимания к ребенку, нужно учитывать, сколько ему требуется времени, чтобы перейти на ступень с большей самостоятельностью. Если вы будете торопить события, увеличивается риск того, что мы называем болезнью преждевременного отнятия от груди: вспышки гнева, агрессии, привычная раздражительность, болезненная привязанность к ухаживающим за ним людям, снижение способности к глубоким и тесным взаимоотношениям. Мы изучали долговременные эффекты своевременного отнятия от груди на тысячах детей и обнаружили, что они
Начало прикорма, то есть введение дополнительно к материнскому молоку других продуктов питания, может вызвать у малыша реакцию неприятия новой пищи. К сожалению, в России от 20 до 30 % детей в возрасте до года подвержены пищевой аллергии. Родители таких детей должны начинать прикорм с наибольшей осторожностью. Однако если постепенно по одному вводить однокомпонентные (состоящие только из одного ингредиента) продукты в рацион ребенка, реакцию неприятия новой пищи можно минимизировать.
Повышенный риск возникновения пищевой аллергии существует у детей, в семьях которых уже были зафиксированы случаи аллергии. В медицине это явление называется атопия, или врожденная предрасположенность к аллергическим заболеваниям. Если аллергией страдал один из родителей, то риск ее развития у ребенка достигает 37 %, если болели оба, то вероятность наследования аллергии возрастает до 62 %.
Наиболее типичное проявление пищевой аллергии - это крапивница. На кожном покрове появляются вызывающие сильный зуд красные пятна. Первоначально они возникают в области лица и шеи, а потом распространяются по всему телу. Такие заболевания, как атопический дерматит или экзема, носят хронический характер и характеризуются покраснением и шелушением кожи, а также зудом. Они обычно встречаются у детей, в семьях которых уже фиксировались случаи аллергии или астмы. Желудочно-кишечные симптомы пищевой аллергии включают рвоту, тошноту, диарею, брюшные спазмы, боль, вздутие живота и газы.
Более редкой, но угрожающей жизни ребенка реакцией на пищевую аллергию является анафилаксия. При особенно серьезных случаях падение кровяного давления может вызвать обморок, шок и даже смерть. Анафилаксия является крайне опасной и требует незамедлительного вмешательства врача.
Вам следует быть исключительно внимательными при кормлении ребенка, вне зависимости от того, были в Вашей семье случаи аллергии или нет, так как пища может вызывать и другие побочные реакции:
В отличие от пищевой аллергии непереносимость пищи зависит от дозы. Поэтому ребенок, страдающий непереносимостью лактозы (молочного сахара), может выпить незначительное количество молока и при этом расстройств желудочно-кишечного тракта не возникнет. Если же аллергия носит хронический характер (например, аллергия на лактозу), то у ребенка может возникнуть анафилаксия даже после того, как он выпьет несколько глотков все того же молока. Как и в случае аллергии, проявлений непереносимости можно избежать, исключив из пищи ингредиенты, вызывающие побочную реакцию.
Отравление, внешне очень похожее на пищевую аллергию, вызвано бактериями и примесями в пище. Симптомы отравления крайне сходны для детей и взрослых.
Отвращение к пище встречается довольно редко и проявляется, как правило, по отношению к каким-то определенным продуктам. В этом случае ребенок не переносит даже запаха продукта.
И все-таки проявления пищевой аллергии, затрагивающие иммунную систему, достаточно редки. Их процент среди общего количества случаев побочных реакций на пищу не превышает 20. Симптомы, которые ошибочно воспринимаются как пищевая аллергия, обычно связаны с проблемами пищеварения или усвоения пищи.
Именно поэтому следует очень внимательно читать этикетки с фронтальной и оборотной стороны! Если на фронтальной стороне этикетки изображен один компонент (например, груша), это не означает, что продукт однокомпонентный и в нем отсутствуют другие ингредиенты, такие как соль, сахар, крахмал, растительные масла, вкусовые добавки, пищевые красители, консерванты или химические вещества, использующиеся при производстве продукта. В этом случае будет сложно установить, какой именно ингредиент спровоцировал нежелательную реакцию у малыша. Необходимо тщательно отслеживать потенциальные аллергены, которые должны быть указаны на этикетке.
Принимая во внимание, что пищевую аллергию зачастую трудно отличить от других побочных реакций, следует обратиться за консультацией к педиатру или врачу-аллергологу.
Специалисты также советуют вести пищевой дневник малыша, где фиксируются новые продукты, которые мама дает своему ребенку, а также внимательно следить за состоянием его здоровья после их приема.
Если в вашей семье уже фиксировались случаи аллергии, риск развития данного заболевания у ребенка можно уменьшить, исключив из его рациона коровье молоко, соевые продукты, цитрусовые и продукты из пшеницы до момента достижения возраста одного года. В этом случае детям группы риска рекомендуется начинать прикорм с однокомпонентных овощных пюре и однокомпонентной каши без молока и глютена (белка злаковых) не ранее чем с 6 месяцев.
Кроме того, любой новый продукт должен вводиться в рацион ребенка в количестве не более 5 мл (мг), предпочтительно в утренние кормления, чтобы иметь возможность в течение дня оценить его переносимость (появление кожных высыпаний, изменение стула и т. п.). Если после приема продукта негативной реакции не последовало, его объем можно ежедневно увеличивать на 10-30 мг в течение 7-10 дней.
В дальнейшем постепенно вводятся другие низкоаллергенные однокомпонентные продукты. При этом не стоит использовать цельное коровье молоко ранее 1 года жизни, яйца - ранее 2 лет, рыбу и орехи - ранее 3 лет. В этом случае с целью коррекции белковой части рациона мясное пюре вводится на 1 месяц раньше рекомендованных сроков.
Учитывая, что компоненты пищи, употребляемой кормящей матерью, могут попадать в организм ребенка с молоком, многие специалисты рекомендуют исключить все вышеуказанные виды пищи из рациона в период лактации.
