действительно или нет??

Утром сходила в консультацию провериться чтобы подготовиться к беби.. И мне сказали что надо худеть т.к. будет тяжело вынашивать лялю и давление скакать будет.(((( Я уже перепробовала много методов ничего не помогает.( Действительно ли вес влияет на вынашивание ребенка?

в том то и дело что лишнего веса много (гармонами набрала) и самой то страшновато что и тяжеловато будет и вообще квадратная стану...
незнаю даже что делать

Тут единственные выход - пересмотреть режим питания... И пока лялик не завелся можно поэкспериментировать с мочегонными и слабительными средствами... Некоторый эффект это дает...

я и так сделала распечатку калорийности продуктов , счас составляю меню себе по сокращению калорий.. от сладкого отказалась уже (за исключением чай с сахаром пью) хлеб вообще не ем (иногда только немного черного) А почему солености незя??? В принципе капуста квашеная и огурцы калорий мало вообще. Единствененая моя беда от чего не могу отказаться это майонез(((((

Соленое нельзя, так как соль удерживается в организме долго и не способствует выводу из организма ненужных веществ.

А бывает ведь и наоборот! Люди беременеют и - ХУДЕЮТ! Правда среди моих знакомых помнится был только один такой случай. Да и то девушка похудела в первом триместре из-за сильного токсикоза... А потом за следующие месяцы быстренько стала пухленькой опять...

А что касается режима питания - на самом деле попробуйте исключить майонез, кетчуп, сахар, белый хлеб, молоко, следите за жирностью молочных продуктов, которые потребляете, не есть копчености, солености и мариновоности.... Мясо - только отварное, супы - овощные... И если с почками проблем нет, то пить побольше жидкости (минеральная вода Обуховская - это наше все! Особенно от Бест-ботлинга или с Белым храмом на этикетке)
И - считать калории. На сайте у Бакановой есть программка. Я когда начала худеть - активно ею пользовалась.
Как правило иногда этого достаточно, чтобы организм начал потихоньку самоочищаться и саморегулироваться...
Банальные вещи пишу, но ведь оно работает!

на Баканову я не решаюсь, так НЛП меня не устраивает

А меня жаба душила-душила... (это я про Баканову)... Ну, блн, 5 штук отдавать только за то, что тебе скажут "НЕ ЖРАТЬ!" Нафиг...
Я изучила их рекламу досконально, читала материалы сайта и в общем и целом суть метода уловила...
Как будущий психолог и практикующий рекламщик могу сказать, что все эти базары типа "Метод НЛП" - это не более чем рекламная фишка. Звучит загадочно и непонятно. Короче, разводка для лохов...
Там, конечно, что-то есть в ее лекциях из НЛП, но весь эффект достигается за счет: - массовости (сами же говорят, что худеть стадом - прикольнее) и стресса (каждый день по три часа тебе говорят, что так жить нельзя) + очень большой поток информации на одну заданную тему...
Короче, если жалко денег, но есть желание, то можно курс "Моя фигура" попробовать применить самостоятельно, в домашних условиях.
Но для эффекта (должного) надо себе организовать стресс!!! (Это самая главная фишка)
Стесс может быть любым - позитивным желательно. Например - устроить ремонт, поменять работу, начать водить машину, записаться на курсы иностранного (какой-нибудь Шехтер, где заниматься надо 6 дней в неделю без перерыва). В общем, в моем понимании - стресс - это резкое изменение привычного образа жизни, при котором много сил и эмоций затрачивается на решение текущих проблем, а на пожрать уже времени не остается.
Тоже что ли метод похудания запатентовать? :-Р

Ооооох, этот вес... Как меня из-за него гнобили....!!!!
Когда я пришла становицца на учет (нам было 16 недель уже), то я весила 82,5 кг при росте 170... Причем, до беременность я весила наверное где-то 76-77. Точно не знаю, ибо на весы встаю редко, чтобы настроение не портить... Потом каждый раз, вставая на весы в консультации, я обливалась холодным потом и сердце билось в груди быстрее пламенного мотора раз в ...дцать.... Прибавки при каждом посещении консультации были в среднем на 10-15% больше нормы... Но за эти отклонения от нормативных 500 гр в неделю меня чуть ли не батогами били и угрожали патологией. А для меня нет ничего страшнее больницы... Я до паники ее боюсь! Тем более береенная я стала особенно нервная и впечатлительная и любое слово в совй адрес (даже доброе и ласковое) воспринимала как жесткий наезд...
Дошло до того, что я полтора месяца не показывалась в консультацию, за что меня наши дохтора чуть ли не с собаками разыскивали: звонили домой, жаловались моим домашним на мое плохое поведение...Уфф, цирк был!
Зато пока эти полтора месяца я скрывалась от доблестной медицины - похудела на полтора килограмма... То есть вместо прибавки у меня получился минус... На какое-то время они от меня отстали, зато я плюнула на диеты и брусничный чай и как-то быстро так набрала-набрала....
Ну, в итоге рожаться мы приехали весом в 96 кг... Вот такой я была слонопотам... Ну и Данил у меня вылез соответственно 4200... Так что не зря, видать, я столько наприбавляла...
ИТОГО прибавка за беременность ок. 20 кг...
(Блн, теперь со своими 70 (или около того) я с трудом представляю -как я столько на себе носила тяжести.... ) И самое удивительное, что давление всю беременность как у космонавта - 110/70 и никакого белка в моче и анализы зашибись, отеков тоже особо не было, но морда округлилась (и без того круглая)...
Однако ж теперь, оглядываясь назад, понимаю - лучше все-таки быть худее, чем доказывать всем, что твои прибавки и твой вес для тебя - норма... Волноваться из за давления, белка в моче и отеках (это основные симптомы гестоза) отнюдь не полезно...
Так что теперь, когда я буду планировать следующего лялика за весом все-таки постараюсь следить... Все равно все эти жиры и лишние жидкости в тельце мамочки лялику не полезны...
Но - опять же. Можно поспорить о нормативах. Во всех книгах пишут, что прибавка в весе не должна превышать 10 кг... Но ведь все разные... Для кого-то 10 - это норма. для кого-то надо набрать 15, чтобы ребенку было комфортно и чтобы он развивался так, как ему удобно...
Так что за весом надо следить с самого начала.. Главное не допускать больших скачков. И чтобы легче было его удерживать во время беременности - надо сначала постараться хоть чуть -чуть сбросить...
А рецепт похудания, как я убедилась, один - не жрать...

очень многое подчеркнула для себя из вашего сообщения

а воду минеральную. хоть сколько миожно пить или нет? и мандарины например ?

Если с почками проблем нет, то пить можно пока не лопнешь ))
Вообще мне кажется что при нормальном отношении к еде вряд ли съешь больше 2-3 мандарин... Оскомину набьют... Они ж кислые!

Худение не вредит, а наоборот способствует шансу забеременнеть. Так как при худении вырабатываются эстрогены.
Раз ты набрала вес на гормонах, худеть будет сложно.
У моегл мужа аналогичная ситуация, ему помогает система Бакановой.

Ну вообще-то я читала про то, что если и так лишний вес, да еще лялька, то тяжело... Но с другой стороны слышала и про то, что если начинаешь худеть, фиг ляль заведется, организм будет бояться, что ему себя-то не прокормить, не то что двоих...

мне не помогает)))) пробовала различные чаи, таблетки - эффект 0.
душ шарко мониторная чистка - (многие хорошо теряют) - эффект 0
1 неделя на одном кефире, 2 литра за день, - эфФект 0 (даже + 500 грамм было)))))))) вот такая я)