Свежевыжатые соки

Купили соковыжималку, девочки подскажите плисс, какие свежевыжатые соки полезней всего в первом триместре и по сколько?
Муж из деревни привез кучу морковки, только говорят, что много морковного сока нельзя?
Тогда какие лучше?

Цитата
Забейка пишет: много

ключевое слово
моного нельзя ничего, умеренно можно все, что хочется. 1-2 стакана любого сока, хоть апельсинового, хоть ананасового, хоть морковного можно, литр сока - не нужно.

Забейка ©
вот-вот, много ничего нельзя
кстати каротин из морковки усваивается только при взаимодействии с жирами
а вообще мне нравится морковно-яблочный, классика

а мне нравится апельсиновый и морковный. В морковный сок ( а также в тертую морковку) надо обязательно добавлять сливки или подсолнечное масло. Со сливками вообще объедение!

Присоединяюсь к девочкам по поводу количества. И еще добавлю, что на голодный желудок свежие соки тоже пить не рекомендуется, т.к. там много активных веществ. Оптимальный вариант - как завершение завтрака, например.

я грейпфрутовый свежевыжатый обожаю, 1 грейпфрут = 1 стакан, делается быстро, а морковный очень долго и муторно делать и морковки много надо =)

Цитата
cold_as_stone пишет: я грейпфрутовый свежевыжатый обожаю

ооооооооооода! drink-beer

Цитата
морковный очень долго и муторно делать

а чо там муторного с соковыжималкой-то?

Цитата
matriarhat пишет: а чо там муторного с соковыжималкой-то?

их надо все почистить и 1шт даёт мало сока

Цитата
cold_as_stone пишет: их надо все почистить и 1шт даёт мало сока

мало одной, возьми три
а чистить полминуты, делов-то если не ножом скоблить, конечно

Цитата
matriarhat пишет: а чистить полминуты, делов-тоесли не ножом скоблить, конечно

меня хватило на один раз, сразу после покупки соковыжималки:)

А вот грейпфрут помыл, разрезал - и стакан наивкуснейшего сока есть:) + говорят, что грейпфрут не вызывает аллергии drink-beer

Цитата
cold_as_stone пишет: меня хватило на один раз, сразу после покупки соковыжималки

а мне зимой подарили, я периодически себе делаю, оч быстро и просто, моется моментом
коктейли фруктовые мучу, такие интересные сочетания получаются иногда

Ой, девчонки, а нам подарили соковыжималку, так я пару раз выжала и закинула ее на верхнюю полку а сегодня были в уфе, в "Фирме мир", так там выжимают из всех фруктов соки... ммммммм, обалденье. Я стаканчик мандаринового выпила за 90 р. так про свою вспомнила, апельсинов купила, замучу сок А у вас какая - со жмыхом или без? У меня со жмыхом. А какя лучше вобще?

Я делаю на утро себе так: морковь, яблоко, серьдерей + ложка оливкового масла. очень вкусно!