Самые распространенные пищевые аллергены | Относительно безопасные продукты | |
Гипоаллергенные | Продукты низкой степени аллергенности | |
Яйца, цельное коровье молоко, пшеница, соя, орехи, рыба, креветки | Тыква, кабачок, цветная капуста, зеленое яблоко, слива, груша, рисовая каша, индейка | Брокколи, картофель, зеленый горошек, персик, банан, ягненок, свинина, курица |
Пищевая аллергия наиболее часто встречается у детей в возрасте до 2 лет. У абсолютного большинства детей аллергия на яйца, молоко и овощи с возрастом проходит по мере укрепления иммунной системы. Среди взрослых пищевой аллергией страдают не более 2 %.
Однако аллергия на арахис, орехи, рыбу и морепродукты, скорее всего, сохранится на всю жизнь. Именно поэтому лучше вводить данные виды пищи в рацион ребенка только после 2 лет.
В ассортименте детского питания марки Gerber представлено большое количество однокомпонентных фруктовых, овощных и мясных пюре, соков и каш, на основе которых Вы можете составить индивидуальную гипоаллергенную диету для Вашего малыша. Ознакомиться с гипоаллергенными продуктами компании Gerber можно здесь.
зависит от дозы. Поэтому ребенок, страдающий непереносимостью лактозы (молочного сахара), может выпить незначительное количество молока и при этом расстройств желудочно-кишечного тракта не возникнет. Если же аллергия носит хронический характер (например, аллергия на лактозу), то у ребенка может возникнуть анафилаксия даже после того, как он выпьет несколько глотков все того же молока. Как и в случае аллергии, проявлений непереносимости можно избежать, исключив из пищи ингредиенты, вызывающие побочную реакцию.Источник: www.gerber.ru
Грудное молоко - идеальный продукт для малышей до 2-Зх лет (а иногда и дольше). В некоторых странах детей продолжают кормить грудью до двух, а иногда до семи лет. И для мамы, и для ребенка есть положительные стороны грудного вскармливания. Вы - прекрасная мать. Даже если грудное вскармливание длилось несколько недель, Вы задали хорошее начало жизни ребенка. Нельзя определить точное время отнятия от груди, но точно определено, что это должно быть сделано постепенно, осторожно, с положительным настроем. Отнятие от груди - естественный процесс. Самый лучший путь-делать все шаг за шагом в течение нескольких недель, а иногда даже месяцев. Вам захочется сделать для ребенка все возможное, чтобы облегчить этот процесс. Малыш теряет нечто очень ценное для него - удовольствие грудного вскармливания, поэтому ему нужна уверенность, что Вы продолжаете любить его и заботиться о нем. Если это возможно, то нужно проводить с ребенком как можно больше времени в этот период.
Вы не должны чувствовать себя виноватой. Наблюдайте, как ребенок приспосабливается к новым условиям, и своим пониманием и любовью помогите ему менее болезненно пройти этот этап.
Вы можете позволить своему грудному малышу управлять процессом, если Вы не торопитесь отнять его от груди, но чувствуете, что ребенок уже готов к этому. Лозунгом такого пути может быть фраза: <Не предлагай и не отказывай>. Так, Вы кормите ребенка грудью, когда ребенок этого хочет, но Вы не предлагаете ему грудь сами. Возможно, в это трудно поверить, но даже активно сосущий грудь малыш, в конце концов, найдет для себя другие занятия, пищу и удобства.
Ни один ребенок не будет сосать грудь вечно...
С более взрослыми детьми окончание грудного вскармливания может быть таким постепенным, что Вы даже не задумаетесь о том, что это - отнятие от груди. Однажды Вы обнаружите, что прошло уже несколько дней с тех пор, когда Вы кормили грудью. Оставаясь любящей парой, Вы, однако, больше не <пара кормления>.
Если Вы уже готовы к тому, чтобы отнять ребенка от груди, но малыш не теряет к ней интереса, начните процесс сами. Попробуйте отнимать грудь, когда ребенку не приходится привыкать к чему-то еще. Если у него прорезаются зубы или происходят другие важные изменения в его жизни, вероятно, придется отложить отнятие от груди на несколько недель. Всегда легче управлять одним изменением, чем сразу несколькими. Понаблюдайте, когда малыш проявляет меньший интерес к груди (возможно, в начале вечера или во время дневного кормления). Выделите одно кормление для начала.
Если Вашему ребенку меньше года, Вам, может быть, захочется дать ему рожок. Многим детям нравится сосать из бутылки, когда им уже больше года (но она привлекает не всех). Если Вам не кажется, что ребенок заинтересован в том, чтобы пить из рожка, не пытайтесь его заставить делать это. Дайте ему что-нибудь другое - чашку молока (смеси, если ребенку меньше года), или сока, или несколько ложек яблочного пюре, или рисовую кашку. Для ребенка постарше замена может пройти как одна из обычных повседневных вещей: таких как игры, убаюкивание. Прогулка в парк, чтение любимой книги, кусочек фрукта и т. д. Самым важным моментом при этом является Ваше участие в процессе.
Таким образом, Вы по-разному проявляете свою любовь к малышу, и он это понимает. Подождите несколько дней (порой недель) и затем выделите еще одно кормление для замены. Продолжайте действовать таким образом, пока грудные кормления не сократятся до одного-двух в день (например, первое утреннее, и - последнее перед сном). Теперь у Вас будет вырабатываться меньше молока, и Ваш малыш легко отойдет от груди. Вы можете решить продолжать кормить малыша еще какое-то время. Многие дети легко переносят то, что их не кормят грудью в течение дня, но им хочется, чтобы их ненадолго приложили к груди перед сном. Процесс отнятия от груди, таким образом, может занять от пары недель до пары месяцев и дольше.
Во время процесса отнятия от груди, продолжая оставаться на грудном вскармливании. Ваш малыш будет получать какую-то другую пищу из других источников. Многие витамины и минералы должны поступать к Вашему ребенку через грудное молоко. И позднее тоже лучше сделать так. чтобы они шли к нему через пищу, а не через капли, таблетки или порошки. Тем не менее, иногда это необходимо. Спросите у врача о следующих добавках: витамины А, С, Д, фтористое соединение, железо.
