Форумы: Здоровье родителей • Диеты похудение фитнес • Красота • Здоровье детей • Информационно-справочный
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:

©2024 eka-mama.ru 18+
Сообщения | Фото
Новая тема
m@mo4ka 1325782589
юлия0110 © добрый вечер, к нам можно, если есть желание))) Добро пожаловать. отчеты по понедельникам.
Не знаю, что там насчет сайта и очередной диеты. Но, мельком взглянув, увидела - все, что уже давно известно - дробное питание чем чаще, тем лучше; мучное-сладкое ограничить/исключить и т.п... Это, главное, соблюдать нужно  ну и физ нагрузки. Как показывает наша практика - без спорта или элементарной физкульуры далеко не уедешь, к сожалению
m@mo4ka 1325782589 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
юлия0110 © добрый вечер, к нам можно, если есть желание))) Добро пожаловать. отчеты по понедельникам.
Не знаю, что там насчет сайта и очередной диеты. Но, мельком взглянув, увидела - все, что уже давно известно - дробное питание чем чаще, тем лучше; мучное-сладкое ограничить/исключить и т.п... Это, главное, соблюдать нужно  ну и физ нагрузки. Как показывает наша практика - без спорта или элементарной физкульуры далеко не уедешь, к сожалению
ответ цитата лайк избранное личное
юлия семенова 1325782910
Цитата
m@mo4ka[/b]:
 ну и физ нагрузки.
вообщем я начала прыгать на скакалке говорят очень помогает, но все же попробую эту диету и что получится буду писать о своих результатах и ощущениях
юлия семенова 1325782910 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
m@mo4ka, вообщем я начала прыгать на скакалке говорят очень помогает, но все же попробую эту диету и что получится буду писать о своих результатах и ощущениях
ответ цитата лайк избранное личное
юлия семенова 1325783009
Цитата
m@mo4ka[/b]:
если есть желание
конечно же есть!!!!!!!! и кстати всех
юлия семенова 1325783009 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
m@mo4ka, конечно же есть!!!!!!!! и кстати всех
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1325796285
Цитата
юлия0110:
говорят очень помогает
в принципе, все помогает, главное - регулярность.. 
У меня от вчерашней нагрузки начинает тело болеть. Теперь нужно будет через боль и не могу продолжать заниматься
 
Цитата
юлия0110:
конечно же есть!!!!!!!!
 так держать! 
m@mo4ka 1325796285 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
юлия0110, в принципе, все помогает, главное - регулярность.. 
У меня от вчерашней нагрузки начинает тело болеть. Теперь нужно будет через боль и не могу продолжать заниматься
 юлия0110,  так держать! 
ответ цитата лайк избранное личное
юлия семенова 1325855826
Я сердечно поздравляюС Рождеством всех вас!Счастья искренне желаюВ этот светлый час!Пусть Вас озарит сияньеС звездной высотыИ исполнятся желанья,Планы и мечты.Пусть нежданная удачаВзбудоражит кровь.И конечно, много значатДружба и любовь!
юлия семенова 1325855826 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1325857227
Привет всем, я вернулась.  Просто отлично провели время.  Никому не покажу, только вам.   
Жиру бой.    
На мне униформа 68 размера.  
музыка ветра 1325857227 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
Привет всем, я вернулась.  Просто отлично провели время.  Никому не покажу, только вам.   
Жиру бой.    
На мне униформа 68 размера.  
лайк избранное личное
музыка ветра 1325857227 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
Привет всем, я вернулась.  Просто отлично провели время.  Никому не покажу, только вам.   
Жиру бой.    
На мне униформа 68 размера.  
ответ цитата лайк избранное личное
Инна 1325858850
Цитата
музыка ветра:
На мне униформа 68 размера
да ладно...не верю! выглядишь стройняшкой тут вообще!
Инна 1325858850 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
музыка ветра, да ладно...не верю! выглядишь стройняшкой тут вообще!
ответ цитата лайк избранное личное
Ксюшка 1325863278
Цитата
музыка ветра:
На мне униформа 68 размера

