Форумы: Здоровье родителей • Диеты похудение фитнес • Красота • Здоровье детей • Информационно-справочный
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:

©2024 eka-mama.ru 18+
Сообщения | Фото
Новая тема
Svetnik 1296127179
Цитата
Екатеринушка:
А потом приходит муж с работы... голодный... и приносит чего-нибудь вкусненького... и начинает это есть...
у меня все гораздо хуже, он работает сутки/четверо дома и постоянно что-то вкусненькое ест
Svetnik 1296127179 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
Екатеринушка, у меня все гораздо хуже, он работает сутки/четверо дома и постоянно что-то вкусненькое ест
ответ цитата лайк избранное личное
Luiza2 1296150637
Цитата
m@mo4ka[/b]:
Цитата
Luiza2:
Девы а диск здоровья кто-нибудь использует?
ага, я... только не регулярно.. надо упорядочить занятия... А вообще, через пару минут занятий все сводится к детской забаве - крутиться до тошноты ...

а там есть ещё 2 упражнения, про которые мало кто знает: сама стоишь на полу, а руки кладёшь на диск и раскручиваешься. Второй вариант наоборот - сама стоишь на диске, а рук на полу. Талия и мышцы спины ещё жестче тянутся, но в наклон долго не покрутишься. Так сказать побаловаться чуток и детей, само собой, посмешить.
Luiza2 1296150637 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
m@mo4ka,
а там есть ещё 2 упражнения, про которые мало кто знает: сама стоишь на полу, а руки кладёшь на диск и раскручиваешься. Второй вариант наоборот - сама стоишь на диске, а рук на полу. Талия и мышцы спины ещё жестче тянутся, но в наклон долго не покрутишься. Так сказать побаловаться чуток и детей, само собой, посмешить.
ответ цитата лайк избранное личное
музыка ветра 1296186852
Сегодня пятница же? 82 с копейками мой отчет. 4-й день болезни, все как в тумане.
музыка ветра 1296186852 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
Сегодня пятница же? 82 с копейками мой отчет. 4-й день болезни, все как в тумане.
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1296190993
Цитата
Svetnik:
пойду себя любимую побалую
здОрово!
 
Цитата
Екатеринушка:
Кстати, больше 30 мин подряд крутить вредно
ага, я 2 раза по полчаса))
 
Цитата
Екатеринушка:
Это что за работа такая у вас
диспетчер.. На вечером, часиков в 9 меньше становится звонков. Встанешь, покрутишь..
 
m@mo4ka 1296190993 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
Svetnik, здОрово!
 Екатеринушка, ага, я 2 раза по полчаса))
 Екатеринушка, диспетчер.. На вечером, часиков в 9 меньше становится звонков. Встанешь, покрутишь..
 
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1296191200
музыка ветра © аж 2 кг за время болезни скинула. Еще раз выздоровления 
мой вес на месте(((( гад.. 85 кг. 
m@mo4ka 1296191200 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
музыка ветра © аж 2 кг за время болезни скинула. Еще раз выздоровления 
мой вес на месте(((( гад.. 85 кг. 
ответ цитата лайк избранное личное
Оля 1296191846
вощим мой вес 64 кг
Оля 1296191846 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
вощим мой вес 64 кг
ответ цитата лайк избранное личное
Svetnik 1296203168
мой вес... о ужас!!!!! 70 кг!
Svetnik 1296203168 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
мой вес... о ужас!!!!! 70 кг!
ответ цитата лайк избранное личное
Ольга 1296203608
музыка ветра © поправляйся!
Вес-64,1кг
ОБ-102
ОТ-72
ОГ-92
Ольга 1296203608 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
музыка ветра © поправляйся!
Вес-64,1кг
ОБ-102
ОТ-72
ОГ-92
ответ цитата лайк избранное личное
Нержавейка 1296227993
Вес 75900 на сегодняшний вечер)
Нержавейка 1296227993 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
Вес 75900 на сегодняшний вечер)
ответ цитата лайк избранное личное
Микс 1296229294
Цитата
АленЬка:
вощим мой вес 64 кг

Прошу огласить твой вес на 21 час сего дня.
Микс 1296229294 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
АленЬка,
Прошу огласить твой вес на 21 час сего дня.
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1296233171
Цитата
Рыжиковая:
поправляйся!
 ой, у меня это слово с потолстением ассоциируется
 
m@mo4ka 1296233171 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
Рыжиковая,  ой, у меня это слово с потолстением ассоциируется
 
ответ цитата лайк избранное личное
m@mo4ka 1296233316
табличка 
[ Скачать ]
m@mo4ka 1296233316 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
табличка 
ответ цитата лайк избранное личное
Кристина 1296234746
привет
мой вес - 55,5
Кристина 1296234746 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
привет
мой вес - 55,5
ответ цитата лайк избранное личное
Оля 1296236996
Цитата
миксер:
Прошу огласить твой вес на 21 час сего дня.
на 22-49 мой вес 64,2
Оля 1296236996 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
миксер, на 22-49 мой вес 64,2
ответ цитата лайк избранное личное
Еленок 1296237552
все там же, 77 кг.
Еленок 1296237552 написал(а) в теме Избавляться от залежей часть №52
все там же, 77 кг.
ответ цитата лайк избранное личное

Предпросмотр