С семимесячного возраста Вашему малышу понадобится дополнительное железо. Обогащенная железом каша может быть предложена Вашим врачом. Добавки железа лучше усваиваются, если их давать с витамином С (с соком, например).
Если Вы в течение первого года жизни даете ребенку другое молоко в добавление к грудному, это должна быть специально разработанная детская смесь. Не следует давать чистое коровье молоко до года, так как это может привести к анемии с недостатком железа. Коровье молоко может быть тяжелым для пищеварительной системы малыша и не поставлять питательных веществ в легко усвояемых формах. Не следует также давать обезжиренное молоко (1-2%), пока ребенку не будет 2 года. Это молоко не обеспечивает организм необходимыми жирными кислотами. Если Вы планируете отнять ребенка от груди до 6-8 месячного возраста, Вы можете иногда начать предлагать ему бутылочку или рожок примерно в 3 месяца, давая ему возможность привыкнуть к такому способу получения пищи. Если Вы кормили ребенка до пяти месяцев только грудью, Вы можете начать давать ему пить из рожка несколько глотков сцеженного молока или воды. Детям не нужна вода в период грудного вскармливания, но некоторым малышам она очень нравится. Лучше предложить немного воды из рожка после того, как режим вскармливания установился и после кормления. Если Вы даете ребенку фруктовый сок, удостоверьтесь, что он пастеризован, и давайте только маленькими порциями.
Детям в возрасте 2-3 лет следует пить не больше 120-240 мл в день, а детям младше - намного меньше. В соке не так много питательных веществ как в молоке, и когда желудок заполнен им, у ребенка сильно снижается аппетит. Недостаток питательных веществ может привести к разрушению зубов. Грудное молоко - идеальная пища для младенцев до двух лет (а порой даже дольше). Иногда между 4-8 месяцами Ваш малыш может дать Вам попять о своей готовности к введению прикорма.
Введение прикорма в раннем возрасте (всего несколько недель) может навредить пищеварительной системе ребенка, и он будет меньше интересоваться грудным вскармливанием. Появление зубов не обязательно означает, что нужно переходить на прикорм, но есть три момента, которые свидетельствуют, что малыш готов к этому: он должен быть в состоянии сидеть с поддержкой, держать голову, контролировать мышцы шеи. Соответственно, он сможет показать, что он хочет есть, наклоняясь вперед, и что не хочет, отклоняясь назад. Не заставляйте есть своего ребенка, если он этого пока не может.
Убедитесь, что малыш может держать ложку во рту. Рефлекс, выталкивающий язык, обычно не срабатывает где-то до 5 месяцев. Чтобы проверить его, дайте ребенку четверть чайной ложки простой пищи (например, банановое пюре). Если пища проходит к стенке горла, и он ее глотает, значит, ребенок готов к введению прикорма. Если он ее выплевывает, Вам, возможно следует подождать и попытаться позже. Если он немного подавился - это естественная часть процесса обучения. Просто будьте очень осторожны, убедитесь, что он не задыхается;
Ваш ребенок может подавать ясные сигналы готовности к введению прикорма, он тянется к еде на Вашей тарелке, гулит и показывает на нее. Как только Вы прочли сигналы голода и готовности к кормлению, Вы можете начать подготовку к вводу прикорма.
Вот некоторые предложения для перехода на прикорм:
Автор: Переводчик: Евгения Оносова
Кормить ребенка с ложки можно, держа его в положении полусидя. Чтобы научить малыша снимать с ложки пищу, нужно осторожно прикасаться кончиком ложки к верхней губе. Предлагая ребенку новую пищу, нужно быть с ним особенно ласковым. Ни в коем случае не сердитесь и не раздражайтесь, если ребенок отказывается от еды!
Врачи рекомендуют позаботиться о том, чтобы положение, поза ребенка во время еды были удобными. Не торопите его, даже если ждут срочные дела. При упорном нежелании есть новую пищу следует после каждой ложки давать грудное молоко, но нельзя смешивать разные виды пищи в такую своеобразную «кашу» и кормить ею малышей.
Полугодовалые дети обычно хорошо едят с ложки, но нужно, чтобы во время еды они были на руках у взрослого. Детей в возрасте 8 месяцев, если они умеют хорошо сидеть и есть с ложки, сажают за стол. К этому же времени ЗнайКак советует приучать пить из чашки. Мать придерживает чашку и помогает малышу удержать ее.
Весь процесс кормления должен проходить спокойно, мы рекомендуем сопровождать речью все действия, связанные с едой. Если слово постоянно обозначает действие (например, «открой рот» или «возьми хлеб»), то это способствует развитию понимания речи, активизирует участие ребенка в еде.
Когда вы заметите, что ребенок делает попытки есть сам (у некоторых это проявляется в возрасте 11 месяцев), надо быть готовым к новым хлопотам. Малыш запускает в тарелку пальцы и пытается отправить пищу в рот, он пробует брать в руки чашку и пить без посторонней помощи. Сначала все, конечно, может оказаться пролитым. В этом случае нужно спокойно объяснить, помочь ребенку с улыбкой пожурить за неловкость.
«Хорошие манеры» придут потом, и у вас еще будет время научить его этому, а вот к концу 1-го года приучать ребенка после еды вытирать губы салфеткой и наклонять голову в ответ на предложение матери «скажи спасибо» — весьма желательно. У большинства детей капризы за едой — только преходящий момент. При умелом обращении постепенно добиваются того, что ребенок начинает есть с удовольствием и опрятно.
Источник: znaikak.ru
Большинство младенцев готово к твердым пищевым продуктам примерно к шести месяцам, но вообще-то это не зависит от возраста, а зависит от развития вашего ребенка. Малыш должен быть в состоянии глотать твёрдую еду. А это означает, что ему нужно научится работать язычком, правильно прижимать его к нёбу.
