Избавляемся от залежей часть №36

принесли диету мне.....
1 день...
7.00 - стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока
8.00 - фрукты
11.00 - салат из тертой моркови, яблока и петрушки (без соли заправки)
13.00 - фрукты, овощи (на пару)
16.00 - чай из ромашки и шиповника
19.00 - фрукты, овощи (на пару)
21.00 - свежий выжатый сок или чай из трав

2 день...
7.00 - стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока
8.00 - салат из тертой моркови, яблока и петрушки (без соли заправки)
13.00- травяной чай
16.00 - травяной чай
19.00 - свежий выжатый сок и тарелка свежих овощей
21.00 - травяной чай

3 день...
7.00 - стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока
8.00 - компот из яблок или слив
11.00 - фрукты или фруктовый чай
13.00 - салат из свежих овощей
16.00 - фрукты
19.00 - овощи (желательно на пару)
21.00 - травяной чай

обещают 5 кг за 3 дня

Цитата
Милена84 пишет: принесли диету мне.....

мда...не густо, но и не пусто Можно, наверное, 3 дня прожить, если в холодильнике ничего кроме овощей и фруктов не будет, ну и если не готовить семье ничего из запрещенного

Цитата
Милена84 пишет: принесли диету мне.....

еда через каждые 2-3 часа, тоже дробное питание, только еще и по калориям урезанное

Милена84 ©
Кулябяк я, кстати, что-то в рецепте не наблюдаю

Цитата
frau_Helga пишет: Кулябяк я, кстати, что-то в рецепте не наблюдаю

ага жалко чет.....я опробую ее с понедельника....

Цитата
frau_Helga пишет: Кулябяк я, кстати, что-то в рецепте не наблюдаю

ага, значит, если на эту диету завтра садится, то надо все кулебяки сегодня хомячить , что чревато

ну 3 дня выдержать можно...меня тока одно не устраивает....что первое в 7 утро ...я просыпаюсь только к 11

Цитата
Козерог пишет: то надо все кулебяки сегодня хомячить

ну я решила с понедельника а кулебяка на утро останется..может муж утром кофу попьет с одной все мне меньше достанется..а так в холодильнике одни йогурты и яблоки :yahoo :yahoo :yahoo и КУЛЕБЯКИ мммммм

Цитата
Милена84 пишет: я опробую ее с понедельника....

О, да ты как все совецкие люди начинаешь новую жизнь с понедельника?
Козерог ©
Как там наше дробничанье? Я на сегодня завершила. Сейчас чая попила и усе.

Цитата
frau_Helga пишет: ты как все совецкие люди начинаешь новую жизнь с понедельника?

ага ...просто я так подумала на завтра кулебяка лежит в пятницу 8-) ну вродь в выхи не загорами...ну а выхи сами понимаете бум опять на стенах лазить с обоями....так что вот как раз и получается с понедельника

Цитата
Милена84 пишет: просто я так подумала на завтра кулебяка лежит в пятницу smile8-) ну вродь в выхи не загорами...ну а выхи сами понимаете бум опять на стенах лазить с обоями....так что вот как раз и получается с понедельника

Да-да-да. А к понедельнику как раз кулябяки новые поспеют

Цитата
frau_Helga пишет: кулябяки новые поспеют

вот завтра их уничтожу и объявляю им байкот....в конце концов я им не нанималась с канделябрами дежурить чтоб они размножались

я как кулебяку с капустой вижу....я разум теряю просто и начинаю пищать......

Цитата
Милена84 пишет: .в конце концов я им не нанималась с канделябрами дежурить чтоб они размножались

Да-да, они используют тебя...

кстати у меня сегодня рацион завтрак чай зеленый 500г, обед салат типа оливье, потом кусочек тортика (в 100г 248 ккал), и вечером на ужин йогурт 400г и все