кто на курсы в марте?

Девчёнки кто-нибудь собирается пойти на курсы для беременных в марте?
Я хочу пойти. Пока выбрала вроде Юность, она мне поближе будет.
Там начало занятий 11 марта в 19-00 продолжительность 12 недель. стоимость 1400 за 4 недели.
Может кто хочет присоединиться?

я планирую как раз в марте пойти, но так и не могу определиться куда хочу...
а по каким там дням?

А как и где тута записаться? Отправлю жену!

А кто в ближайшее время в Кенгуру?

я выбрала группу где занятия четверг 17.00-20.15, пятница с 17.00 - 21.30
в субботу бассейн сауна 11.40-13.00
вот я про них писала

есть другая группа где понедельник 17.00-21.30 и воскресенье 10.30-15.00

Я там сейчас, вот как раз вчера 4ое занятие было. Т.е. наврено, следующая группа будет после нас, это гдет в конце марта.

а че так рано-то в 17:00(((
у меня рбаот до 18

а че так рано-то в 17:00(((
у меня работа до 18

ну и как тебе нравится?
может расскажешь поподробнее впечатления?
мне сказали что 11 марта первое занятие

А, ну может быть. Мне нравится, очень приятная атмосфера, расслабляешься там, забываешься, думаешь только о дете и о себе. Сначала идет аутотренинг на расслабление и "собирание", потом дыхательная гимнастика-где-то с час. Далее переывчик на поговорить, попить чаю и слушаем лекцию с вопросами-ответами, арт-терапия, пение. Вот. Нас сейчас в группе 6 человек. Все очень душевно. Ходят папы, тоже слушают, рисуют, поют (если хотят, конечно). Рассказывают всякие интересные истории, полезные весчи. Если еще что интересно-спрашивай.

а расслаблению учат да?
это здорово если учат, а то вот я не умею толком расслабляться
а говорят в родах это очень важно

Угу, вот аутотренинг и часть дыхательной гимнастики как раз на это и направлены.

а то что в расписании значится как гимнастика - это и есть аутотрениг и дыхание, а именно гимнастика есть - упражнения там всякие?

Пока ничего такого не было, т.е. никаких там растяжек, силовых упражнений мы не делаем. Вообще час занятия дыхательной гимнастикой тоже очень неплохо мышцы тонизирует. Говорили, что потом будет что-то, типа растяжки, но силовых точно не будет.