А вы знали, что лопух - это не только большой зеленый сорняк, но еще и помощник в похудении. Коктейль из лопуха может помочь избавиться от нескольких кило в неделю, а еще способствует выведению токсинов и улучшению состояния кожи. Как работает лопух? Очень просто: в листьях содержится много инулина, железа, эфирных масел, минералов. Отвар листьев лопуха обладает мягким слабительным, мочегонным действием, способствует очищению печени и крови и ускоряет обмен веществ. Кроме похудения есть еще один бонусный эффект – улучшается состояние кожи! За неделю на таком напитке можно потерять 1-2 кило.
Полный рецепт жиросжигающего напитка: 1) Собираем листья лопуха, для напитка на 1 день понадобится 3-4 крупных листа. 2) Тщательно моем листья под проточной водой. 3) Измельчаем листья лопуха при помощи ножниц.
4) Заливаем листья 1,5 литрами воды, доводим до кипения.
5) После закипания делаем минимальный огонь и выдерживаем отвар еще 15 минут 6) Снимаем посуду с отваром с огня, даем остыть.
Принимать напиток следует по стакану как минимум 3 раза в день. В идеале получившийся отвар нужно выпить в течение дня. Внимание!Напиток горький, но пить вполне терпимо, особенно если представлять себя уже обновленной. gynea.ru/forum/cat-z...
А вы знали, что лопух - это не только большой зеленый сорняк, но еще и помощник в похудении. Коктейль из лопуха может помочь избавиться от нескольких кило в неделю, а еще способствует выведению токсинов и улучшению состояния кожи. Как работает лопух? Очень просто: в листьях содержится много инулина, железа, эфирных масел, минералов. Отвар листьев лопуха обладает мягким слабительным, мочегонным действием, способствует очищению печени и крови и ускоряет обмен веществ. Кроме похудения есть еще один...
А вы знали, что лопух - это не только большой зеленый сорняк, но еще и помощник в похудении. Коктейль из лопуха может помочь избавиться от нескольких кило в неделю, а еще способствует выведению токсинов и улучшению состояния кожи. Как работает лопух? Очень просто: в листьях содержится много инулина, железа, эфирных масел, минералов. Отвар листьев лопуха обладает мягким слабительным, мочегонным действием, способствует очищению печени и крови и ускоряет обмен веществ. Кроме похудения есть еще один...
нечего-такой! Надо попробовать и самой сделать) Мне еще нравится чайный гриб, жир тоже хорошо гонет, правда аппетит появляется после него, а этот как? В плане после него сильно кушать хочться?
нечего-такой! Надо попробовать и самой сделать) Мне еще нравится чайный гриб, жир тоже хорошо гонет, правда аппетит появляется после него, а этот как? В плане после него сильно кушать хочться?