Плоскостопие

плоскостопие 2 степени.рекомендовано обувь с жестким задником и стельку ортопедическую. зарядку лечебную. кто лечил и вылечил плоскостопие- двйте рекомендации . и можно ли вообще это вылечить в таком возрасте.

если целью задаться- можно, но конечно лучше за этим следить с рождения...
хорошо босиком ходить дома скажем, хорошо по камушкам походить летом на море и так далее, ну и да лечебную зарядку проводить

с рождения было все в норме. до двух лет стояли на учете у ортопеда- вывих и подвывих ТБС. плоскостопие поставили полгода назад.

Цитата
Лёлик: кто лечил и вылечил плоскостопие- двйте рекомендации . и можно ли вообще это вылечить в таком возрасте.

да все правильно сказли вам вроде ))) Главное - занимайтесь! очень важно укреплять мышцы, и не только стопы - они ж наверное везде слабые
у меня у самой плоскостопие... не смертельно это конечно - но меня, к слову сказать, родители не лечили, и все детство я бегала в кроссовках и плоско-подошвенных туфлях..
сейчас - ну устают ноги...на каблуках не хожу - болят..но особо жить не мешает

Цитата
Лёлик: плоскостопие поставили полгода назад.

а раньше этот диагноз не имеют права ставить... свод стопы только к 4-5 годам формируется потому что...

Цитата
Лёлик: и можно ли вообще это вылечить в таком возрасте.

я у детского ортопеда спрашивала, она ответа не даёт. говорит, у кого как получается. но если делать всё, что вам рекомендовали, то всяко разно состояние будет улучшаться. может, и не до идеального, но будет лучше, чем сейчас.

Цитата
Daniela: хорошо босиком ходить дома скажем,

вот нам это запрещают, по плоской поверхности только в обуви, а по камушкам босиком

Цитата
Сероглазка: вот нам это запрещают, по плоской поверхности только в обуви,

??? ну ладно)))

нам когда поставили этот диагноз ко всему прочему еще отправили на амплипульс и парафин в физ.кабинет, вам не предлагали? узнайте, может тоже можно сделать, ну а так - только ортопедическая обувь, ну я еще прафилактическую покупаю

Цитата
настуся: отправили на амплипульс и парафин в физ.кабинет,

тоже отправляли. и когда сын ходил  почти вс1 время в обуви, был рез-т, а потом стал лениться и съехали опять

Надо успевать до 5-ти лет, потом все гораздо сложнее, хотя все детки разные. Мы тоже мучаемся, нам 3,6, сандали дома не хочет носить, 30 мин ходит и снимает((((( Самое главное это лечебная, высокая обувь постоянно!!!