Ваши друзья или родственники могут оказывать на вас давление, призывая вводить твёрдую пищу как можно раньше. Многие считают, что твёрдой пищей ребенок будет действительно наедаться и хорошо спать. Но нет никаких доказательств, что это утверждение верно. Лучший способ понять, готов ли ваш ребенок к приёму твёрдой пищи – это проконсультироваться с врачом.
Ответив на эти вопросы, вы поймёте степень готовности вашего ребенка:
Ваш ребенок может сидеть с поддержкой?
Уверенно держит голову, крутит ей в разные стороны, поворачивается на звук, отворачивается от соски, когда она ему не нужна?
Действительно ли он в состоянии переместить пищу языком, от зубов к нёбу?
Прежде всего, никуда не торопитесь. Организуйте для ребенка удобное место. Это может быть стул для кормления или младенческое кресло. Если хотите – можете держать его на коленях. Используйте пластмассовую ложку с длинной ручкой. Начинайте кормить с очень маленьких порций. Если ребенок отказывается – не настаивайте. За неделю количество пищи можно довести до двух столовых ложек.
Вероятнее всего, доктор посоветует начать прикорм с рисовой каши. Рис – наименьший аллерген для ребенка. Постепенно можно вводить овсяную и ячменную кашу. Но помните – чем больше каши съест ребенок, тем меньше грудного молока он выпьет. Ваша задача – оставить молоко основным компонентом питания хотя бы до года.
Как только ваш ребенок привыкнет к злаковым, можно начать добавлять другие продукты. Для начала попробуйте отварные фрукты и овощи. Для начала выберите только один фрукт (например, яблоко) и один овощ (например, тыкву) Из отварных фруктов или овощей сделайте пюре – оно должно быть совершенно однородным, без комочков, чтоб ребенку было легко жевать и глотать. Со временем в овощи можно добавить мясной фарш из индейки или говядины.
Вводя в прикорм какой-либо пищевой компонент, ждите не меньше недели, прежде чем вводить другой. Таким образом, вы четко отследите, дает ли какой-нибудь продукт аллергию, каким образом реагирует ребенок на ту или иную пищу.
Когда ребенку исполнится приблизительно 6 месяцев – начинайте поить его из чашки. Для начала – из поильника с узким горлышком. Дайте малышу время, чтобы освоится с этим новым умением. После этого, регулярно давайте ему чашку, конечно такую, которую нельзя разбить. Будьте готовы к тому, что ребенок много будет проливать на себя. Ни в коем случае не ругайте его за это.
Вы вероятно не любите есть одну и ту же пищу каждый день. Но тоже самое нельзя сказать о ребенке. Дети настороженно относятся к новым вкусам, кроме того, организм маленького человека не приспособлен к большому разнообразию. Вы должны вводить новые продукты постепенно, смотреть на реакцию ребенка – что ему нравится, а что нет. Кроме того, вы можете разнообразить меню сервировкой – например, вырезать смешные фигурки из морковки или яблока. Малышу это очень понравится.
Когда Вы кормили ребенка грудью – это был не только процесс принятия пищи, но и время нежности и близости для мамы и малыша. Не надо отказываться от этого и теперь, когда вы вводите твёрдую пищу. Сделайте каждый обед или ужин маленьким приключением. Пусть за столом почаще собирается вся семья, дайте ребенку почувствовать что он – полноправный член дружной, веселой семьи.
Введение прикорма – это первый шаг к формированию здоровья малыша, знакомство с многообразием вкусов и становление навыков самостоятельного употребления пищи.
Как правильно составить первый рацион малыша, чтобы обеспечить его необходимыми питательными веществами и защитить от болезней?
Зачем вводить прикорм?
Продукты прикорма знакомят ребенка с различными вкусами и текстурами
Когда вводить прикорм?
Время введения прикорма приходится на 4-6 месяцев, когда ребенок:
Как вводить прикорм?
Обязательно консультируйтесь с Вашим педиатром, когда и с каких продуктов начинать прикорм: однокомпонентных фруктовых или овощных пюре, соков или однозерновых каш.
Источник: www.gerber.ru
В выборе питания для крохи нужно придерживаться двух моментов: постепенности и наблюдательности. Если малышу не понравилось новое пюре, это не значит, что оно невкусное, просто для ребенка это новые ощущения, к которым ему предстоит привыкнуть.
Пообщавшись с мамами на тему прикормов, мы поняли, что вопрос этот настолько разнообразен, насколько разнообразно питание, которое предлагают сегодня производители. Одни родители пробуют практически все марки питания, которые продаются в магазинах по принципу "что ребенок ест охотнее". Другие предпочитают продукцию двух-трех производителей, так как именно она по вкусовым качествам приближена к натуральному вкусу, не содержит загустителей. Есть мамы, которые покупают питание строго без сахара, молока и сливок. Кто-то при выборе ориентируется на наличие у производителя пюре и соков баночек самой минимальной дозировки.
Молодым мамам, кто рожал в первый раз, из-за отсутствия опыта трудно сделать выбор. Но как подметила одна из мамочек, в выборе питания для крохи нужно придерживаться двух моментов: постепенности и наблюдательности. Если малышу не понравилось новое пюре, это не значит, что оно невкусное, просто для ребенка это новые ощущения, к которым ему предстоит привыкнуть. Главное - не спешить! Наблюдая за реакцией маленького на тот или иной продукт, вы можете определить, вызывает он у малыша аллергические реакции или нет. Исходя из этого, можно планировать дальнейшее знакомство ребенка с пюре и кашами. Конечно, это требует от родителей определённых знаний и опыта. Данная статья с рекомендациями врачей-педиатров высшей категории, надеемся, поможет вам правильно организовать введение новых продуктов в рацион ребенка.
