Жор и ГВ...

Нам 3 нед. кушаем титю, а на меня напал невероятный жор! Постоянное чувство голода и хочется все время молочного и мучного... Детское печенье улетает пачками. Я серьезно начинаю переживать за свою фигуру... может зря и это нормально?

Нам полгода, до сих пор совершаю разорительные набеги на холодильник после каждого кормления К счастью, на фигуре пока никак не отразилось Правда, я долго сильно ограничивала сладкое, но теперь тож на печеньки налегла Главное - не переживать и не выходить за грани разумного а то ребенок может среагировать

Царапка Котик ©

Цитата
Детское печенье улетает пачками

А что-нибудь кроме печенья Вы идете? Вам необходимо полноценное питание - овощи тушеные, рыба, мясо, печень. фрукты, творог. Молока около 1л в день, не больше. По идее Вам диетку надо соблюдать дабы у малышика не было газиков, коликов и пр. неприятностей, типа аллергии. А если одим печением питаться - тогда и молоко пустое будет и прощай фигура.

Цитата
Постоянное чувство голода и хочется все время молочного и мучного...

я пока кормила тоже каждый день печенье, тортики, в итоге за 3 месяца + 10 кг, помимо того, что еще лишних -цать было. Поаккуратнее!!!! уже 3 месяца скидываю... Набрать гораздо леххче Теперь жалею что шла на поводу у своих прихотей!

Я питаюсь полноценно, как надо соблюдаю диету, но... в промежутках между приемами пищи точу печенье и не могу остановиться, т.к. больше ничего сладкого не потребляю, в роддоме сказали, что лялику все вредно, а детское печенье можно тока я кажется много его съедаю грамм 400 в день или я слишком загоняюсь по этому поводу?

Я вначале тоже все время есть хотела и пить, без бутылки воды на улицу не ходила и без печенья тоже, правда я овсяное грызла. Во время кормления нападала дикая жажда, залпом выпивала огромную кружку воды. Теперь нам 8 месяцев, периодически вообще есть не хочу. Но я думаю лучше грушу или яблоко зеленое съесть.

Цитата
Lui: в итоге за 3 месяца + 10 кг

такая же фигня была в первый раз, после вторых родов держала себя в руках. и так набор был +24 кг, есть хотела правда, но больше пила - кефирчик, чай с молоком (правда не до фанатизма) ела творог, сыр ну и супчики
печенье старалась не есть ну всякое такое,
Но правда в это раз кормила до 4 мес грешу на долгую болезнь с темпером, а те с тем что не доела

а еще ела безгранично тыквенную кашу с пшенкой, так чистило организм и ляле полезно, потому еще 8 кг ушло быстро, теперь бы остальное сбросить

Потребности организма увеличились в разы. Поэтому такой жор. Нормально. Ну канеш если фигуру беречь, то уж печенье то не надо бы. А так ешьте на здоровье и пейте много жидкости но не молока.

А почему не молока??? разве нельзя, я как раз его пью кружки две за день!!!

Царапка Котик ©
От молока может быть вздутие живота у лялика - колики, газики.
На меня после родов тоже жор нападал - тянуло на булки, печенье - я не сопротивлялась))) о чем теперь жалею, ибо набрала кг 25. Сейчас доче два года - со слезами и соплями пытаюсь скинуть.

у меня ребёнку 4 месяца, ем как воробушек: всё, что найду и сколько найду:-D

молока море, при каждом кормлении просто фонтан бьёт из второй груди, еле успеваем уворачиваться, ребёнок в весе прибавляет хорошо, кушает с удолвольствием, с животиком всё прекрасно

свой вес не контролировала, но близкие говорят, что на лицо похудела
старые (добеременные) вещи на мне нормально сидят, только вот грудь увеличилась со 2 до 3-4 размера, неудобно (но мужу зато нраааавится )

Хеля ©
Ага, я тоже до 3-х месяцев ребенкиных худела - организм видать в шоке был, что его так выдаивают. А потом как понеслось....

Мне кажется, что если очень хочется сладкого, то лучше позволить себе чуток изюма, кураги или чернослива погрызть, во всяком случае - с них не распухнешь так как с печенья.

Царапка Котик ©

Цитата
А почему не молока??? разве нельзя, я как раз его пью кружки две за день

Молочный белок, тяжелая вещь для ребенкиноко организма, почки могут не справиться, поэтому не больше 1 л в день. Две 200 гр кружки - нормально. Ну, а если полноценно питаетесь, просто порции может увеличить? И кол-во чая-воды.
Так то я пила в норме, но когда случался криз лактационный (у меня каждый месяц) доставала мужнюю пивную кружку 500 грамовую и пила из нее чай.