Катошечка пишет:
чуть увеличить колличество калорий
Поссмотрю что завтра будет. Тем более первый рабочий день на диете, нас там кормят. Постараюсь все правильно расчитать... Весы, чтоль с собой брать.... tired
И как готовые блюда считать? Пока не пробовала... Дома проще, пока готовишь, все посчитаешь.
Поссмотрю что завтра будет. Тем более первый рабочий день на диете, нас там кормят. Постараюсь все правильно расчитать... Весы, чтоль с собой брать.... tired И как готовые блюда считать? Пока не пробовала... Дома проще, пока готовишь, все посчитаешь.