Когда начинать прикорм ребёнка-грудничка? Сейчас существует множество мнений по этому вопросу. Одни врачи рекомендуют начинать вводить яблочный сок с трех недель. Другие продолжают настаивать на введении овощных, фруктовых пюре и кашек с 3-4-месячного возраста. Встречается также мнение, что ребёнка надо начинать прикармливать после появления первых зубов:
"Сыну 4,5 месяцев. Кормлю грудью, но в последнее время, мне кажется, он не наедается. Стал чаще просить кушать (максимальный перерыв в кормлениях - 2 часа), вечером не засыпает долго, раза по четыре за два часа сосет. Малыш крупный, в четыре месяца 8 кг весил. Вот подумываю, чем бы докормить. Прикорм в нашем случае не поможет, мне ведь надо не разнообразить меню малыша, а просто насытить ребенка, да и ЖКТ еще не готов к новой пище типа овощей и т.д. Как быть в этой ситуации, какую смесь или кашу можно давать в этом возрасте?\"
(Елена Луговская)
Уважаемая Елена!
Я бы все же не рекомендовала Вам докармливать, потому что любая смесь - все равно не мамино молоко. По описанию похоже, что у Вас просто очередное физиологическое снижение количества грудного молока, так как потребности ребенка возросли, а Ваш организм еще не перестроился на новые требования. Можно несколько увеличить объем потребляемой жидкости. Причем не обязательно за счет чая с молоком, а скорее просто за счет теплого питья перед каждым или сразу после кормления. Также можно попить чай для кормящих Хипп или Тип-топ (оба содержат не только стандартный набор трав: анис, крапиву, укроп, но и специальную лактогенную траву галега (козлятник обыкновенный), которая увеличивает выработку молока). Кроме того, Вам поможет млекоин - гомеопатический препарат, повышающий лактацию (по 5 драже утром и на ночь в течение 2 недель-месяца). Добавить смесь Вы всегда успеете, а вот дать свое грудное молоко можете только сейчас.
Кроме того, при докорме смесью надо учитывать, что из бутылочки всегда легче сосать, чем из груди, а человек по природе существо ленивое.
Пищевые добавки | Прикормы |
Фруктово-ягодные соки | Овощное пюре |
Фруктово-ягодные пюре | Каша |
Желток куриного яйца | Мясное пюре |
Творог | Молочные продукты |
Качественно новые продукты - пищевые добавки и прикормы - вводятся в питание ребенка постепенно.
Важно не торопиться с введением этих продуктов в питание ребенка, так как все они сильно отличаются от грудного молока по составу и свойствам, требуют для усвоения ферментов поджелудочной железы, то есть повышают нагрузку на еще незрелый желудочно-кишечный тракт ребенка, могут служить аллергенами.
В то же время при своевременном и бережном введении в рацион данные продукты оказывают положительное влияние на рост и развитие крохи, поставляя необходимые витамины, микроэлементы и пищевые растительные волокна.
Итак, пищевые добавки. Так называются, потому что служат добавками к основному питанию - грудному молоку или адаптированной смеси (при искусственном вскармливании). Соответственно, можно перенести сроки их введения на более позднее время без серьезного ущерба здоровью ребенка. Особенно это справедливо в отношении желтка куриного яйца и творога, так как это продукты, наиболее часто вызывают аллергические реакции при раннем введении в рацион.
Пищевые добавки даются только после основного питания или в промежутке между кормлениями и до введения прикормов не учитываются в общем объеме питания ребенка за день.
"Моей Ариночке сейчас 4,5 месяцев. Из прикормов даю только яблочное пюре (40 гр), ввела его в питание за неделю. Сейчас хочу начать давать грушевое пюре. Как правильно его вводить? Отменять яблочное и начинать грушевое с 0.5 чайной ложки и за неделю увеличить до 40 гр или одновременно уменьшать количество яблочного пюре после одного кормления, при этом добавлять грушевое после другого кормления?"
(Ирина Семенова)
Фруктовое пюре или фруктовый сок вводятся в питание не ранее четырех месяцев жизни, начиная с нескольких капель с постепенным увеличением объема до 40 г в день (8 чайных ложек).
Общая формула для расчета количества пюре (сока) в день - 10хn, где n - число полных месяцев жизни. Например, ребенку пять месяцев и две недели. В таком случае он должен получать 10х5=50 г фруктового пюре или сока в день. С шести месяцев - 60 г пюре (сока), но не более 100 г в день на первом году жизни.
Начинать следует с яблочного или грушевого пюре (сока) как наименее аллергенных. Общая рекомендуемая последовательность фруктов и ягод: яблочный/грушевый-персиковый-абрикосовый-сливовый-вишневый-черносмородиновый- гранатовый-клюквенный-лимонный-морковный-свекольный-капустный. Цитрусовые, томатный, малиновый, клубничный соки, соки из тропических плодов: банан, манго, папайя, гуава - следует давать не ранее 8-9 месяцев. Не рекомендуется на первом году давать виноградный сок, так как он вызывает брожение в кишечнике и часто дает вздутие живота.
Лучше использовать пюре и соки промышленного производства, так как кроме более полной сохранности витаминов в них жестко контролируется качество исходного сырья, что снижает риск развития аллергических реакций.
"Настораживает наличие сахара практически во всех фруктовых пюре и соках для малышей. Можно ли их уже давать, например, 4-хмесячному ребенку?"
(Полина Торопенко)
\"Уважаемая Полина!
Конечно, лучше начинать с пюре без сахара, таких у нас на рынке детского питания сейчас довольно много: Гербер, Бич-Нат, Тип-топ без сахара (так и написано на этикетке) и т.д. Здесь важно учитывать, что сахар сам по себе не вызывает аллергии и обычно в пюре и соках его совсем немного (исключая Азов). Но сахар может вызывать раздражение стенки кишечника как осмотически активное вещество (сходно с эффектом соли) и за счет этого способствовать всасыванию более крупных молекул, которые уже и вызывают аллергию. Поэтому лучше начинать все-таки с пюре без сахара.
Если Ваш ребенок на грудном вскармливании и хорошо прибывает в весе, не торопитесь с введением в его питание пюре и соков, их можно спокойно отложить до 6 месяцев и дать даже после овощного пюре.\"
Желток куриного яйца вводится в рацион не ранее семи месяцев жизни, начиная с нескольких крошек. Ежедневно увеличиваем (при отсутствии аллергических реакций) до 1/4 в день, затем с восьми месяцев - до 1/2 желтка в день, оставляя такое количество до года.
