а я сейчас со своей беременной подругой разговаривала:) она рассказывала, как доча постоянно пинается:) тоже так хочется ощутить подобное... но! все будет хорошо! по-другому и не может быть у таких хочушек как мы!
а я сейчас со своей беременной подругой разговаривала:) она рассказывала, как доча постоянно пинается:) тоже так хочется ощутить подобное... но! все будет хорошо! по-другому и не может быть у таких хочушек как мы!
1. как работают ваши яичники, то еть правильно ли они вырабатывают гормоны по фазам менструального цикла.
2. происходит ли овуляция, то есть созревает ли яйцеклетка и в какой день цикла это происходит
3. при задержке есть ли Б или это простой сбой цикла
4. наличие эндометриоза
Правила измерения
Измерения желательно проводить самым обычным градусником, но всегда одним и тем же. Можно использовать и электронный, но он считается не таким точным.
Градусник необходимо еще с вечера подготовить, то есть сбить температуру на нем ниже 36 градусов и положить около кровати так, чтобы утром опутив руку с кровати можно было его достать
Бт измеряется ежедневно в одно и то же время по утрам плюс минус пол часа. Проснувшись, не вставая с постели, не делая никаких резких движений измеряется температура в заднем проходе в течение 5-10 минут, ввобя градусник см на 4-5.
При измерении нужно учитывать и такие факторы, как повышенная температура тела, воспалительные процессы и другие.
Так же к факторам влияющим на Бт относятся и измерение в другое время, измерение после сна менее 5 часов, половой акт утром или актиный вечером, прием алкоголя.
Все измерения заносяться в таблицу, в которой обязательно указываются пометки о внешних факторах.
Затем строится график по показателям БТ. График можно строить как на листе бумаге или в какой-либо программе по помтроению графиков БТ.
Идеальным графиком является график, где в первой половине цикла Бт ниже 37, а во второй половине – выше 37 градусов.
У нормального цикла у здоровой девушки наблюдается такая картина – а первой фазе БТ либо постпенно падает, либо колеблется в маленьком пределе. Во время О БТ падает до самого минимума, а затем наблюдается либо постепенный, либо резкий подъем БТ. На протяжении второй фазы Бт держится выше 37 градусов. Оптимльной разницей между первой и второй фазой считается разница в 0,4 градуса