Сила воли + характер??? - обсуждение на форуме Ека-мама

Татьяна 1144060977

Сила есть, воля есть, а силы воли нету:)
Как вы себя заставляете, а? Не есть много, и не есть после 6 в частности.... дома покачать пресс, покрутить обруч, позадирать ноги...????
У меня чета никак не выходит:( И стимулы есть, и вроде начнешь уже, а потом один-два дня пропустишь - и все насмарку....

Татьяна 1144060977 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Сила есть, воля есть, а силы воли нету:)
Как вы себя заставляете, а? Не есть много, и не есть после 6 в частности.... дома покачать пресс, покрутить обруч, позадирать ноги...????
У меня чета никак не выходит:( И стимулы есть, и вроде начнешь уже, а потом один-два дня пропустишь - и все насмарку....

ответ цитата лайк избранное личное

Natasha 1144061064

Пресс-по два раза в день, как то само....незнаю
Ем-сколько хочу и когда хочу.
Обруч-фу, не люблю...

Natasha 1144061064 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Пресс-по два раза в день, как то само....незнаю
Ем-сколько хочу и когда хочу.
Обруч-фу, не люблю...

ответ цитата лайк избранное личное

Екатерина 1144061627

А почему перед и после сна нельзя.

Тогда только на работе остается:), боюсь не поймут.

Екатерина 1144061627 написал(а) в теме Сила воли + характер???

А почему перед и после сна нельзя.
Тогда только на работе остается:), боюсь не поймут.

ответ цитата лайк избранное личное

Татьяна 1144061979

Почему нельзя - не знаю, точнее знаю, но точно выразить не смогу. Но то, что за 2 часа до сна нельзя физ.упражнения - эт точно. У меня муж качался раньше - он и наставлял:)

Татьяна 1144061979 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Почему нельзя - не знаю, точнее знаю, но точно выразить не смогу. Но то, что за 2 часа до сна нельзя физ.упражнения - эт точно. У меня муж качался раньше - он и наставлял:)

ответ цитата лайк избранное личное

Natasha 1144062841

Отговорки можно найти всегда)))

Natasha 1144062841 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Отговорки можно найти всегда)))

ответ цитата лайк избранное личное

Татьяна 1144062939

тогда можно сказать, что меня муж отговаривает:)

Татьяна 1144062939 написал(а) в теме Сила воли + характер???

тогда можно сказать, что меня муж отговаривает:)

ответ цитата лайк избранное личное

Татьяна 1144061286

Пресс прям каждый день качаете??? по два раза???%О
Завидую прям...и когда время то находите? После сна нельзя, перед сном нельзя, после еды нельзя, перед едой нежелательно. Прям замкнутый круг какой-то%)

Татьяна 1144061286 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Пресс прям каждый день качаете??? по два раза???%О
Завидую прям...и когда время то находите? После сна нельзя, перед сном нельзя, после еды нельзя, перед едой нежелательно. Прям замкнутый круг какой-то%)

ответ цитата лайк избранное личное

Татьяна 1144062810

Вот-вот, непрально усе было тогда:) После сна организм не проснулся еще, а вы ему такой стресс устроите....Надо сначала душ принять, позавтракать....а потом после еды нельзя:) я и говорю, замкнутый круг%)

Татьяна 1144062810 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Вот-вот, непрально усе было тогда:) После сна организм не проснулся еще, а вы ему такой стресс устроите....Надо сначала душ принять, позавтракать....а потом после еды нельзя:) я и говорю, замкнутый круг%)

ответ цитата лайк избранное личное

Екатерина 1144062692

Ну до сна еще ладно, наверно просто возбеждаешься и потом плохо засыпаешь. А утром-то почему нельзя, а как же советские времена, утренняя гимнастика и т.д.

Екатерина 1144062692 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Ну до сна еще ладно, наверно просто возбеждаешься и потом плохо засыпаешь. А утром-то почему нельзя, а как же советские времена, утренняя гимнастика и т.д.