Творог вводится в питание не ранее семи месяцев жизни, но лучше перенести введение этого продукта на более поздние сроки - 8-9 месяцев, так как творог содержит один из самых сильных аллергенов - цельный белок коровьего молока.
Начинают введение также с 1/4 чайной ложки, постепенно доводя до необходимого по возрасту количества. На первом году максимальный объем творога в питании составляет 30 г (шесть чайных ложек).
Лучше используйте специальный детский творог и обращайте внимание на его жирность (от 4 до 8%), потому что это отражается на состоянии ЖКТ ребенка. Детям до десяти месяцев лучше использовать менее жирный сывороточный творог, а после десяти уже можно давать сливочный.
Прикормы предназначены для постепенной замены основного питания - грудного молока или адаптированной смеси, поэтому они даются перед основным питанием. Оптимальным сроком введения прикорма является возраст с шести месяцев, когда ЖКТ ребенка уже сравнительно зрелый и способен усваивать новый вид питания. Одновременно можно вводить только один прикорм.
Начинают введение прикорма так же, как и пищевые добавки - с 1/4 чайной ложки, постепенно, за две недели доводя до 150 г. Затем в течение семи дней идет загущение с 5 до 10%. Потом неделя дается на увеличение разнообразия компонентов. То есть, на введение одного прикорма отводится месяц.
В качестве первого прикорма можно использовать овощное пюре либо кашу. Выбор продукта зависит от состояния малыша: при хороших темпах физического развития или относительно повышенной массе тела лучше начинать с овощного пюре, при невысоких темпах или недостатке массы тела - с каши.
Овощное пюре 5% дается, начиная с 1/4 чайной ложки один раз в день перед дневным кормлением (на 14 часов). Ежедневно увеличиваем количество в среднем на 5-10 г. Лучше начинать с монопродуктов - только цветная капуста, либо только брокколи, либо только кабачок и т.д.
При самостоятельном приготовлении овощного пюре следует соблюдать следующие пропорции компонентов: картофель (предварительно вымоченный в воде в течение 30 минут) - 1/3 от всего объема овощей; капуста (но не белокочанная) - 1/3 от объема; кабачок или тыква - 1/3 от объема. Возможно смешивание разных видов капусты. Можно использовать замороженные овощи.
Зеленый горошек или бобы не рекомендуется применять как монопродукт в питании российских детей до 10-11 месяцев жизни, так как у значительной части россиян генетически заложена относительная недостаточность ферментов, переваривающих сахара, содержащиеся в этих овощах. В то же время зеленый горошек, бобы или фасоль могут употребляться в составе комбинированных овощных пюре. Морковь в питании ребенка целесообразно вводить позже (с 7-8 мес.), потому что ферменты для ее переваривания также созревают позже, а до этого морковь может служить аллергеном.
Из продуктов промышленного производства лучше использовать прикормы компаний Гербер, Фризленд Ньютришн, Семпер, Бич Нат Нутришн, Хипп, Тип- топ и др. Овощи, используемые для приготовления этих продуктов, проходят очень жесткую систему контроля качества и автоматизированную бактериологически безопасную технологию приготовления.
"У меня ребенок напрочь отказывается есть какие-либо овощи, пюре из тыквы вызывает у него рвоту. Что делать? Овощи ведь нужны в рационе".
(Катерина С.)
Уважаемая Катерина!
Тыква не является обязательным овощем. Можно попробовать сочетать овощи с тем, что Вашему ребенку нравится, например, с фруктами или кашей. Начинать лучше с цветной капусты, брокколи или кабачков, картофель должен составить не более трети от всех овощей в пюре. Если ребенку нравится мясо - сочетайте овощи с мясом. Овощное пюре не должно быть ни сильно густым, ни слишком жидким.
Важно, чтобы овощное пюре было именно пюре - без комочков. Если овощное пюре - первый продукт, отличающийся от грудного молока в рационе Вашего ребенка - он скорее не отказывается их есть, а просто еще не научился кушать с ложки. Мы ведь тоже не сразу начали красиво и связно писать в первом классе. Но в целом Вы правы: овощи в рационе нужны.\"
Каша вводится так же, как и овощное пюре, начиная с 1/4 чайной ложки. Каша дается в утреннее кормление (на 10 часов).
Обязательно начинать введение каш с круп, не содержащих растительного белка глютена, так как до восьми месяцев у многих детей пока не присутствует достаточно ферментов, полностью переваривающих этот белок. А при его неполном переваривании образуются токсические вещества. К безглютеновым крупам относятся гречневая, рисовая, кукурузная. Все остальные содержат клейковину злаковых (глютен): овсяная, пшеничная, ржаная, ячменная, манная и т. д., поэтому их лучше давать после восьми месяцев.
Лучше начать знакомство крохи с безмолочными кашами промышленного производства, так как их можно разводить любой жидкостью: грудным молоком, адаптированной смесью, соком, овощным отваром, водой. Они не требуют варки, то есть не теряют витаминов и минеральных веществ в процессе приготовления. Хорошо зарекомендовали себя каши Беби Ситтер, Фрисокрем, Хумана, Хипп, Хайнц, Бич Нат.
Мясное пюре можно ввести в рацион с 7,5-8 месяцев, начиная с 1/4 чайной ложки и за две недели довести до 30 г в день. Начинать следует либо с телятины, либо с баранины, либо с индейки, либо со свинины. Говядину можно дать попозже, после того, как мясное пюре уже станет привычным продуктом питания. Можно давать и конину.
С куриным мясом познакомить малыша лучше всего после десяти месяцев, так как куриный белок является одним из самых сильных аллергенов, наряду с белком коровьего молока, цитрусовыми и рыбой. Поэтому рыбу также можно ввести в рацион только после восьми месяцев, начиная с белых сортов: трески, камбалы, терпуга и т.д. Горбушу и другие сорта красной рыбы лучше дать после года.
