Поперечное предлежание

У моей знакомой. Участковая ничего не говорит, вроде так и надо. Кто знает, как правильно делать гимнастику, чтобы лялька повернулась?

Раньше в консультации на Малышева, теперь наверное нв А.Валека был кабинет лечебной физкультуры, где были спец. комплекс для беременных (я на него ходила, в его состав входили несколько упражнений для "переворота"). При мне приходила одна беременная, спрашивала, как попасть без напрвления и сколько стоит, ей сказали что для беременных бесплатно и можно без направления. Попробуйте походить! И насколько помню, попытки перевернуть плод начинают недели в 32, т.к. до этого он еще обратно могет вертануться, а после 32 недели ему уже тесновато становится иперевернуть можно только спец. действиями. Да, еще бандаж носить НЕ НУЖНО, если плод неправильно лежит (а вот мне об этом не сказали вовремя)

ага, я ходила на Малышева на ЛФК. У меня за 4 занятия перевернулась. Правда было тазовое

На А. Валика 12, там сейчас Городской центр планирования, есть кабинет ЛФК, все беременные ходят туда бесплатно. Ребеночка перевернут, как бы он не лежал, да и просто гимнастикой полезно заниматься. Я сейчас туда хожу. Очень нравится. А переворачивать начинают с 30 недель. Просто если ребенок займет правильное положение, то упражнения для переворачивания ляльки не надо будет делать только общая гимнастика для подготовки к родам. Занятия каждый день в 11.00, идут по 40 минут. С собой иметь спортивную форму (в чем удобно заниматься) и носочки, в первый раз еще и обменную карту. С октября, кажется, хотели перенести занятия на 12.00.

Гимнастику ни в коем случае делать нельзя при склонности к угрозе. Я своих обоих долго уговаривала (они оба очень рано укладывались как надо, а за 3 где то недели оба разворачивались по диагонали на несколько дней) и они слушались.
Надо с ляликом поговорить, они же все понимают.

а если в тазу лежит какое упражнение ?

Отправила на гимнастику пузика своего. Пусть занимается. Спасибо всем.

А сколько недель? Самое простое упражнение - коленно локтевая поза.

Я вот в консультации краем уха слышала, что как-то там надо перекатываться из кол.локтевой-то позы, не просто стоять. А какой срок я точно не знаю. Завтра спрошу.

Не хочу расстраивать, но лично мне эта гимнастика не помогла- моя ляля не перевернулась, но она вообще лежала по диагонали и упиралась головенкой мне в печенку. Могет, поэтому и родилась в 36,5 недель, тесно ей было. Гимнастика конечно все равно полезна, меня она даже успокаивала, у меня после нее пульс все время меньше, чем до нее был (там пульс меряют, чтоб беременные не утомились)

я не знаю, не буду успокаивать зря. на 36 неделе у меня поперечное было, но к родам все правильно встало.

Привет всем! У меня тазовое предлежание, бееменность 30 недель, вач порекомендовал зарядку собирать спички с полу на четвереньках, подскажите, что еще можно поделат?