ответ цитата лайк избранное личное

Наталья 1144061322

"Сила есть, воля есть, а силы воли нету" - это про меня....
Тоже ничего не выходит, могу рабочую неделю есть здоровую пищу, а в пятницу вечером завалиться в какой-нибудь кабак и обожраться и запить все пивом....И так по кругу - из недели в неделю....
А мне на пляж 15 апреля, аааа, силы воли нет.....

Наталья 1144061322 написал(а) в теме Сила воли + характер???

"Сила есть, воля есть, а силы воли нету" - это про меня....
Тоже ничего не выходит, могу рабочую неделю есть здоровую пищу, а в пятницу вечером завалиться в какой-нибудь кабак и обожраться и запить все пивом....И так по кругу - из недели в неделю....
А мне на пляж 15 апреля, аааа, силы воли нет.....

ответ цитата лайк избранное личное

Natasha 1144061549

Ну как как....
1 Встаю, (пофиг ,что нельзя) пресс-душ, заутрак-красотень...
2Вечер-ужин , телек, пресс, душ, телек, ну и в 11 вечера люблю что нить поесть....ну бутик там..и спать.
А вообще, я хоть когда могу, для меня это не проблемма, покачать та всего раз 30 и всё-занимает меньше 5 мин...

Natasha 1144061549 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Ну как как....
1 Встаю, (пофиг ,что нельзя) пресс-душ, заутрак-красотень...
2Вечер-ужин , телек, пресс, душ, телек, ну и в 11 вечера люблю что нить поесть....ну бутик там..и спать.
А вообще, я хоть когда могу, для меня это не проблемма, покачать та всего раз 30 и всё-занимает меньше 5 мин...

ответ цитата лайк избранное личное

Екатерина 1144062341

Главное стимул найти и понять зачем тебе это нужно! Если не можешь себя что-то делать заставить, значит не так уж и хочется!

Екатерина 1144062341 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Главное стимул найти и понять зачем тебе это нужно! Если не можешь себя что-то делать заставить, значит не так уж и хочется!

ответ цитата лайк избранное личное

Татьяна 1144061506

Во-во, держишься, держишься, а потом БАХ! и срываешься:(

Татьяна 1144061506 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Во-во, держишься, держишься, а потом БАХ! и срываешься:(

ответ цитата лайк избранное личное

дуся 1144070122

эх.....девчонки много чего написали а про самое физическое упражнение забыли....а как же секес...??? там коллорий сжигается в три раза больше чем в тренажерке даже))))
утром секс....в обед: секс и кекс....вечером кекс и секс.....и все)))

дуся 1144070122 написал(а) в теме Сила воли + характер???

эх.....девчонки много чего написали а про самое физическое упражнение забыли....а как же секес...??? там коллорий сжигается в три раза больше чем в тренажерке даже))))
утром секс....в обед: секс и кекс....вечером кекс и секс.....и все)))

ответ цитата лайк избранное личное

Екатерина 1144071925

Тоже расслабилась..Полтора месяца к велотренажеру не подходила.....
Всякие отговорки себе находила: то слабость, то настроения нет, то ребенок не дает ,то перемена погоды- давление упало и пр.....
В конце концов разозлилась на саму себя и задала себе тепм, да еще со штрафными пробегами......
Доовольная....только бы опять не расслабиться))))

Екатерина 1144071925 написал(а) в теме Сила воли + характер???

Тоже расслабилась..Полтора месяца к велотренажеру не подходила.....
Всякие отговорки себе находила: то слабость, то настроения нет, то ребенок не дает ,то перемена погоды- давление упало и пр.....
В конце концов разозлилась на саму себя и задала себе тепм, да еще со штрафными пробегами......
Доовольная....только бы опять не расслабиться))))

ответ цитата лайк избранное личное