"С какого возраста можно давать ребенку супы? И чем супы отличаются от овощного пюре?"
(Светлана Селезнева)
Уважаемая Светлана!
Супы даются ребенку с 1 года. Самый простой способ: развести 1/3 овощно-мясного пюре пожиже - это и будет суп, а остальное дать в густом виде. Так что супы до 1,5 лет отличаются от овощного пюре лишь густотой. А вот потом можно супы и варить, только надо помнить, что бульон должен быть мясной, а не костный. Уху следует давать только после 2,5-3 лет при отсутствии аллергии на рыбу. Пряности и соль не являются обязательными компонентами детских супов, так же как и томатный соус.\"
Молочные продукты вводятся в питание ребенка не ранее восьми месяцев. Цельное коровье молоко можно давать малышу только после полутора лет (по крайней мере, после года). До года предпочтение отдавайте адаптированной молочной смеси (пресной или кисломолочной) либо специальным детским кефиру или питьевому йогурту (желательно, чтобы они готовились на адаптированной смеси).
Можно использовать смеси Фрисомел, Нан кисломолочный, Лактофидус, Нутрилон 2, Агуша и т.д.
Цельное коровье молоко содержит в два раза больше белка, чем женское молоко. При избытке белка в питании крохи в его кишечнике возникают микрокровотечения, ребенок теряет с калом гемоглобин, что приводит к развитию анемии и учащению острых заболеваний.
"Правда, что если мама знакомит малыша буквально со всем питанием, которое представлено сегодня на рынке фирмами-производителями, то ребенок становится более избирательным?"
(мама Таня и Настенька)
Дорогие мама Таня и Настенька!
Что значит более избирательным? Знает больше вкусов? Тогда это хорошо и является признаком интеллигентного человека. Если в смысле "более капризным в выборе", то, на мой взгляд, причина не в апробации разного питания, а в самом отношении к питанию в семье. Если из него делается "культ", то это почти всегда будет связано с какими-либо проблемами со стороны ребенка: либо отказ от еды, либо избирательность в пище, либо, наоборот, повышенный аппетит. Так что если Вы хотите, дайте попробовать Вашему ребенку все, что пожелаете из ассортимента детского питания промышленного производства в соответствии с возрастом".
Правильное, полноценное и разнообразное питание - это отнюдь не тщательно подобранный набор белков, жиров и витаминов с углеводами. Есть такое выражение - \"дело вкуса\". Вкус - это одно из наших важных ощущений. В первый год жизни малышу предстоит познать вкусовую гамму основных продуктов питания. Приучая ребенка с детства к вкусному, разнообразному и здоровому питанию, мы формируем у него важные привычки. К тому же культура питания - это важный элемент общей культуры человека.
по материалам памятки для родителей № 2 из серии "Расти здоровым", УрГМА, 2004 г.
На письма читателей отвечала врач-педиатр, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней УГМА, к.м.н. Мария Александровна Сырочкина.
Источник: Журнал "Мои дети" № 4, 2005 г.
С самого рождения несколько месяцев меню младенца состоит только из одного блюда – маминого грудного молока или адаптированных молочных смесей. Но все-таки наступает пора, когда рацион малыша приходится расширять. Не потому, что ему надоело четыре месяца подряд питаться одним и тем же, а потому, что для дальнейшего полноценного роста и развития ему необходимо огромное количество самых разных питательных веществ, витаминов и микроэлементов – тех самых “строительных материалов”, поступление которых с маминым молоком со временем снижается.
Молочное детство заканчивается в 4 месяца. Именно в этом возрасте педиатры рекомендуют начинать обучающий прикорм. Введение прикорма до 4-х месяцев может негативно сказаться на здоровье ребенка, так как до этого возраста он физиологически не подготовлен к усвоению пищи, отличной от женского молока или его заменителей, так как велика вероятность возникновения аллергических заболеваний, непереносимости чужеродного продукта. Если же начинать прикорм слишком поздно (после 6-7 месяцев), то ребенку будет трудно адаптироваться к пище, более плотной консистенции, чем молоко.
На 5-ом месяце знакомим малыша с фруктовыми соками. Наиболее целесообразно использовать соки для детского питания промышленного выпуска(!). В условиях неблагоприятной экологической обстановки именно они обеспечивают гарантию качества и безопасности детям первого года жизни. Вначале попробуйте соки из одного вида фруктов, лучше всего начать с яблочного сока. Он имеет низкую кислотность и невысокий потенциал аллергенности.
1-й день: 1/2 чайной ложки сока
2-й день: если нет аллергических реакций, можно дать полную чайную ложку.
Постепенно доведите количество сока до 30 мл.
Только потом можно пробовать сливовый, абрикосовый, персиковый, тыквенный, вишневый, малиновый, черносмородиновый соки, а так же нектары и напитки.
Кислые и терпкие соки нужно разводить кипяченой водой. Раньше 6-7 месяцев не рекомендуется давать детям соки из экзотических фруктов – апельсиновый, мандариновый, клубничный. Это относится и к сокам из манго, гуавы, папайя, так как они принадлежат к числу продуктов с высокой потенциальной аллергенностью.
Через 2-3 недели после первой пробы сока можно предложить ему фруктовое пюре. Они должны иметь гомогенную консистенцию и состоять из одного вида фруктов.
1-й день: 1 чайная ложка пюре
2-й день: 2 чайные ложки
Постепенно доводите количество пюре до 50 г. в день
Как только вы убедились, что малыш хорошо усваивает пюре из одного компонента (для начала лучше снова выбрать яблочное пюре), можно начать давать ему различные комбинации фруктов: яблоко-абрикос, яблоко-персик. Используйте тот же ассортимент фруктов, что и для соков, и ту же последовательность их введения.
