Муж не может сделать ничего без меня

Дамы такая ситуация. Муж. Хороший, работящий, занимает руководящую позицию на работе. Но в плане бытовых вещей как по щелчку пальцев превращается в дурачки. Стирает вещи красные с белыми. Отключает мой будильник, когда мне надо вставать рано, а ему мешает. И так далее

В общем, жизнь дома становится такой прям забитой. Я просто устаю. Воспитывать как будто надо и ребенка, и второго ребенка, которому уже за 30.. Уже и разговаривали, и ругались. Нив какую. Разводиться не хочу сразу скажу

поделитесь своими лайфхаками, как донести до него мысль заботиться о себе?