Форумы: Телефон доверия • Политклуб • Карьера • Путешествия • Авто-мама • Обо всем • Спорт • Флудерский • Ека-звезды • Комиссионка детская • Комиссионка взрослая
Авторизоваться
Забыли пароль? Зарегистрироваться
Популярные | Новые
Общие форумы
Форумы:

©2024 eka-mama.ru 18+
Сообщения | Фото
Новая тема
Ринка12 1439123329
@Галка Калганова
После родов столкнулась с подобной проблемой. Вес начал увеличиваться на глазах +16 кг. До беременности следила за телом, физические нагрузки, утренние пробежки, спорт зал. С появление ребёнка и семейного быта в общем, просто не хватает времени следить за собой. В моём случае нужно было найти альтернативный вариант. Пересмотрела много вариантов, и таблетки для похудения, и чай для похудения. Но это стоит денег, и как показывает опыт, не помогает. Бороздя просторы интернета, случайно наткнулась на народные методы похудения nmed.org/narodnye-re... . Ради интереса, решила испытать. Правда отвар из цикория, одуванчика и лопуха я не использовала, так как с детства не переношу цикорий. Результат меня удивил -8 кг. за месяц, и это при условии, что я в еде себе не ограничивала, всё кушала в приделах нормы.
Ринка12 1439123329 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
@Галка Калганова После родов столкнулась с подобной проблемой. Вес начал увеличиваться на глазах +16 кг. До беременности следила за телом, физические нагрузки, утренние пробежки, спорт зал. С появление ребёнка и семейного быта в общем, просто не хватает времени следить за собой. В моём случае нужно было найти альтернативный вариант. Пересмотрела много вариантов, и таблетки для похудения, и чай для похудения. Но это стоит денег, и как показывает опыт, не помогает. Бороздя просторы интернета, слу...
ответ цитата лайк избранное личное
Катерина Петричина 1439241040
В передаче "Жить здорово!" очень активно отговаривают есть сладкое. Приводят различные наглядные примеры. Не с первого просмотра, но с н-нного пробирает.
Катерина Петричина 1439241040 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
В передаче "Жить здорово!" очень активно отговаривают есть сладкое. Приводят различные наглядные примеры. Не с первого просмотра, но с н-нного пробирает.
ответ цитата лайк избранное личное
Микс 1439812426
Цитата
@Галка Калганова 

Вот вы меня обрадовали :о , и что теперь делать?