Примерно в 5 месяцев пора познакомиться с овощами. Здесь так же действует принцип: сначала один вид овощей (картофель, кабачки, цветная капуста) – потом переходим к смеси овощей с постепенным расширением ассортимента (брокколи, морковь, позднее – томаты, зеленый горошек) Так же постепенно увеличиваем количество овощного пюре. В конечном итоге “Овощная” порция вашего малыша должна составлять примерно 130-150 г.
Через 1-2 недели после введения овощей, вы уже можете заменить ими одно из дневных кормлений
Еще через 2-3 недели после введения овощей можно переходить к прикорму на зерновой основе - молочные и безмолочные каши. Для этого лучше всего подходят сухие растворимые каши. Важно для первых каш использовать безглютеновые продукты – рисовую, а так же гречневую и курузную каши. В этом возрасте в кишечнике ребенка еще недостаточно ферментов, способных переварить глютен. Кроме того глютенсодержащие злаки (пшеница, овес, ячмень) могут вызвать у джетей первых месяцев жизни глютеновую энтеропатию. Поэтому не желательно, пользуясь опытом бабушек, прикармливать малышей до 7-8 месяцев манной кашей, содержащей глютен.
К 7-8 месяцам расширяем овощной прикорм блюдами с добавлением мяса, например, супы и овощные пюре с добавлением мяса.
После того, как ваш карапуз перешел границу семи-восьмимесячного возраста начинаем лакомиться творогом. До 6 месяцев материнское молоко удовлетворяет потребности детей в белке. А вот в период начала прорезывания зубов и кальций и белок малышу очень пригодится.
После семи месяцев можно попробовать яичный желток. Раньше этого делать не стоит, потому что это чревато аллергическими реакциями. Начинайте с 1/4 желтка, и постепенно к концу первого года доведите порцию до половины желтка в день.
Нужно только заметить, что детям, страдающим аллергическими заболеваниями, творог и желток вводить в прикорм нужно очень осторожно, и только после консультации с педиатром.
В возрасте 8-10 месяцев ваш малыш может попробовать пюре с маленькими кусочками овощей и мяса, а так же блюда, содержащие множество разных компонентов. В этот период он наконец-то начинает есть пищу, состоящую из кусочков, учится жевать. Осваивает технику орудования ложкой.
Рекомендуется начинать с мясного пюре, которое позднее (9-10 месяцев) заменяется фрикадельками и паровыми котлетами.
С 10 месяцев один-два раза в неделю вместо мясного пюре можно подавать рыбу.
По мере роста объема прикорма на него отводится сначала одно, а затем 2 и 3 кормления.
Хотя на свете так много замечательной еды, с которой малышу еще предстоит познакомиться, молочная часть питания остается для него такой же важной, как и в первые месяцы жизни. Молочная часть рациона ребенка после 6 месяцев должна быть не меньше 500 мл в сутки. Если количество грудного молока на фоне использования прикормов снижается, то после 6 месяцев можно использовать заменители грудного молока - продолжающие молочные смеси... Нелишним будет в очередной раз заметить, что цельное коровье молоко запрещено до возраста 1, 5 лет.
У детей, находящихся на искусственном питании, прикорм вводится в более ранние сроки, чем у детей, находящихся на естественном вскармливании. Это объясняется тем, что с искусственным питанием эти дети уже получают “чужеродный” продукт. Таким образом они более адаптированы к “чужеродному” питанию. Встреча с новым продуктом в виде соков и пюре не будет для них большим стрессом. Но, не смотря на это, дети, находящиеся на искусственном вскармливании нуждаются в еще более дифференцированном и индивидуальном подходе к организации их прикорма.
Не нужно ориентироваться на взрослые вкусы в подборе детского питания. Консервированное детское питание не требует добавления сахара или соли.
Никогда не разогревайте питание повторно. Не используйте остатки питания снова.
Если вы разогреваете питание в микроволновой печи, его необходимо тщательно перемешивать после разогрева. Всегда проверяйте температуру.
Питание лучше всего хранить в основном отделении холодильника, а не на дверце, чтобы температура оставалась постоянной.
Примерные сроки введения некоторых продуктов, блюд прикорма при ИСКУССТВЕННОМ вскармливании детей первого года жизни
Наименование продукта |
Возраст, месяцы | |||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9-12 | |
Фруктовый сок, мл |
5-30 |
40-50 |
50-60 |
60 |
70 |
80-100 |
Фруктовое пюре, г |
- |
5-30 |
40-50 |
50-60 |
70 |
80-100 |
Овощное пюре, г |
- |
10-100 |
150 |
170 |
180 |
180-200 |
Каша, г |
- |
50-100 |
150 |
170 |
180 |
180-200 |
Творог, г |
- |
- |
10-30 |
40 |
40 |
50 |
Желток, г |
- |
- |
0,25 |
0,5 |
0,5 |
0,5 |
Мясное пюре, г |
- |
- |
- |
5-30 |
50 |
60-70 |
Рыбное пюре, |
- |
- |
- |
- |
5-30 |
30-60 |
Кефир и др. кисломолочные продукты, мл |
- |
- |
|
|
200 |
200-400 |
Примерные сроки введения некоторых продуктов, блюд прикорма при ЕСТЕСТВЕННОМ вскармливании детей первого года жизни
Наименование продукта |
Возраст, месяцы | ||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9-12 | |
Фруктовый сок, мл |
5-30 |
40-50 |
50-60 |
70 |
80-100 |
Фруктовое пюре, г |
- |
5-30 |
40-50 |
60-70 |
80-100 |
Овощное пюре, г |
- |
10-100 |
150 |
170 |
180-200 |
Каша, г |
- |
10-100 |
150 |
180 |
200 |
Творог, г |
- |
10-30 |
40 |
40 |
50 |
Желток, г |
- |
- |
0,25 |
0,5 |
0,5 |
Мясное пюре, г |
- |
- |
- |
5-30 |
50-70 |
Рыбное пюре, |
- |
- |
- |
- |
30-60 |
Кефир и др. кисломолочные продукты, мл |
- |
- |
|
200 |
200-400 |
Источник: Семейная газета "Уральская медицина"