24 июля завтрак творог со сметаной, молоко, кусочек хлеба, помидор обед куриный суп, кусочек хлеба, чай перекус пряник, молоко ужин спагетти с мясным соусом, кусочек хлеба, стакан молока. в течении дня пила,воду и чай.
попробую вспомнить что сегодня ела: ночью (около 1 часа ночи) бут: хлеб кирпичиком серый, немного сметаны, много творога и посыпала изюмом зеленый чай 50 мл, ложка меда Завтрак: такой же бут, цикорий с сахаром второй завтрак: пара небольших кусочков хлеба с тонким слоем масла, зеленый чай, 5 конфет ( 3 метелицы 2 левушки, это с мармеладом)...