Я в свое время просто растирала ноги... Вообще судороги ног говорят о том, что в организме нехватка кальция. Посоветуйтесь с врачом, думаю вам подскажут как восполнить кальций. Больше молочных продуктов, сыр и морепродукты.
Я в свое время просто растирала ноги... Вообще судороги ног говорят о том, что в организме нехватка кальция. Посоветуйтесь с врачом, думаю вам подскажут как восполнить кальций. Больше молочных продуктов, сыр и морепродукты.
Можно посмотреть здесь?: www.rlsnet.ru/Doc2Pa... immunologia.ru/3-mic... Именно судороги у беременных вызываются недостатком калия и магния. А вообще судороги по разным причинам могут быть из-за недостатка калия, магния, кальция, селена, натрия и т.д. Так что поливитамины с мин.веществами и микроэлементами рулят:)
Можно посмотреть здесь?: www.rlsnet.ru/Doc2Pa... immunologia.ru/3-mic... Именно судороги у беременных вызываются недостатком калия и магния. А вообще судороги по разным причинам могут быть из-за недостатка калия, магния, кальция, селена, натрия и т.д. Так что поливитамины с мин.веществами и микроэлементами рулят:)...