чтобы кожа немного похорошела, нужно наладить режим питания. Поменьше мучного и сладкого, утром овсяная каша (не растворимая) , на ночь стакан кефира. это косметологи гооврят, когда на наши прыщики смотрят
чтобы кожа немного похорошела, нужно наладить режим питания. Поменьше мучного и сладкого, утром овсяная каша (не растворимая) , на ночь стакан кефира. это косметологи гооврят, когда на наши прыщики смотрят
и так почти не ем мучного и сладкого! и жирного...перестала пить ок-уже несколько месяцем с кожей маюсь..то очистится, то опять:(..питание не при чем...