Я сегодня:
котлета, салат (огурец, помидор, масло), крисп и с сыром, кофе с мармеладкой
борщ со сметаной, салат (огурец, помидор, сметана)
борщ, мармеладка
помидор, курица тушеная с грибами
итого на 855 ккал, 5 кружек воды
может еще крипсиком похрущу
вот что значит нет ромашки
Я сегодня: котлета, салат (огурец, помидор, масло), крисп и с сыром, кофе с мармеладкой борщ со сметаной, салат (огурец, помидор, сметана) борщ, мармеладка помидор, курица тушеная с грибами итого на 855 ккал, 5 кружек воды может еще крипсиком похрущу вот что значит нет ромашки