Я ходила регулярно. Еще и в бассейне занималась, а там после него сауна. Детенку в животике нравилась баня, а теперь и в мире нравится, с 3 недель парится
Я ходила. Баню очень люблю, но один раз меня после этого с угрозой выкидыша увезли. Так-то, по-хорошему, париться нельзя. И баня, естественно, не должна быть общественной.
Я хожу регулярно в русскую баню, прочищаю поры, дышу пихтовым веничком, но парится побаиваюсь, только так, похлопываюсь веничком. Ну и в сауну после бассейна.
Вообще, в финляндии проводилось исследование на эту тему. Так вот женщины, регулярно посещающие сауну, сокращают себе время родов вплоть до 40%!!! Это отличная тренировка сосудов. Но, если вы до беременности не были любителем бани-сауны, то вот начинать теперь точно не стоит!!!