Мой рост 176 см, сижу непрерывно на разных диетах с 18 марта 2009г. Исходный вес был 83 кг (капец ), на данный момент вес 70кг, хочу 60, а в идеале 57 *bang*
Мой рост 176 см, сижу непрерывно на разных диетах с 18 марта 2009г. Исходный вес был 83 кг (капец ), на данный момент вес 70кг, хочу 60, а в идеале 57 *bang*
А вообще я немного персмотрела свое меню и исключила из него булочки, шоколадки, чай пью без сахара, но с медом. Только осторожно, чтобы не было аллергии у дитя. Мясо ем только с салатом, никаких макарон. Ну иногда могу побаловать себя мороженкой
А вообще я немного персмотрела свое меню и исключила из него булочки, шоколадки, чай пью без сахара, но с медом. Только осторожно, чтобы не было аллергии у дитя. Мясо ем только с салатом, никаких макарон. Ну иногда могу побаловать себя мороженкой
мой рост 156 см, вес 50 кг, но кожу надо подтянуть, делаю обертывания и самомассаж. После вторых родов похудела гараздо быстрее и легче, чем после первых. Первого пошла рожать 72кг, и похудела до 53 только через 10 мес, второго - 68, и через 3 мес весила 54-56кг.
мой рост 156 см, вес 50 кг, но кожу надо подтянуть, делаю обертывания и самомассаж. После вторых родов похудела гараздо быстрее и легче, чем после первых. Первого пошла рожать 72кг, и похудела до 53 только через 10 мес, второго - 68, и через 3 мес весила 54-56кг.
Мой рост 165, вес 55 (2 мес назад обзовелась лялькой), за эти 2 мес ушли 14 кг, а оставшиеся 5 гк плотно вцепились в меня и всё тут. Забеременела в 50 - теперь мечтаю к ним вернуться *госдума*
Мой рост 165, вес 55 (2 мес назад обзовелась лялькой), за эти 2 мес ушли 14 кг, а оставшиеся 5 гк плотно вцепились в меня и всё тут. Забеременела в 50 - теперь мечтаю к ним вернуться *госдума*