поверь мне, тебя жестоко обманули или маркировку перепутали, 40-50 максимум))) Уж поверь моему провессиональному опыту работы с такими размерами
Ксюшка 1325863278 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
музыка ветра,
поверь мне, тебя жестоко обманули или маркировку перепутали, 40-50 максимум))) Уж поверь моему провессиональному опыту работы с такими размерами
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1325866758
Цитата
Ксюшка:
тебя жестоко обманули или маркировку перепутали, 40-50 максимум)
 Это форма очень большого дядьки. Он весит 130 кг.  Думаете, влезет в 50? 
музыка ветра 1325866758 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
Ксюшка,  Это форма очень большого дядьки. Он весит 130 кг.  Думаете, влезет в 50? 
ответ цитата лайк избранное личное
Svetnik 1325871379
Цитата
ВишИнка:
да ладно...не верю! выглядишь стройняшкой тут вообще!
да-да  какой 68-й?! У моего мужа в свои 135 был 62-й размер
Svetnik 1325871379 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
ВишИнка, да-да  какой 68-й?! У моего мужа в свои 135 был 62-й размер
ответ цитата лайк избранное личное
Ксюшка 1325875786
Цитата
музыка ветра:
Это форма очень большого дядьки. Он весит 130 кг. Думаете, влезет в 50?

 130 кг - Вы думаете это так много?)))) тем паче для мужчины
максимум 60-62 размер
далее у мужчин вес отличается от женщин , может быть и 130 кг чистого мяса ( то бишь качок)
Ксюшка 1325875786 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
музыка ветра,
 130 кг - Вы думаете это так много?)))) тем паче для мужчины
максимум 60-62 размер
далее у мужчин вес отличается от женщин , может быть и 130 кг чистого мяса ( то бишь качок)
ответ цитата лайк избранное личное
Екатерина 1325889388
Рая! С прошедшим Днем рожения тебя! Пусть получится все, что хочется . 
Екатерина 1325889388 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
Рая! С прошедшим Днем рожения тебя! Пусть получится все, что хочется . 
лайк избранное личное
Екатерина 1325889388 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
Рая! С прошедшим Днем рожения тебя! Пусть получится все, что хочется . 
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1325905217
Цитата
Ксюшка:
далее у мужчин вес отличается от женщин , может быть и 130 кг чистого мяса ( то бишь качок)
Не, у него живот очень большой.
 
Цитата
Svetnik:
У моего мужа в свои 135 был 62-й размер
Он мне сказал, что это 68. 
 
музыка ветра 1325905217 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
Ксюшка, Не, у него живот очень большой.
 Svetnik, Он мне сказал, что это 68. 
 
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1325905377
Екатеринушка © Спасибо. 
Сегодня праздник, девочки, а дальше нужно что-то думать - весна скоро. Давайте дружно возмемся за себя? Пусть похудеть сильно не удасться, но мы можем держать себя в тонусе, немного упражнений, немного массажа/обертываний и будем карасотками.  
музыка ветра 1325905377 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
Екатеринушка © Спасибо. 
Сегодня праздник, девочки, а дальше нужно что-то думать - весна скоро. Давайте дружно возмемся за себя? Пусть похудеть сильно не удасться, но мы можем держать себя в тонусе, немного упражнений, немного массажа/обертываний и будем карасотками.  
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1325937067
Цитата
музыка ветра:
Никому не покажу, только вам. 
очень-очень милая!!!!!!!!!!Правда-правда
 
Цитата
ВишИнка:
да ладно...не верю! выглядишь стройняшкой тут вообще!
присоединяюсь!
 
Цитата
Екатеринушка:
Рая! С прошедшим Днем рожения тебя! Пусть получится все, что хочется
ой, как мы это пропустили-то С днем рождения прошедшим!! Держи всегда хвост пистолетом, не унывай!!!!!!
m@mo4ka 1325937067 написал(а) в теме Избавляемся от залежей. Часть №55
музыка ветра, очень-очень милая!!!!!!!!!!Правда-правда
 ВишИнка, присоединяюсь!
 Екатеринушка, ой, как мы это пропустили-то С днем рождения прошедшим!! Держи всегда хвост пистолетом, не унывай!!!!!!
ответ цитата лайк избранное личное

Предпросмотр