Хорошего человека должно быть много.*весы*
Микс 1439812427 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
@Галка Калганова,
Хорошего человека должно быть много.
ответ цитата лайк избранное личное
Аня Кирова 1439958903
Может быть вам попробовать заменить конфеты обычные на конфеты для диабетиков? Вроде как там меньше сахара?
Но ваша проблема скорее еще не в сладком. Вы сами оjmjpyfxbkb ее в тексте: малоподвижный образ, надо сжигать, что съедаете. Гуляйте пешком по-больше для начала. Спорзал вам никто не запрещал? Вперед! Нет денег на спортзал? Ищите ближайший стадион, школьный хотя бы и ходите, бегайте, используйте турники.
На счет полноты: а все ли у вас в порядке со здоровьем? Нет ли гормональных нарушений? Проверяйте себя комплексно, а не ищите таблетки счастья на форуме, я так думаю.
Аня Кирова 1439958903 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Может быть вам попробовать заменить конфеты обычные на конфеты для диабетиков? Вроде как там меньше сахара?
Но ваша проблема скорее еще не в сладком. Вы сами оjmjpyfxbkb ее в тексте: малоподвижный образ, надо сжигать, что съедаете. Гуляйте пешком по-больше для начала. Спорзал вам никто не запрещал? Вперед! Нет денег на спортзал? Ищите ближайший стадион, школьный хотя бы и ходите, бегайте, используйте турники. ...
ответ цитата лайк избранное личное
Александра 1440742862
а если есть сладкое, которое безуглеводное? ну тоже в меру конечно. В Диетдюканшопе покупаю себе джем, меренги и тд, так как тоже без сладкого мне трудно, н о именно на углеводах вес и растет у меня
dietdukanshop.ru/ind...
Александра 1440742862 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
а если есть сладкое, которое безуглеводное? ну тоже в меру конечно. В Диетдюканшопе покупаю себе джем, меренги и тд, так как тоже без сладкого мне трудно, н о именно на углеводах вес и растет у меня
dietdukanshop.ru/ind...
ответ цитата лайк избранное личное
Алиса Сирина 1440755677
Сейчас есть тренд - торты без муки для диеты Дюкана. Безумно вкусные!!! Абсолютно без ущерба для фигуры. Поищите в интернете, ссылку давать не буду.
Алиса Сирина 1440755677 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Сейчас есть тренд - торты без муки для диеты Дюкана. Безумно вкусные!!! Абсолютно без ущерба для фигуры. Поищите в интернете, ссылку давать не буду.
ответ цитата лайк избранное личное
Наталья 1441222529
про Дюкана согласна. А хром совершенно не обязательно покупать дорогой. Я пью отечественный, он продается в аптеках, так и называется хром активный
Наталья 1441222530 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
про Дюкана согласна. А хром совершенно не обязательно покупать дорогой. Я пью отечественный, он продается в аптеках, так и называется хром активный
ответ цитата лайк избранное личное
tatyana147 1441874368
Старайтесь не кушать после 6 вечера, мне это помогло.
tatyana147 1441874368 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Старайтесь не кушать после 6 вечера, мне это помогло.
ответ цитата лайк избранное личное
Valentin72 NEchaev 1441969360
Да) возможно. Перестаньте жрать не только сладкое а вообще. Болит живот терпите. кушайте раза два в день. Начните спортом заниматься
Valentin72 NEchaev 1441969360 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Да) возможно. Перестаньте жрать не только сладкое а вообще. Болит живот терпите. кушайте раза два в день. Начните спортом заниматься
ответ цитата лайк избранное личное
Мадам Подушкина 1445665605
Добрый день. Я сталкивалась с такой же проблемой. Первое: сахар заменила на мед (1 ст. ложка в день), второе: стала покупать фруктовые батончики вместо конфет, ну и перешла на продукты для диабетиков.
Мадам Подушкина 1445665605 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Добрый день. Я сталкивалась с такой же проблемой. Первое: сахар заменила на мед (1 ст. ложка в день), второе: стала покупать фруктовые батончики вместо конфет, ну и перешла на продукты для диабетиков.
ответ цитата лайк избранное личное
Елена Федорова 1445967523
@Мадам Подушкина
я тоже как то заменила сладкое на мед,но после сорвалась,и не особо желание было мед после конфеток жевать,это зависимость ужасная
Елена Федорова 1445967524 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
@Мадам Подушкина я тоже как то заменила сладкое на мед,но после сорвалась,и не особо желание было мед после конфеток жевать,это зависимость ужасная
ответ цитата лайк избранное личное
Inna 1446147169
Думаю это нереально походут ьпри любви к сладкому, хотя.. можно ничегоне кушать и быть толстым.
Inna 1446147169 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Думаю это нереально походут ьпри любви к сладкому, хотя.. можно ничегоне кушать и быть толстым.
ответ цитата лайк избранное личное
Maiiaia 1446222882
попробуйте заменить привычные сладости сухофруктами, но не в больших количествах, это и полезно, и вкусно, кушайте больше фруктов. А если хочется тортика, то лучше скушать его в первой половине дня.
Maiiaia 1446222882 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
попробуйте заменить привычные сладости сухофруктами, но не в больших количествах, это и полезно, и вкусно, кушайте больше фруктов. А если хочется тортика, то лучше скушать его в первой половине дня.
ответ цитата лайк избранное личное
Лилия Иванова 1446888128
Отказ от сладкого – уже отличное начало! Еще стоит отказаться от мучного (хлеба, выпечки). Я хлеб давно заменила на вафельные хлебцы, покупаю «Елизавета». Вкусные, сытные и легкие. Калорий минимум. Вот в магазине купила сразу две пачки, зарегистрировала чек на сайте, может, удастся еще и в конкурсе выиграть, двойная польза будет.
Лилия Иванова 1446888128 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Отказ от сладкого – уже отличное начало! Еще стоит отказаться от мучного (хлеба, выпечки). Я хлеб давно заменила на вафельные хлебцы, покупаю «Елизавета». Вкусные, сытные и легкие. Калорий минимум. Вот в магазине купила сразу две пачки, зарегистрировала чек на сайте, может, удастся еще и в конкурсе выиграть, двойная польза будет.
ответ цитата лайк избранное личное
Нина Нечайкина 1447747301
Лилия, о спасибо за наводку, а там только две пачки можно купить?
Нина Нечайкина 1447747301 написал(а) в теме Возможно ли похудение для сладкоежки?
Лилия, о спасибо за наводку, а там только две пачки можно купить?
ответ цитата лайк избранное личное

Предпросмотр