Поделитесь мотивацией!

Девушки, расскажите, пожалуйста, как вы себя мотивируете на похудательные подвиги?

Людмила © для меня было главным здоровье.
Для кого то внешность. У всех свое.

Для меня в последнее время мотивацией являются различные фильмы. Например, не так давно посмотрела в очередной раз смотрела Солдат Джейн, когда она там качает пресс, так и подрывает делать это с ней.

Цитата
Людмила: как вы себя мотивируете на похудательные подвиги?

вот конкретно мне непонятно почему помогло то, что муж прекратил критиковать мою фигуру и начал говорить, что ему все нравится (при внешних равных)
хз почему так, но вот сегодня ужинаю несколькими морожеными клюквинками и огурцом, а между завтраком и обедом качаю пресс, трицепс и попу

Цитата
matriarhat: начал говорить, что ему все нравится

мне так всю жисть говорит, всю мою мотивацию сбивает, блин..
надо так.. чуток влюбиться))) чуток поволноваться изза какой нить фигни)) и сразу есть неохота...
а в спортзал я хожу для здоровья

Цитата
Людмила: как вы себя мотивируете на похудательные подвиги

Чтоб стоял.

Цитата
Людмила: Девушки, расскажите, пожалуйста, как вы себя мотивируете на похудательные подвиги?

Мне только зеркало помогает....

угу, мне тоже очень помогает зеркало, а на кухне смотрю на отражение в дверцу шкафа и сразу не хочется кушать, а еще хватаю себя руками за самое толстое место на спине или попе и понимаю, что хватит с меня и этого слоя жира. 

Меня когда-то любовь сподвигла ))) Стояла цель завоевать одного красавчика
Я похудела на 15 килограмм и с тех пор больше ни разу не поправлялась. Уже 7 лет однако )))

п.с: красавчика завоевала )))

Меня тоже мотивируют фильмы.. про танцы... там всегда девушки с красивыми фигурами, плавно и красиво двигаются, что никогда не будет хорошо смотреться с трясущимися жирами!
помогает рассматривание девушек-моделей (например, на сайте с одеждой ) а еще нужно, конечно, реально осознание того, что жиры, которыми ныне располагаем, являются вредными для здоровья!!! а мы же за ЗОЖ!

Цитата
Людмила: как вы себя мотивируете на похудательные подвиги?

Желание поносить вещи, в которые лет пять уже как не влазишь.

Цитата
Шмымзик: надо так.. чуток влюбиться))

Самый верный способ.Когда в тебе бушуют любовные переживания, то и делать ничего не надо, само худеется.

Чтоб хотя бы самый кончик из-за жывота был виден.

Желание быть красивой во-первых, для себя, во-вторых кой-кому понравиться. А в третьих, хочу с осени на Pole-dance пойти (танец на шесте). Вот

а я ем фрукты и худенькаЯ))