девочкииии!!!! это реально!! наша любимая фраза - "чего б такого съесть, что б похудеть" теперь не прикол и не насмешка над собой любимою и вечнохудеющей :yahoo
не сетевой, не пилюли гербалайфовские, не миостимуляция! всего лишь та еда, которая идет вам, вашему организму! вы просто на полках магазина выбираете то, что вам полезно, то, от чего вы не поправляетесь
попробовала сама, поэтому хочется поделиться со всеми
пробовала много что и поняла, что стройность без здоровья это не на долго и не для меня
девочкииии!!!! это реально!! наша любимая фраза - "чего б такого съесть, что б похудеть" теперь не прикол и не насмешка над собой любимою и вечнохудеющей :yahoo не сетевой, не пилюли гербалайфовские, не миостимуляция! всего лишь та еда, которая идет вам, вашему организму! вы просто на полках магазина выбираете то, что вам полезно, то, от чего вы не поправляетесь ...
проходила программу по коррекции веса на базе одной из танцевальных школ города, очень понравилось то, что индивидуальный подход к тебе - не так сейчас много и модно - какая-нибудь диета или т.п. вещи и одно для всех, без разницы - пойдет-не пойдет это твоему организму. а там делали диагностику компьютерную, в результате которой дается список продуктов, ранжированный по влиянию на твой организм, т.е. есть те, которые полезны тебе, те, которые нейтрально на организм влияют и те, которые вредят очень тебе и от которых ты поправляешься. еще, в результате другой диагностики в рамках той же программы смотрят сколько чего в твоем организме - воды, жира, мышц и др., и уже по итогам всех этих показателей врач-диетолог (не профан какой-нить и не консультант какого-нить сетевого ) консультирует тебя, дает рекомендации по питанию.
программа идет некоторое количество времени, больше месяца, в течении которого группа встречается, каждый делится своими результатами, по которым даются дополнительные рекомендации - для улучшения результата
ну вот как-то вот так получилось "в двух словах" могла при чем что-нить и забыть рассказать
проходила программу по коррекции веса на базе одной из танцевальных школ города, очень понравилось то, что индивидуальный подход к тебе - не так сейчас много и модно - какая-нибудь диета или т.п. вещи и одно для всех, без разницы - пойдет-не пойдет это твоему организму. а там делали диагностику компьютерную, в результате которой дается список продуктов, ранжированный по влиянию на твой организм, т.е. есть те, которые полезны тебе, те, которые нейтрально на организм влияют и те, которые вредят ...
на 6 кг за 1,5 месяца больше радует не сами ушедшие килограммы, а то, что ушел именно жир, а не мышцы, которых и так дефицит , но планирую это со временем поправить
на 6 кг за 1,5 месяца больше радует не сами ушедшие килограммы, а то, что ушел именно жир, а не мышцы, которых и так дефицит , но планирую это со временем поправить