Минус 60 часть №2

Катошечка ©
спасибо

девченки,а вы не знаете кофе можно пить или нет? dntknw

Всем привет! Отчитываюсь: у меня на этой неделе ДР, поэтому отмечаю его 3 раза, соответсвенно на фитнесс не ходила и следовательно не взвешалась. Давайте будем считать, что мой вес не изменился с прошлой недели, т.к. небольшие отступления я все-таки делаю , опять же в связи с ДР. Но у меня хорошие новости, штанишки становятся свободнее и джинсы стали легко застегиваться . Всем удачи!

ну, как я и ожидала....
вес - 80,8
г-110
т-91
б-110

Цитата
zhakmana пишет: а вы не знаете кофе можно пить или нет?

кофе можно, но без сахара.

ВЕРОНЮША ©
как теперь жить |8-()))
как можно кофе без сахара пить,я его еще и не одну кружку в день выпиваю,ужас

а если сахорозаменитель?

минус 1 сантиметр на талии и бедрах :yahoo

тВЕРОНЮША ©
ты не переживай,я вообще толстуха:)
от-94
об-115
ог-106
ты по сравнению со мной просто дюйиовочка
а вес и говорить страшно 89

Цитата
zhakmana пишет: к можно кофе без сахара пить,я его еще и не одну кружку в день выпиваю,ужас

а вот с ентого все и начинается!!!! я раньше пила с сахаром все, а теперь не понимаю как могла эту гадость употреблять

Цитата
Natalya390 пишет: Давайте будем считать, что мой вес не изменился с прошлой недели,

ладно! будем так считать!!!
а у мну так и есть +- нуль

Девочки привет! у меня все так и осталось ну я уже привыкла к этому ВЕРОНЮША ©
ну и чего ты ревешь???!!!! |8-())) у тебя талия и бедра меньше стали на 1 см по сравнению с предыдушим отчетом!!!!!!!! 8-) погодь немного и вес пойдет вниз........Ты случаем жидкости немного пьешь? модет тебе стоит попить какую-нить травку мочегонную, чтобы убрать лишнюю жидкость....или например посидеть один день на арбузе

Цитата
Катошечка пишет: к можно кофе без сахара пить,я его еще и не одну кружку в день выпиваю,ужас а вот с ентого все и начинается!!!! я раньше пила с сахаром все, а теперь не понимаю как могла эту гадость употреблять

+ 1 Я раньше пила с 2 ложками сахара, а сейчас ваще непонимаю, как можно было пить сладкие горячие напитки для меня даже сок сейчас сладкий
а еще я заметила что после газированных напитков у меня целлюлит становится видно благо я перестало их любить tired

Цитата
EUPHORIA пишет: Ты случаем жидкости немного пьешь?

дело в том, что я бы сказала даже мало! наоборот, читала в соседних топиках минимум 2 литра выпивать воды надо. мне кажется я меньше.

Цитата
EUPHORIA пишет: я заметила что после газированных напитков у меня целлюлит становится видно

вот это даааа!
*госдума* ладно хоть я газировку с детсва не люблю. нельзя мне было из-за желудка. так и щас - край когда выпью стаканчик, а следом мысль всегда " dntknw ну и в чем прикол?!"

а вообще, я буквально вчера наткнулась на фразу "ну не может вес (жир) уйти за 1-3 недели, раз вы его годами накапливали! быстро уходит вода из мышц- тело становится мягким-не есть гуд. нужны тренировки физические, причем не менее 1 часа за раз."

а я ленюсь зарядку делать............побейте меня

Привет девочки. На этой неделе без изменений снова, да и понятно почему - череда семейных праздников. tired Я решила попробовать диету Долиной для толчка своему организму, а дальше снова на минус 60.