Отвариваем 100 граммов риса.
Нарезаем небольшими кусочками слабосоленое филе семги (горбуши, форели, любой красной рыбы)
Нарезаем кубиками сыр филадельфия (бюджетный вариант - фетакса от хохланд маленькая баночка)
Рвем туда китайский салат - только без "стебля", чтоб не хрустел.
Все это перемешиваем, поливаем соевым соусом, добавляем немного лимонного сока и едим)
Можно еще добавить красной икры совсем немного
2 - Мягкий салат
Нарезаем свежий огурец
Отвариваем креветки
Добавляем дольки мандарина
Заправляем майонезом и немного лимонным соком
Все в пропорциях 1:1
Салат получается легким и сытным
1 - Японский салат Отвариваем 100 граммов риса. Нарезаем небольшими кусочками слабосоленое филе семги (горбуши, форели, любой красной рыбы) Нарезаем кубиками сыр филадельфия (бюджетный вариант - фетакса от хохланд маленькая баночка) Рвем туда китайский салат - только без "стебля", чтоб не хрустел....